備孕男孩什么時候同房？

備孕想生男孩應該選在什么時間同房呢？到底哪個月份哪個季節(jié)生男孩的概率比較高，備孕生男孩需要注意哪些問題呢？我們一起來看看專家是怎么說的吧~

什么時候最容易受孕?

一般來說，從每月排卵前3天至排卵后1天，是準媽媽最容易受孕的時期，因此醫(yī)學上稱為易孕階段。準爸爸和準媽媽如果抓住這個時機，就可以成功受孕。

在最佳受孕年齡受孕

女性最佳受孕年齡——24～29周歲：此時，女性的身體發(fā)育完全成熟，卵子質量高。

男性最佳受孕年齡——27～35周歲：此時，男性的精子質量達到高峰。

準爸媽受孕要注意避開一些時段，如患病期、蜜月期、旅途勞頓期間、春節(jié)期間、情緒不佳時期等。在最佳受孕時期受孕，生個最棒的寶寶。

哪些季節(jié)是最佳受孕季節(jié)?

專家認為受孕最佳的季節(jié)是春末或秋初即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。

春末，3-4月份懷孕，正是春暖花開的季節(jié)，此時氣候溫和適宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。

秋初，9-10月份受孕也較為合適。由于9-10月份正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食欲不受影響，又是水果問世的黃金季節(jié)，對孕婦營養(yǎng)補充和胎兒大腦發(fā)育十分有利。

另外，春夏之交，日光充足，嬰兒可有良好的光照條件，有利于嬰兒生長發(fā)育的骨骼鈣化，不易患佝僂病;當進入冬季時，嬰兒已逐漸長大，可避免腸道傳染病流行高峰。

在最佳受孕時刻同房

人體的身體機能和生理狀況在一天的24小時內(nèi)是不斷變化的，在身體技能最好的狀態(tài)的時候同房，可以提高受孕概率。那么，在一天的24小時內(nèi)，什么時候最適合受孕呢?

21:00～22:00：身體機能狀態(tài)最佳，即受孕的最佳時刻。

07:00～12:00：身體機能呈上升趨勢。

13:00～14:00：人體在一天的24小時中，身體機能最低的時候。

17:00～23:00：身體機能再次上升，恢復。

23:00以后：身體機能直線下降。

為了提高受孕率，夫妻可在21:00～22:00同房，同房后，女方可在床上平躺半個鐘，有利于精子游動，幫助精子與卵子相會。

怎樣才能生男孩的幾率大?

想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進行一次性交，然后從第二次性交到受孕預定日為止都要禁欲，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。Y精子與X精子相比，在堿性液中運動能力很好，但是其他方面卻很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。

因此，按自然界的安排，射精時的Y精子數(shù)為X精子數(shù)的2倍，就是為了使男孩和女孩的出生率保持平衡。因此如果以在排卵日受精為目的而進行性交時，應盡可能射出更多元氣的Y精子。

建議將宮頸粘液法作為確定排卵時間的第一選擇和最佳選擇。但是要記住，有時宮頸粘液的分泌高峰狀態(tài)會持續(xù)兩天，這正是小編建議經(jīng)歷幾個生理周期進行摸索的原因之一。及時生理周期非常規(guī)律，我們?nèi)匀唤ㄗh至少進行三個周期的摸索，這樣寶媽會更有信心。如果周期很不規(guī)律，最后可能不得不適用宮頸粘液法和基礎體溫進行多次復核?？赡苡忻黠@的經(jīng)間痛，這也可以幫你準確找到排卵時間。

如果只適用的基礎體溫法，那么想生男孩的夫妻要么在觀察到體溫下降的那天同房，如果能夠確定那是體溫的最低點，要么等到第二天早上同房，因為只要體溫陡然升高了就可以確定前一天達到了最低點。不論在哪種情況下，都是在我們所任務的排卵日的24小時之內(nèi)同房。假如能夠肯定早上的基礎體溫達到了最低點，當天晚上同房最理想，等到第二天早上效果就要遜色很多。

小編不建議只適用基礎體溫法，因為宮頸粘液法能夠提供更加及時可靠的信息。小編建議，最好每天早上起床前堅持測量基礎體溫，白天每次排尿后都要觀察宮頸粘液的變化。很快的就會發(fā)現(xiàn)基礎體溫和宮頸粘液之間的關系，這有利于在任意時間確定生理周期階段。

懷男孩的最好時機是排卵前12小時，但排卵前24小時內(nèi)懷男孩的概率都會超過懷女孩。

最佳之四：最佳健康條件

為了生育“優(yōu)質寶寶”，準爸爸、準媽媽要努力使自己保持最佳的身體、精神狀態(tài)，具體要做到以下幾點：

1、身體健康

準爸爸、準媽媽要加強鍛煉，保持良好的健康善，避免在受孕的期間患上肝炎、心臟病、腎病、糖尿病等急慢性疾病。

2、生殖系統(tǒng)衛(wèi)生健康

準爸爸和準媽媽要特別注意日常生殖系統(tǒng)的護理。尤其是患有宮頸火、子宮內(nèi)膜炎的準媽媽，患有前列腺炎的準爸爸，更要注意日常的保健。因為以上這些疾病對精子在陰道里的生存時間、精子和卵子的結合以及受精卵著床都有破壞作用。

3、營養(yǎng)補充要適當

為了保證精子、卵子的質量，準爸爸和準媽媽要適當補充維生素以及微量元素，除了吃大量的蔬菜、水果以外，還可以服用瑪特娜、愛樂維等相當保健品。葉酸的補充也不可忽視，尤其是在北方的準媽媽更要注意補充綠色蔬菜，可避免胎兒神經(jīng)管畸形的情況產(chǎn)生。

4、精神狀態(tài)良好

年輕的準爸爸、準媽媽正處于事業(yè)的打拼期，工作和社會壓力比較大，所以如果準備要寶寶的話，一定要保持樂觀開朗的精神和心理狀態(tài)，避免疲勞。尤其是準爸爸需要特別注意，因為很多男性不孕問題，都跟精神抑郁、精神狀態(tài)不佳有很大關系。

5、遠離煙酒

煙酒會影響精子活動、降低精子質量或造成精子畸形，因此煙酒對生殖細胞和胚胎發(fā)育有很大的破壞作用。準爸爸最好在受孕前3個月戒煙戒酒。