補腎壯陽的保健品哪種好？現(xiàn)代研究證實，桑葚中含有豐富的活性蛋白、氨基酸、胡蘿卜素、維生素、礦物質(zhì)等成分，這些豐富的營養(yǎng)物質(zhì)能幫助男性改善腎虛頭暈乏力等系列不適癥狀，并被許多營養(yǎng)學(xué)家譽為：“天然的補腎壯陽保健品”。
不少男性朋友在清晨起床后，或下蹲后突然站起來的時候，會出現(xiàn)頭昏目眩的癥狀。此時，很多人都以為是低血糖，其實不然，這很可能是腎精虧損的表現(xiàn)。腎精虧損后，除了會出現(xiàn)頭昏目眩以外，還會出現(xiàn)耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、須發(fā)早白等一系列的問題。 對于有這種頭暈?zāi)垦０Y狀的男性，建議在夏季經(jīng)常食用桑葚。桑葚，又叫桑果、桑棗，為?？坡淙~喬木桑樹的成熟果實。中醫(yī)認為，桑葚味甘酸，性微寒，人心、肝、腎經(jīng)，為滋補強壯、養(yǎng)心益智的佳果。具有補血滋陰、生津止渴、潤腸燥的功效，主治由于腎精虧所導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、消渴口干、耳鳴、心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、須發(fā)早白、便干結(jié)等癥。 現(xiàn)代研究證實，桑葚中含有豐富的活性蛋白、氨基酸、胡蘿卜素、維生素、礦物質(zhì)等成分，其營養(yǎng)素是蘋果的5~6倍，是葡萄的4倍。并且，當人在吃了桑葚之后，能補充胃液的缺乏，促進胃液的消化，并且能刺激胃黏膜，促進腸液分泌，增進胃腸蠕動，因此具有補益強壯之功，被醫(yī)學(xué)界譽為“21世紀的最佳保健果品”。 桑葚以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳，并且由于特殊的生長環(huán)境使得其具有天然生長、無任何污染的特點，進而被稱為“民間圣果”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，桑葚中含有豐富的活性蛋白、氨基酸、胡蘿卜素、維生素、礦物質(zhì)等成分，其營養(yǎng)素是蘋果的5~6倍，是葡萄的4倍。并且，當人在吃了桑葚之后，能補充胃液的缺乏，促進胃液的消化，并且能刺激胃黏膜，促進腸液分泌，增進胃腸蠕動，因此具有補益強壯之功，被醫(yī)學(xué)界譽為“21世紀的最佳保健果品”。 從中醫(yī)角度來講，如果是有性功能失調(diào)、屬寒熱混雜體質(zhì)的男人，最好是不要隨便補腎壯陽，否則就會越補越“虛”。在夏天飲用桑葚汁，不僅可補充體力，還可提高性生活的質(zhì)量，它是很多治療死精癥方劑的重要組成成分。所以男人常吃桑葚可補肝益腎，改善“生殖亞健康”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，常吃桑葚還可以提高人體免疫力，促進造血細胞生長，并且具有抗誘變、抗衰老、降血糖、降血脂、護肝等保健作用。此外，桑葚還能起到美容養(yǎng)顏的功效。 |
