喝駝奶的正確過程方式是什么?　喝駱駝奶必須知道的禁忌是什么? ... ...

　　一般來說所有動(dòng)物奶飲用前都要煮沸消毒的。駱駝奶也是需要煮沸消毒后飲用的,否則容易感染寄生蟲的。健康關(guān)系到每一步，從喝駝奶的正確過程方式，到喝完不能同食的食物，都是我們應(yīng)該注意的。下面教大家喝駝奶的正確過程方式；

　　喝駝奶的正確過程方式是什么?

　　1、喝駝奶的正確過程方式是早晨起床和臨睡前喝駝奶，這兩個(gè)時(shí)間段是身體向骨骼輸送養(yǎng)分的黃金時(shí)期，所以早晨和睡前喝駝奶是人體補(bǔ)充能量的黃金時(shí)間。除此之外還有幫助睡眠的作用哦!

　　2、加熱駝奶飲用，比起冷駝駱奶更能使腸胃蠕動(dòng)，讓營(yíng)養(yǎng)給人體更好的吸收。

　　3、喝駝奶是不與醋同食、不要用駝奶服消炎藥，以免破壞兩者的平衡。

　　4、喝駝奶的正確過程方式可以駝奶搭配麥片一起服用，能增強(qiáng)人體的吸收和起到安神補(bǔ)氣血的作用

　　喝駱駝奶必須知道的禁忌是什么?

　　1、不能同時(shí)食用的食物：駱駝奶和韭菜(或菠菜)不能一起吃駱駝奶與含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用，就會(huì)影響鈣的吸收。

　　2、駱駝奶和果汁不能一起吃。駱駝奶奶中的蛋白質(zhì)80%以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導(dǎo)致消化不良和腹瀉，因此在食用駱駝奶或乳制品后建議不要馬上食用水果。

　　3、橘子與駱駝奶不能一起吃。在喝駱駝奶前后1小時(shí)左右，不宜吃橘子。因?yàn)轳橊勀讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇，就會(huì)發(fā)生凝固，從而影響駱駝奶的消化與吸收，在這個(gè)時(shí)間段里也不宜進(jìn)食其他酸性水果。

　　這兩年來隨著國(guó)人的生活水平提高，駱駝奶粉已經(jīng)進(jìn)入到我們的視線和生活當(dāng)中，已經(jīng)成為我們食療的一種奶品。但是有關(guān)喝駝奶的正確過程方式以及相關(guān)知識(shí)也一定要了解。