很多久久不懷孕的朋友都想知道：女銀一般什么時(shí)候最容易受孕？究竟怎樣才能增加受孕的幾率？據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹，女性除了在每個(gè)月的排卵期是最容易受孕的，在排卵期進(jìn)行規(guī)律的性生活和選擇最佳受孕姿勢(shì)，也可以提高受孕的幾率。詳細(xì)內(nèi)容如下文。
1、做孕前檢查了解夫妻雙方身體情況。 在計(jì)劃生寶寶之前，為了能更好地備孕，記得做一個(gè)孕前檢查。根據(jù)醫(yī)生的建議可以服用適量的維生素、葉酸等。因?yàn)槿~酸可以降低胎兒神經(jīng)管缺陷，如脊椎裂。這是為了能減少寶寶患有先天性疾病的方法。 2、備孕女性要計(jì)算排卵期。 一般情況下，女性朋友知道自己的排卵期是哪一天，就大概知道什么時(shí)候最容易受孕了。專家介紹，排卵期是最好的受孕時(shí)間，所以女性需要計(jì)算好自己的排卵周期。排卵試紙也有助于預(yù)測(cè)懷孕的最佳時(shí)間。如果你經(jīng)常采用避孕措施，那么在停止這些措施后馬上就可以考慮懷孕，唯一的缺點(diǎn)是你可能沒(méi)有周期了，跟蹤排卵期可能有些困難。
3、選擇最佳同房時(shí)間。 一旦女性知道自己什么時(shí)候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時(shí)間。專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動(dòng)在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時(shí)候，所以更容易受孕。 4、同房選擇最體位。 很多人認(rèn)為男上女下式體位可以增加懷孕機(jī)率，事實(shí)上，這并沒(méi)有科學(xué)根據(jù)。這種體位只是可以確保大量精子流入陰道，采用雙方感到舒服合適的方式，這樣更容易受孕。 5、性交后立即仰臥。 性交之后立即仰臥，防止精子流出，是否有助于提高成功機(jī)會(huì)，讓精子到達(dá)并讓卵子受精呢？專家表示：夫妻雙方同房的時(shí)候，可采用女性后仰臥位，在射精時(shí)，將女性的臀部墊高一些，讓精液盡可能都在女性的陰道內(nèi)停留，至少半個(gè)小時(shí)之后，再將臀部墊著的枕頭撤走。 總的來(lái)說(shuō)，夫妻雙方做好孕前檢查，女性計(jì)算自己的排卵周期并選擇好最佳同房時(shí)間和最佳同房體位?？梢栽谝欢ǔ潭壬蠋椭蠹以黾邮茉械膸茁?，快速迎來(lái)一個(gè)聰明漂亮的寶寶！ |
