相信駱駝大家肯定都不陌生,可是駱駝奶估計(jì)大家很少聽說吧?那么駱駝奶的正確食用方法大家知道嗎?日前有專家指出,駱駝奶的營(yíng)養(yǎng)成分非常接近人奶,比牛奶更加有益于身體健康。今天小編就來說一說駱駝奶的正確食用方法! 駱駝奶的正確食用方法之營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:1、駱駝奶非常接近人奶,不含過敏成分。 2、品嘗起來就象牛奶,而且它含豐富的高蛋白,低糖又低脂,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于牛奶的10倍。 3、駱駝奶的味道比牛奶略咸,奶油味更濃。據(jù)科學(xué)家分析,100毫升駱駝奶與等量牛奶的維生素c含量分別為3.8毫克與1.0毫克;1升駱駝奶含52單位的胰島素,而等量牛奶的胰島素含量?jī)H為0.016單位。 4、駱駝奶的蛋白質(zhì)含量與鈣含量均高于牛奶,脂肪含量則低于牛奶。 5、駱駝奶富含牛奶中缺少的乳鐵傳遞蛋白和溶解酵素,這兩種有殺菌作用的物質(zhì)可強(qiáng)化人體的免疫系統(tǒng)。 6、醫(yī)學(xué)家指出駱駝奶含有大量不會(huì)被胃酸分解的降糖物質(zhì)。 駱駝奶的正確食用方法之作用:1、科學(xué)家認(rèn)為駱駝奶是有助于治療癌癥或艾滋病等免疫缺陷疾病的理想飲品。 2、飲用駱駝奶可幫助Ⅰ型糖尿病患者大幅減少胰島素的注射量。 駱駝奶及駝乳粉飲用方法:1. 駱駝奶在飲用前只需用熱水預(yù)熱三分鐘即可打開飲用;水溫不要高,60~80度即可; 2. 駝乳粉每天攝入量30-40克,沖調(diào)時(shí)杯內(nèi)先放水再放粉,水溫不得高于603. 早、晚空腹可食用,不會(huì)過敏; 4. 駝奶開罐后當(dāng)天喝完為宜;駝乳粉開蓋后一月內(nèi)食用注意防潮; 5. 喝駝奶后適當(dāng)多喝點(diǎn)水。 以上就是所有駱駝奶的正確食用方法以及它的作用和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的介紹啦!希望能給大家?guī)硪稽c(diǎn)幫助! |
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