想要改變酸性體質(zhì)，除了多吃堿性食物外，一日三餐的食物合理搭配也非常重要。民間有句話說“早餐是金，午餐是銀，晚餐是銅”。這就說明了早餐的重要性，由于生活節(jié)奏的加快，越來越多的人放棄了吃早餐或者早餐簡單解決，這樣必然會使體力不足。長期以往，身體會自動使用甲狀腺，副甲狀腺，下腦垂體等腺體，燃燒組織，造成腺體亢進(jìn)，體質(zhì)變酸，長期將導(dǎo)致慢性病。
有一項(xiàng)研究表明，在受精時，如果精子量比較多的話，生男孩的概率相對來說也會高一些。如果想要生男孩，那就要控制好精子的數(shù)量，也就是說，在進(jìn)行造愛運(yùn)動前男性最好先禁欲幾天，這樣能產(chǎn)生最大量的精子，且精子的活力大大提高。同房的技巧。受孕時精子多的易生男孩，所以同房前男性禁欲5-7天，能產(chǎn)生大量高質(zhì)量的精子；而在同房時采用后插入式較深的體位，并且在同房后將女性臀部墊高6－10厘米約30分鐘左右，有助于Y精子離子宮頸更近，有利于它快速到達(dá)子宮與卵子結(jié)合。 做好以下孕前準(zhǔn)備可提高生男孩的幾率 1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎(chǔ)體溫。 2、在備孕時吃了一段時間的堿益佳兒補(bǔ)充一下多種維生素，調(diào)節(jié)一下飲食 3、到受孕預(yù)定日為止的2個月內(nèi)，性交時一定要使用保險套，切實(shí)避孕。不可以使用避孕丸或避孕環(huán)。 4、持續(xù)測量基礎(chǔ)體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎(chǔ)體溫表上。 5、即使正確測量基礎(chǔ)體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產(chǎn)科醫(yī)生處檢查頸管粘液，確認(rèn)這一天是否為排卵 6、采取有利于生男孩的性交體位，進(jìn)行性交時要放松。 7、想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進(jìn)行一次性交，然后從第二次性交到受孕預(yù)定日為止都要禁欲，以便在排卵日當(dāng)天能夠射出很多充滿活力的Y精子。 同時，要想生男孩，同樣可以在飲食上多下點(diǎn)功夫。而最直接的就是，食物的酸堿性能夠影響生男生女的幾率。因此女性可以多吃些堿性食物，來調(diào)節(jié)身體的酸堿環(huán)境，這樣同樣也是能夠提高生男孩的幾率的。多吃堿性食物。證明食物的酸堿性確實(shí)會影響生男生女的幾率，這也是目前普遍認(rèn)為科學(xué)的方式。女性通過調(diào)節(jié)身體的酸堿環(huán)境，多吃堿性食物，而男性則攝取均衡飲食，則能增加生男孩的幾率。專家建議，如果想生男孩，女性最好在孕前三個月就開始吃咸的和富含鉀、鈉、鈣、鎂等金屬元素的堿性食物或者堿益佳兒。
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