夏季懷孕容易生男孩嗎？夏季職場孕媽全攻略

夏季懷孕容易生男孩嗎?夏季職場孕媽全攻略!備孕是女性懷玉之前不可少的步驟之一，有些人備孕一個月就輕輕松松懷上了，但是有些人備孕好久卻仍舊沒有懷玉你的跡象，那么備孕應(yīng)該如何健康理性的備孕呢?如何能夠早日擁有一個健康活潑的孩子呢?下面跟著生育幫的小編一起來看看吧!

夏季隨著天氣悶熱加劇，不少孕媽開始犯嘀咕了“這班還上不上呢”。上班要做個高效能手，下班又變身成賢妻良母，真可謂身兼多職、面面俱到啊!上班、做家務(wù)、還要養(yǎng)胎這肯定也讓孕媽感到疲乏了。這個夏天，我們一起來討論夏季職場孕媽全攻略，如何做好工作又能養(yǎng)胎。

●夏季職場孕媽全攻略——孕媽有沒有必要辭職?

這個主要看工作環(huán)境。如果孕媽的工作不是強(qiáng)度過大的體力勞動、工作的環(huán)境里沒有化學(xué)污染、工作地點(diǎn)離家不遠(yuǎn)、上班環(huán)境舒坦、不用經(jīng)常加班的話，孕媽沒有辭職的必要。孕媽在懷孕時保持一定的工作能幫助身體正常新陳代謝，并且跟更多的人打交道可以緩解懷孕的壓力，減少抑郁癥發(fā)生的可能性。

●夏季職場孕媽全攻略——上班時要注意什么?

1、有進(jìn)取心的媽媽懷孕了不要忙著工作，應(yīng)該要告訴上級，這樣當(dāng)分配任務(wù)時，上級也自然會幫你調(diào)整工作，不會給你壓力過大的任務(wù)。這樣，你就能做一些簡單輕松的工作，有時間養(yǎng)胎了。

2、上班時不要一直坐著不動，這樣子宮的血液難以流通。而且長期坐著會讓孕期水腫癥狀加劇。最好坐一個小時就站起來走動一下，可以去泡杯茶或者在窗外呼吸一下新鮮空氣。

3、上班吃喝也是大事，有些大公司會有食堂，但是可能食堂的飯菜多為辛辣食物，所以孕媽為了孕期的營養(yǎng)需要，盡量自帶飯盒或者到較好的餐館就餐。

4、夏天炎熱，室內(nèi)一般都有空調(diào)，上下班時溫差較大，容易引起不適，而身體較差的孕媽還有可能會感到頭暈。因此上班最好自備一件薄外套，以免公司里空調(diào)太大而造成不適。

5、在辦公室里到處都是電腦，受輻射影響也是不可避免的。孕媽最好穿一件防輻射衣，可以減少一點(diǎn)輻射。

●夏季職場孕媽全攻略——上班路上要注意什么?

1、避免擁擠。擁擠對于孕婦來說很危險，在人群的推擠中容易撞到椅子或者柱子，特別是在上下班高峰時搭公交車，當(dāng)你扶不穩(wěn)，司機(jī)又突然開車或者剎車，你會很容易摔倒。所以孕媽盡量少搭公交車，要錯開上下班高峰出行。

2、注意防曬、防妊娠斑。夏季出門陽光猛烈時，要打傘，孕期本來就容易長妊娠斑，如果再加上太陽直曬，妊娠斑可能長得更多。

3、注意防雨天路滑。夏天雨水較多，一些瓷磚的路面可能會讓你打滑，孕媽最好自備防雨防滑的鞋子。

編輯寄語：職場孕媽不容易，在工作上盡量不要給太大壓力自己，希望夏季職場孕媽全攻略能幫到孕媽咪們。