便秘的直接后果是產(chǎn)生宿便，宿便長期積存在腸道里，有害菌就會利用它們產(chǎn)生有毒的氣體。當這些惡臭的氣體從大腸進入血液，然后被運輸?shù)椒尾?，通過呼吸一起從口中排出時，就形成了口臭。 那么怎么治療口臭和便秘呢? 不妨喝點決明子蜂蜜飲 取決明子30克、蜂蜜30克;先將決明子放進砂鍋內(nèi)微炒，然后將其磨碎，再放進砂鍋內(nèi)，加進適量清水用文火煎;煎好后，在藥汁中放入蜂蜜拌勻。早晚各服一次，連服3～7天。 臨床上可分為胃火旺盛、肺胃郁熱、胃腸食積三型。而便秘也是胃火旺盛的表現(xiàn)，另外，濕熱、肝郁化火、肺熱腸燥都可引起大便秘結(jié)。這時治療的原則就是清火、潤燥，喝決明子蜂蜜飲就有不錯的治療效果。
另外，要清除口臭和便秘，還可喝點竹葉茶。 竹葉是一味傳統(tǒng)的清熱解毒藥，可退虛熱煩躁，止煩渴，生津液，搭配養(yǎng)陰生津的麥冬和清肺潤燥的百合，對于陰虛、濕熱引起的口臭、便秘有很明顯的療效。 口臭伴胸悶食滯的人，也可吃點金橘，取新鮮金橘5～6枚，洗凈嚼服，可順氣健脾、消食導(dǎo)滯，其芳香的氣息有助于消除口臭。
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