備孕計(jì)劃：備孕檢查的最佳時(shí)間

很多有備孕計(jì)劃的準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽都會(huì)提前到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，孕前檢查非常重要，它能夠確保正常懷孕和生養(yǎng)出一個(gè)健康寶寶，初到醫(yī)院時(shí)，醫(yī)生也會(huì)做初步的了解和檢查，因?yàn)閺尼t(yī)學(xué)的角度來(lái)講，是希望夫妻兩人都能以最佳的狀態(tài)來(lái)迎接新的生命到來(lái)。

很多醫(yī)院都會(huì)在孕前檢查這方面進(jìn)行一些醫(yī)學(xué)知識(shí)的科普和宣傳，但醫(yī)生護(hù)士那么忙不一定那么詳細(xì)地和我們解說(shuō)，但是作為準(zhǔn)備造人計(jì)劃的我們又想知道更多、更詳細(xì)的知識(shí)。為了讓準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽在去醫(yī)院檢查時(shí)準(zhǔn)備的更充分、心情更放松。于是，么么便整理出做孕前檢查的詳細(xì)事項(xiàng)。

那么究竟夫妻應(yīng)該什么時(shí)候去做孕前檢查呢?

孕前檢查需要找個(gè)最佳的時(shí)間。

一般情況下，夫妻雙方在計(jì)劃懷孕前的3-6個(gè)月進(jìn)行孕前檢查是比較適宜的，通常女性孕前檢查是在月經(jīng)干凈后的3-7天內(nèi)進(jìn)行，這段時(shí)間最好不要同房;男性精液檢查在同床后2-7天內(nèi)進(jìn)行，注意檢查前最好不要同房。

孕前的3-6個(gè)月，無(wú)論從營(yíng)養(yǎng)方面，還是從接種疫苗方面以及補(bǔ)充葉酸方面，都留有相應(yīng)的時(shí)間。一旦孕前檢查發(fā)現(xiàn)有其他的問(wèn)題，還可以有時(shí)間進(jìn)行干預(yù)治療，如果太早則檢查結(jié)果失去參考價(jià)值。所以，至少提前3個(gè)月進(jìn)行孕前檢查是最合適不過(guò)的了，而且夫妻雙方應(yīng)同時(shí)進(jìn)行。

在造人計(jì)劃前，夫妻雙方都要做好充足的準(zhǔn)備，以生出一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶。身體準(zhǔn)備、營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備、生活準(zhǔn)備這三樣必不可少。

身體準(zhǔn)備：作為備孕的準(zhǔn)媽媽，懷孕前應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查和咨詢，看看目前的身體狀況是否適合懷孕，是否為最佳的懷孕時(shí)期。如果發(fā)現(xiàn)異常，要及時(shí)采取措施，調(diào)試到最佳狀態(tài)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下有計(jì)劃的懷孕，以減少寶寶出生缺陷，平安度過(guò)孕期和分娩。

營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備：懷孕前三個(gè)月夫妻雙方都要服用小劑量的葉酸，這主要是為了減少胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。為了保證你能從中獲得必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以服用孕期專用多種維生素。但要注意，如果是多種維生素，要先咨詢醫(yī)生，再服用。

生活準(zhǔn)備：夫妻雙方要在孕前半年就要開(kāi)始注意糾正不良的生活、飲食習(xí)慣，不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，每天盡可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含鈣質(zhì)的食品，如牛奶和酸奶等;懷孕前3個(gè)月就應(yīng)該不要喝酒、咖啡，戒煙;另外注意不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源，防止感冒等，忌辛辣食物，而且選擇受孕時(shí)間盡可能在自己雙方體力、精力、智力都最好的時(shí)候懷孕。

孕前3-6個(gè)月，需要做哪些孕前檢查呢?

血常規(guī)檢查，抽血的時(shí)候要空腹：有些孕前檢查是需要空腹，所以去醫(yī)院前不要吃早飯，也不要喝水。(提醒：可以帶上早飯和水，待抽血結(jié)束后食用。)

準(zhǔn)備晨尿：收集少許早上起來(lái)第一次排出的尿液，用干凈玻璃瓶子裝上，用于尿液化驗(yàn)。因?yàn)槌磕虻幕?yàn)結(jié)果更具有準(zhǔn)確性。

子宮B超要憋尿：子宮B超檢查需要在膀胱充盈的情況下進(jìn)行，所以去醫(yī)院前最好是需要帶上一瓶水，在B超檢查前1-2個(gè)小時(shí)喝水，這樣可以保證檢查的時(shí)候，膀胱處于充盈狀態(tài)。為保證B超檢查能夠正常地進(jìn)行，最好早上起來(lái)的時(shí)候，先排除晨尿后再進(jìn)行憋尿，因?yàn)樵缟夏蛞狠^濃，尿意明顯但其實(shí)膀胱并不處于充盈狀態(tài)。

不要在月經(jīng)期做孕前檢查：孕前檢查需要避開(kāi)月經(jīng)期，最好選擇在月經(jīng)干凈的一周內(nèi)進(jìn)行檢查，同時(shí)體檢前一天需要休息好，這樣才能保證精力充沛。另外，去醫(yī)院前不要用一些特別的洗液清潔下身，這樣可避免影響檢查的結(jié)果。

放射性檢查：有生育計(jì)劃的夫妻們，應(yīng)該提前一年，或者說(shuō)是至少半年，停止做一些非常規(guī)的透視、拍胸片等放射性的檢查。因?yàn)楸M管這些檢查讓你感覺(jué)起來(lái)不痛不癢的，但這些放射性的檢查對(duì)人體的輻射強(qiáng)度比電腦、手機(jī)、電視等要大得多。

男性朋友需要向父母親了解自己是否患過(guò)腮腺炎，有沒(méi)有過(guò)隱睪和睪丸外傷等疾病或做過(guò)相關(guān)手術(shù)，因?yàn)獒t(yī)生需要根據(jù)你的情況判斷你的生殖器官的健康狀況。

夫婦雙方需要在檢查前的一周內(nèi)進(jìn)行禁欲，這樣可以避免影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。