如何推算什么時候最容易受孕

每一對夫妻都希望自己生一個健康聰明的寶寶，因此，選擇好受孕最佳年齡非常重要。最佳受孕年齡是從優(yōu)生優(yōu)育角度來講的，所以，注意年齡的作用是很有必要的。

有不少夫妻文：生育年齡對胎兒有影響嗎？回答是肯定的。從生理上看，女性的生殖器官一般在20歲以后才能逐漸發(fā)育成熟，而全身骨骼如牙齒鈣化，長齊智齒等都要到23歲以后才能完成。男性生殖功能的發(fā)育和成熟比起女性來則還要晚一些。因此，如果過早地結(jié)婚生育，正在急速發(fā)育中的母體就不能及時供給胎兒生長發(fā)育所需要的大量營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、無機(jī)鹽、微量元素等，以至影響胎兒體質(zhì)和智力發(fā)育。同時，早婚早育的男性所產(chǎn)生的精子數(shù)量少，品質(zhì)低，并容易發(fā)生精子殘缺、染色體異常等情況，顯然也不利于胚胎發(fā)育，影響優(yōu)生。

想知道什么時候最容易受孕，首先了解夫妻二人的受孕最佳年齡非常有必要。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為：女性受孕最佳年齡是21～29歲，配偶年齡為25~30歲。

20歲前后懷孕并不是好時機(jī)，一是年齡太小，還沒有完全具備做母親的能力，二是經(jīng)濟(jì)還未獨(dú)立，要依靠父母。如果未婚懷孕就更困難，往往不敢暴露實(shí)情爭取幫助，常導(dǎo)致營養(yǎng)不足，致使新生兒出生體重下降而影響身體及智能發(fā)育，或因保養(yǎng)不當(dāng)而出現(xiàn)各種意外問題。

初孕年齡最好不要超過30歲。因?yàn)榕栽诔錾埃鸭?xì)胞就已儲存于卵巢內(nèi)，懷孕時間過晚，卵子的年齡也會過大，受環(huán)境污染的影響較多，容易發(fā)生卵子染色體的老化，導(dǎo)致畸胎率增高。

同時，由于高齡產(chǎn)婦的產(chǎn)道彈性降低，容易發(fā)生延長產(chǎn)程和手術(shù)助娩等情況，勢必也在一定程度上影響了胎兒的健康。據(jù)統(tǒng)計(jì)，唐氏癥候群胎兒的發(fā)病率25到29歲的產(chǎn)婦中為1/5000；在30到40歲的產(chǎn)婦中為1/1800；在35到39歲的產(chǎn)婦中為1/900；而在45歲以上的產(chǎn)婦中竟高達(dá)1/120，足以說明婦女的生育年齡與胎兒的健康是有一定關(guān)系的。

男性年齡過大生育時，精子的基因突變率也相應(yīng)增高。同樣，男性年齡過大生育時，精子的基因突變率也相應(yīng)增高，精子的數(shù)量和品質(zhì)都得不到很好的保證，對胎兒的健康也十分不利。有人認(rèn)為父親的生育年齡與唐氏癥候群的發(fā)生有關(guān)系，甚至認(rèn)為唐氏癥候群患者25%是由父親方面的原因造成的。

因此，從優(yōu)生的角度來看，過早或過晚生育都不適宜。從有利于未來父母的工作、學(xué)習(xí)、健康、經(jīng)濟(jì)實(shí)力、精力等多方面因素考慮，女性在21歲以后結(jié)婚、育兒最為有利，是受孕最佳年齡。

女性朋友一般是什么時候最容易受孕？專家認(rèn)為女性受孕最佳季節(jié)是春末和秋初，也就是每年的3-4月份或9-10月份。為什么這么說呢？下面大家就隨本文一起來了解一下。

醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為在春末，即3-4月份懷孕，這個時候正逢春暖花開，氣候溫和適宜，風(fēng)疹病毒感染和呼吸道傳染病都較少流行。女性的飲食起居易于調(diào)適，可以給胎兒一個安定的發(fā)育環(huán)境，對于預(yù)防胎兒畸形最為有利。日照充足是春季懷孕的又一個好處，在整個妊娠過程中能提供良好日照條件。孕婦皮膚里的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下，能變成維生素d，促進(jìn)對鈣、磷的吸收，有利于胎兒骨骼的生長和發(fā)育。另外，太陽光照射到皮膚上，可以改善人體的血液循環(huán)，殺菌消毒，對孕婦的身體健康也大有益處。

什么時候最容易受孕？專家表示，夏末秋初也是受孕的好時節(jié)，9-10月近兩個月的時間。

1、妊娠初期40～60天發(fā)生妊娠反應(yīng)時，正好處在9月或10月，這時孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調(diào)節(jié)增進(jìn)食欲，保障胎兒的營養(yǎng)需求。

2、兩三個月后正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對胎兒的生長發(fā)育十分有利。此時日照充足，孕婦經(jīng)常曬曬太陽，體內(nèi)能產(chǎn)生大量維生素D，促進(jìn)鈣、磷吸收，有助于胎兒的骨骸生長。

3、且八九月份之間正值夏去秋來，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營養(yǎng)和各種維生素的攝入都比較充分，這些都有利于胎兒大腦的發(fā)育和出生后的智力發(fā)展。

4、嚴(yán)寒的冬天和容易攜帶著流行性感冒、風(fēng)疹、流腦等病毒的春天來臨時，胎兒胎齡已超過了3個月，平安地度過了致畸敏感期。

5、相應(yīng)的預(yù)產(chǎn)期為次年5月前后。分娩之時正是春末夏初，氣溫適宜，母親哺乳、嬰兒沐浴均不易著涼，蔬菜、魚、蛋等副食品供應(yīng)也十分豐富，產(chǎn)婦食欲好，乳汁營養(yǎng)也豐富，應(yīng)是“坐月子”的最佳季節(jié)。

女性在懷孕前3個月，正是胎兒大腦及神經(jīng)系統(tǒng)形成的重要時期，而這個時候正是秋高氣爽的金秋收獲季節(jié)，五谷豐登，果蔬豐富；有利的天時不僅使孕婦感到愉悅，而且使各種營養(yǎng)素都得到充分的保證。同時，適度適量的陽光照射，對孕婦的身心健康及胎兒的發(fā)育大有益處。這樣順春、夏、秋、冬四季而孕育，達(dá)到了“季節(jié)優(yōu)生”的目的。

看到了這里，相信還不知道什么時候最容易受孕的朋友們，現(xiàn)在知道什么時候最容易受孕了。正在進(jìn)行造人計(jì)劃的小夫妻們，如果沒有抓住春末的尾巴，那么，在夏末秋初的時候就立即行動吧！

夫妻二人如果準(zhǔn)備懷孕，除了要保證雙方的精神狀態(tài)，要有良好的作息習(xí)慣。在孕前3個月，夫妻雙方均需戒煙戒酒，并且要注意補(bǔ)充充足的葉酸和鈣質(zhì)，每天均衡飲食，保證營養(yǎng)。具體準(zhǔn)備事項(xiàng)如下：

1、良好的精神狀態(tài)。首先不要壓力過大，每天應(yīng)保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統(tǒng)將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。夫妻雙方在備孕狀態(tài)中不要給自己或?qū)毫Γ睦碜罘潘?、最平靜，工作壓力最輕的時候是懷孕的理想時間。壓力大的時候，可以試著練習(xí)瑜伽，既可以放松心情又鍛煉身體；

2、戒煙酒。夫妻任何一方有煙酒嗜好都可使受孕機(jī)會減少。 男性過量飲酒和吸煙，可致睪丸功能低下，精子生成受影響；女子飲酒和吸煙影響內(nèi)分泌功能，可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)，從而影響受孕。所以，夫妻雙方至少應(yīng)在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙；

3、補(bǔ)充葉酸。葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，如果葉酸缺乏，有可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物比較多，例如莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。專家建議，備孕的女性最好每天需補(bǔ)充0.4毫克葉酸，以保證胚胎早期有一個較好的葉酸營養(yǎng)狀態(tài)。想了解什么時候最容易受孕的朋友，最好提前補(bǔ)充定量的葉酸，要為新生命的到來時刻準(zhǔn)備著；

4、補(bǔ)鈣。鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發(fā)育過程中不可缺少且是用量較多的一種物質(zhì)。含鈣高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海產(chǎn)品、骨頭湯等。應(yīng)從準(zhǔn)備懷孕的時候就開始補(bǔ)鈣，所需的鈣為每天800毫克左右；

5、減肥。過于肥胖的女性在懷孕后極易出現(xiàn)孕期糖尿病，它不僅會對孕婦本身的身體造成危害，而且可以造成胎兒在母體內(nèi)發(fā)育或代謝障礙，出現(xiàn)胎兒高胰島素血癥及巨大兒。因此，對于體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)的女性，為了自身和胎兒的健康，體重超標(biāo)的女性朋友在計(jì)劃懷孕前一定要準(zhǔn)備好一個周密的減肥計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行哦。

小編提醒，什么時候最容易受孕這個問題不能從單方面來說，但朋友們注意以上幾點(diǎn)事項(xiàng)，對備孕成功絕對是有益無害的。

很多久久不懷孕的朋友都想知道：女銀一般什么時候最容易受孕？究竟怎樣才能增加受孕的幾率？據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹，女性除了在每個月的排卵期是最容易受孕的，在排卵期進(jìn)行規(guī)律的性生活和選擇最佳受孕姿勢，也可以提高受孕的幾率。詳細(xì)內(nèi)容如下文。

在計(jì)劃生寶寶之前，為了能更好地備孕，記得做一個孕前檢查。根據(jù)醫(yī)生的建議可以服用適量的維生素、葉酸等。因?yàn)槿~酸可以降低胎兒神經(jīng)管缺陷，如脊椎裂。這是為了能減少寶寶患有先天性疾病的方法。

一般情況下，女性朋友知道自己的排卵期是哪一天，就大概知道什么時候最容易受孕了。專家介紹，排卵期是最好的受孕時間，所以女性需要計(jì)算好自己的排卵周期。排卵試紙也有助于預(yù)測懷孕的最佳時間。如果你經(jīng)常采用避孕措施，那么在停止這些措施后馬上就可以考慮懷孕，唯一的缺點(diǎn)是你可能沒有周期了，跟蹤排卵期可能有些困難。

一旦女性知道自己什么時候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間。專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。

很多人認(rèn)為男上女下式體位可以增加懷孕機(jī)率，事實(shí)上，這并沒有科學(xué)根據(jù)。這種體位只是可以確保大量精子流入陰道，采用雙方感到舒服合適的方式，這樣更容易受孕。

性交之后立即仰臥，防止精子流出，是否有助于提高成功機(jī)會，讓精子到達(dá)并讓卵子受精呢？專家表示：夫妻雙方同房的時候，可采用女性后仰臥位，在射精時，將女性的臀部墊高一些，讓精液盡可能都在女性的陰道內(nèi)停留，至少半個小時之后，再將臀部墊著的枕頭撤走。

總的來說，夫妻雙方做好孕前檢查，女性計(jì)算自己的排卵周期并選擇好最佳同房時間和最佳同房體位。可以在一定程度上幫助大家增加受孕的幾率，快速迎來一個聰明漂亮的寶寶！

生男生女清宮圖表到底準(zhǔn)不準(zhǔn) ？生男生女月份表只是讓好奇自己將來的孩子是男孩還是女孩的準(zhǔn)爸爸媽媽們在閑暇之時預(yù)測一番。想科學(xué)地提前知道生男生女，目前來說最準(zhǔn)確的方法是做B超、羊膜穿刺或血液檢測DNA。

雖然很多人想要知道生男生女月份表準(zhǔn)不準(zhǔn)，其實(shí)這份生男生女預(yù)測表是沒有科學(xué)依據(jù)的。因?yàn)槿说男詣e是由由生殖細(xì)胞中的XY染色體所決定的。人的體細(xì)胞中有23對染色體，其中22對染色體為XX，剩下一條性染色體根據(jù)性別不同而不同。男性的性染色體為XY，女性為XX。性染色體中的X和Y是決定胎兒性別的關(guān)鍵，當(dāng)精子與卵細(xì)胞結(jié)合時，若Y染色體與X染色體結(jié)合，則胎兒為男孩，反之則是女孩。     想生兒子的父母看過來，這些壞習(xí)慣你們有嗎？

對腹中胎兒性別的任何一種預(yù)測，不是生男就是生女，其準(zhǔn)確率都有50%，該圖的準(zhǔn)確度也是一樣，只不過某人預(yù)測性別與實(shí)際性別一致時，就廣為宣傳，不一致時可能就無人吭聲了，因此網(wǎng)上聽到的都是特別準(zhǔn)的說法。 醫(yī)學(xué)上對胎兒性別鑒定的準(zhǔn)確方法是做B超，也可以利用孕婦毛細(xì)血管血，制成血涂片，經(jīng)過染色處理，利用細(xì)胞形態(tài)學(xué)鑒定胎兒的性別，準(zhǔn)確率比較高。但醫(yī)療機(jī)構(gòu)禁止使用超聲診斷、染色體檢測及其他技術(shù)手段鑒定胎兒性別，禁止選擇性別終止妊娠，醫(yī)學(xué)上確有需要的除外。

 由此可見，生男生女與月份并無關(guān)系，生男生女月份表是無法推測胎兒性別的，準(zhǔn)爸爸媽媽們可當(dāng)做閑暇時的娛樂，但切勿當(dāng)真。

 但需要注意的是，測定胎兒性別是為防止伴性遺傳病的發(fā)生，已達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的。一般情況下醫(yī)生是不會為孕婦做性別檢測的。

不管生男生女，各位準(zhǔn)爸媽都應(yīng)該以自然地心態(tài)面對，不要過于依賴生男孩生女孩月份表。女孩有女孩的乖巧貼心，男孩有男孩的膽大勇敢，只要寶寶健健康康的，生男生女又有什么關(guān)系呢？