產(chǎn)后抑郁癥能自愈嗎？產(chǎn)后抑郁的概率又有多少呢？

女人從少女到嫁為人婦再到成為母親，這系列的改變是很大的。單單從懷孕來說，長(zhǎng)達(dá)9個(gè)月的懷孕時(shí)間就已經(jīng)很折磨人了。很多人懷孕之后身體會(huì)發(fā)生各種的變化，初期就是不斷的嘔吐反酸，這完全是生理原因，對(duì)于一個(gè)女性來說，懷孕總是喜悅的。但是這之后將要承受的會(huì)是很大的挑戰(zhàn)，懷孕之后的人不只是一個(gè)人，而是兩個(gè)人。

等到一系列都經(jīng)歷之后，就是生產(chǎn)環(huán)節(jié)了，這也是最痛的。對(duì)于很多人來說，總是有各種各樣的問題，等到撕心裂肺的生孩子之后，是不是一切就是新的開始了?不是的，遠(yuǎn)不至此，如果身邊有可愛得家人，貼心的老公，這當(dāng)然是最好的，可怕的是，也許周遭就沒有這樣的環(huán)境。最后就是產(chǎn)婦陷入一種抑郁狀態(tài)。

同樣是抑郁，但是完全不一樣。對(duì)于一般的抑郁癥患者，孤身一人，沒有任何的依靠，心里也不會(huì)去想著依靠任何人。產(chǎn)婦的產(chǎn)后抑郁還是很嚴(yán)重的，本來生完寶寶后，就應(yīng)該是很高興的，但是不是的。

1、首先是身體發(fā)生急劇的變化，因?yàn)樵诖似陂g，身體一系列的激素全部都紊亂了，很多人都發(fā)現(xiàn)了。身體已經(jīng)不是自己了，而且自己的情緒也特別容易大喜大悲，這一切都是身體激素在作怪。

2、心理壓力，對(duì)于很多人來說。當(dāng)自己都覺得自己是個(gè)孩子的時(shí)候，如何去照顧一個(gè)小寶寶的，面對(duì)寶寶的不停地哭鬧，生病，隨時(shí)的喂奶。的確是一件很讓人很崩潰的事情。這又再次讓媽媽們陷入抑郁之中。

3、外部因素，除了身體，心理。周圍的環(huán)境也是會(huì)改變?nèi)说?，不只是調(diào)整心態(tài)就可以好好的做自己的事情了。很多時(shí)候面對(duì)婆媳關(guān)系，住房環(huán)境，還有最重要的經(jīng)濟(jì)環(huán)境，這也是導(dǎo)致抑郁癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

一般的概率都是在百分之20，占得比例還是很大的。對(duì)于一個(gè)女人來說，更多的是整個(gè)世界都發(fā)生改變，如果周圍的人完全不理解你那就是最不好的事情，一般對(duì)于很多的產(chǎn)后抑郁癥患者，很多的治療往往都是自己自我安慰。這還是很嚴(yán)重的事情，很多人不理解，自己低落的情緒對(duì)于很多人來說只是小問題。但是其實(shí)不是的，很多新聞事件也報(bào)道了很多，這些產(chǎn)后抑郁癥的患者往往會(huì)走向極端，不只是單純的情緒。這個(gè)問題其實(shí)很嚴(yán)重。

對(duì)于治療，只能希望產(chǎn)后的媽媽們能夠多出去散散心，要會(huì)自我安慰，家庭的事情很復(fù)雜，但是女人也要為自己活著。雖然情緒能影響人，但是只有自己強(qiáng)大這才是克服困難的關(guān)鍵。