在備孕的過程中，夫妻二人對男女總是會有所偏愛，要是自己已經(jīng)有了一位小公主，那么就想著要備孕生一個男孩，生男孩該做哪些準備呢?我們一起來聽聽過來人的經(jīng)驗吧?！ ∠肷泻⑷绾巫鰷蕚? 過來人談生男孩經(jīng)驗
1.測量基礎(chǔ)體溫 當女性想要生男孩，在備孕期間，需要先測量自己的基礎(chǔ)體溫，還要做好體溫的記錄。女性們可以觀察自己的體溫曲線，找到自己的排卵期，更好的進行備孕。 2.備孕期間每天吃天然鈣 女性想要備孕生男孩，那么在做準備的時候，鈣質(zhì)的補充是必須的。為了保證鈣的質(zhì)量，我們建議女性們選擇天然鈣。比如牛奶或者是雞蛋等食品。這些食品含有較多的鈣元素，能夠提高女性受孕的概率。 女性持續(xù)服用天然鈣，調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的酸堿環(huán)境，讓自己懷上男寶寶的概率更大一些。 3.受孕預定日前要備孕 很多夫妻都會計劃孩子的出生時間，推算自己的受孕時間。要是還沒有到受孕預定日，建議夫妻二人要做好避孕措施，防止女性受到傷害。 4.持續(xù)測量基礎(chǔ)體溫 基礎(chǔ)體溫的測量對于女性來說是很關(guān)鍵的。女性們可以觀察下自身的體溫，看哪一天的體溫會突然降下來，還要注意頸管粘液是否增加，這些都需要進行記錄，才能夠提高受孕的概率。 5.找到排卵日 從常規(guī)情況分析，我們能夠推算出女性的排卵日。不過從體溫的變化確定排卵期，會更適合一些。排卵日確定之后，想要生男孩，我們建議在排卵日的時候受孕，生孩子的概率會更高一些。 女性排卵期，陰道環(huán)境會分泌堿性液體，堿性環(huán)境更適合Y精子的生存，懷上男寶寶的可能性就會更高一些。 6.保證男性精子質(zhì)量 在受孕期間，還是需要調(diào)整好夫妻兩人的身體狀態(tài)。特別是男性，男性的精子質(zhì)量要有所保證。精子的濃度越高袁弘，才能夠保證更多的Y精子。想要保證精子質(zhì)量，丈夫要注意自己的飲食，不要抽煙和喝酒，多運動，少熬夜，讓自己的身體更為強壯。 7.多吃蔬菜和食用堿性食物 在備孕期間，可以適當喝茶，食用堿性食物，多吃蔬菜，堿性環(huán)境更適合Y精子存活。在同房之前，女性也可以先沖洗自己的陰道，這樣生男孩的概率會更高。 8.做好排卵監(jiān)測 從醫(yī)生的角度分析，排卵監(jiān)測對于生男孩還是有幫助的。排卵監(jiān)測可以到醫(yī)院進行，接受醫(yī)生的建議，選擇好同房的時間。 9.保證心情的愉快 想要提高做事的效率，我們還是需要有一個更好的心態(tài)，擁有好心情。在準備生男寶寶的時候，我們也需要調(diào)整好自己的狀態(tài)，讓自己擁有一個好心情。在備孕期間，擁有好心情，才能夠有更好的高潮狀態(tài)。提高生男寶寶的概率。 雖說男寶寶和女寶寶都是咱們的心頭肉，但是我們總希望湊一個好字，想要兒女雙全。以上就是對于生男寶寶的方法介紹，希望小小的建議能夠幫助夫妻們完成生男寶寶的心愿。 |
