做試管嬰兒想一次成功，應該要做哪些準備？

稍微了解試管嬰兒技術就會知道，試管不是百分之百成功的，影響試管嬰兒的因素是多種的，可能是醫(yī)生的醫(yī)療技術水平，也有可能是患者身體因素，因此，想要提高試管嬰兒成功率，除了選對一家權威醫(yī)院以外，還要【試管可以自然周期取卵適合哪種人】調理好身體。那么，試管前應該要做哪些準備？

1、了解身體情況并且調理

在進行試管前，女性朋友們要先去檢查一下自己的激素水平（性激素六項），以及子宮和卵巢的情況是否完好（如子宮內膜、肌瘤以及卵巢大小等方面）。重點還要看看卵巢儲備功能的一些指標，如化驗查amh、B超下看卵泡數(shù)等。更多試管前檢查知識請查閱《俄羅斯試管嬰兒前男女方各需要做哪些檢查？》。

另外，有過病史歷的，帶來幫醫(yī)生進行綜合判斷。不是醫(yī)生總是讓反復檢查，因為有些檢查只能說明那個時段的狀況，時過境遷，現(xiàn)在的身體仍需重新評估。但這并不意味著以往的結果就沒有意義了。

許多過去的情況與目前之間是相互關聯(lián)的。例如，以往就發(fā)現(xiàn)了輸卵管不通暢，存在積液，又或者做過通液術等，這些檢查或治療的過程會有詳細的描述、記錄，對判斷現(xiàn)在的情況仍有價值。

尤其應該注重的是手術史，例如子宮肌瘤摘除術，或者其他較大的開腹手術等，不同的手術操作方式、手術過程會導致不同的結果，這些都會對受孕造成干擾，值得重視。

【試管卵子激活】

2、通過飲食提高卵子質量

雞蛋：優(yōu)質蛋白質

組成蛋白質氨基酸20余種,體內只能合成部分,其余如賴氨酸、色氨酸等8種必需氨基酸由食物蛋白質供給。如果想提高卵子質量，必須補充優(yōu)質蛋白質。也可以通過肉、禽、魚來獲，如果覺每天雞鴨魚肉太膩，擔心自己長胖，其實每天吃1雞蛋可以。像燕窩、魚翅、花膠些所謂補品，蛋白質含量還沒雞蛋高。

豆?jié){：維持雌激素穩(wěn)定

可以喝豆?jié){啊，豆?jié){含豐富蛋白質和鈣，飽和脂肪含量遠低于牛奶，對心血管健康更友【試管進周期】善。富含膳食纖維，牛奶中幾乎沒。

藍莓：提高免疫力

事實大部分說自己養(yǎng)顏返老還童功效保健品，都只花青素含量比較高已，事實上想要功效多吃藍莓好。藍莓所含花青素所水果與蔬菜之中含量最高，藍莓花青素最豐富部分它特紫色果皮部位?；ㄇ嗨卦鰪娖つw免疫力，應對各種過敏性癥狀，從提高自己生育力。

3、戒掉不利于懷孕的壞習慣

抽煙喝酒會身體有害，在備孕期間對女性和胎兒都是有害的。煙酒產(chǎn)生的毒素對會緩緩攝入女方的體內，胎兒在母體中吸收營養(yǎng)，這些毒素就會健健被胎兒吸收，這樣一來就會對胎兒造成傷害，引發(fā)流產(chǎn)等現(xiàn)象。特別是男方，男方吸煙會增加胎兒畸形等其它疾病。建議夫妻備孕期間改掉抽煙喝酒等其他不良生活習慣。

做試管嬰兒想要一次成功，那么試管前就要做好充分準備?？梢赃m當鍛煉身體，比如：慢跑、瑜伽和游泳都是很好的選擇。