兒童護理的幾大誤區(qū)

很多家長在兒童護理上都會被自己固有的知識觀念所誤導(dǎo),小孩不愛吃飯是因為之前吃了零食？練跆拳道的孩子長不高等等,專家表示,很多觀念都是錯誤的,沒有任何醫(yī)學(xué)理論作支持.錯誤的育兒觀念會剝奪孩子健康成長的機會,還會讓孩子受到本可以預(yù)防的各種疾病的侵害.

吃零食就不吃飯？

五歲的民珠不喜歡按時吃飯.他經(jīng)常打開冰箱,自己拿牛奶、水果、面包、餅干吃,到吃飯時間就不想吃飯.所以民珠媽媽采取了特殊措施,就是“絕對禁止零食”,不給任何零食吃.

民珠媽媽的做法對嗎？孩子不規(guī)律地吃零食會影響按時吃飯,但這不是零食本身的問題,而是吃零食的習慣問題.讓孩子吃太多的零食,或者沒有規(guī)律地隨意吃零食,當然會影響孩子正常吃飯.但是對于成長期的孩子來說,吃零食是必須的.孩子的消化、吸收能力不完善,所以一次能吃的量較少,也就不可能一 次性地攝取活動和生長所需的所有能量.所以在正餐之間給適量零食,對于孩子攝取所需營養(yǎng)非常重要.

孩子胖只能吃蔬菜？

六歲的尚弼比同齡孩子稍微胖一點.最近小兒肥胖現(xiàn)象非常普遍,所以尚弼的媽媽非常擔心.她認為為了防止尚弼繼續(xù)發(fā)胖,需要改變食譜,所以從食譜中剔除了所有肉類,重新制定了以新鮮蔬菜為主的食譜.小兒肥胖確實已經(jīng)成為社會問題,媽媽們?yōu)轭A(yù)防肥胖而改變食譜也無可厚非.但是食譜中不能只有蔬菜.孩子與大人不一樣,每天都需要攝取活動所需的能量和制造肌肉和骨骼所需的熱量.如果為了調(diào)節(jié)每天攝取的能量而只吃蔬菜,就無法攝取生長所必需的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),會引發(fā)營養(yǎng)不良.

調(diào)節(jié)食譜時應(yīng)該以蛋白質(zhì)為主、廣泛攝取多種營養(yǎng)物質(zhì),減少絕對熱量,堅持運動才是最佳選擇.

練跆拳道不能長高？

今年六歲的勝彪想運動都快想瘋了.他非常喜歡運動,跑步、足球、跆拳道,都很喜歡.但是勝彪媽媽因為周圍人的勸告不敢讓勝彪玩任何運動項目,傳言說,太小的時候做運動不能長高.跆拳道等運動會促進肌肉的發(fā)育,所以會阻礙骨骼的成長.練跆拳道真的就長不高嗎？這個傳言的意思可能是跆拳道等艱苦的運動會阻礙孩子長高.如果問任何一位跆拳道教練,他們都會覺得這種說法很荒唐.跆拳道首先要伸展腿和胳膊,拉伸肌肉,這怎么會阻礙長高呢？所有的運動都有基本的伸展方式,跆拳道也不例外,而且踢腿等運動可以促進生長.因為運動可以刺激骺板,促進生長激素的分泌,有利于骨骼生長.骺板見于生長發(fā)育期的兒童,兒童骺板軟骨包括生發(fā)細胞層、增生層、成熟層及肥大細胞層等,各層細胞不斷分化、增生、退化、成骨,此過程不斷進行,形成骨的生長發(fā)育,直到骨骺與干骺端閉合.適量的運動能讓發(fā)育期的孩子擁有更結(jié)實的骨骼.所以跆拳道不能長高是錯誤的觀念.

牛奶會引起過敏性皮炎？

秀貞四歲,她的媽媽每天都要給她喝一杯以上的牛奶.如果秀貞不想喝就會加上甜甜的可可粉.秀貞媽媽相信牛奶中豐 富的鈣可以幫助孩子茁壯成長.但是不久后,秀貞開始出現(xiàn)過敏性皮炎癥狀.都說牛奶對過敏性皮炎不好,所以很擔心喝牛奶會不會惡化病情.最近有傳言說孕婦喝過多的牛奶,或者喂母乳時喝過多牛奶都會讓孩子患上過敏性皮炎,所以有些后悔當初過分相信牛奶了.牛奶以前一直被認為是孩子成長必需的食品,但是現(xiàn)在有些人認為牛奶對身體有害.而且現(xiàn)在患過敏性皮炎的孩子越來越多,牛奶有可能導(dǎo)致過敏性皮炎,所以很多人都不敢再喝牛奶.雖然喝牛奶可能是過敏性皮炎的一種原因,但是并不是每一個患過敏性皮炎的人都是因為喝牛奶.如果病因并不是牛奶,每天喝2~3 杯牛奶是非常有利于健康的.牛奶中富含鈣質(zhì),容易被身體吸收,而且還有很多其他營養(yǎng)物質(zhì),非常有利于孩子成長.

吃多少個子就會長多高？

賢民五歲開始飯量大增,有時吃得都讓人擔心.周圍人安慰賢民媽媽說：“不好好吃飯才會讓人擔心呢.吃得多有什么可擔心的,吃飯多的孩子個子高.”聽到這種說法,賢民媽媽也就放心了.孩子想吃什么就給什么,看到孩子胃口好,媽媽也很開心.吃多一點就能長高一點,這不是再好不過的事情嗎？發(fā)育期的孩子應(yīng)該攝取均衡的營養(yǎng),但是最近攝取過多熱量引發(fā)肥胖的事例越來越多,所以媽媽們應(yīng)該提高警惕.體重增加的速度在正常范圍內(nèi)是沒有問題的,但是如果超過了正常范圍就要注意了.

視力、聽力檢查上了小學(xué)再做？

不知道從什么時候開始,六歲的藝真喜歡坐到電視機跟前看電視.即使媽媽說了很多次,沒過多久她又會重新回到電視機跟前,罵了多少次也沒有用.有一天,藝真媽媽在無意中發(fā)現(xiàn)藝真看書時快把書貼到眼睛了.“哎呀！大事不好！”這時媽媽才想到帶藝真去眼科接受檢查.檢查結(jié)果不出所料,是視力出現(xiàn)了問題.藝真媽媽一直認為孩子上小學(xué)后才應(yīng)該做視力檢查,沒有想過提前去做.她認為只要沒有問題,就沒必要接受檢查.

孩子的視力在五到六歲時大致成熟,所以這時應(yīng)該確認視力是否正常,如果有問題應(yīng)該及時矯正.現(xiàn)在孩子很小時就能接觸到電視和電腦,時間一長眼睛容易疲勞.多種環(huán)境因素都會影響視力,所以最好在上小學(xué)之前就接受視力檢查.聽力也是同樣的情況.小時候接受檢查確認是否正常,如果有問題可以及時矯正.嬰幼兒期如果出現(xiàn)聽力障礙,會直接影響語言能力、認知能力,以及社會適應(yīng)能力,所以非常有必要接受早期檢查.

發(fā)燒時把孩子捂熱？

四歲的秀雅發(fā)燒,體溫升到38℃以上.秀雅媽媽急忙翻書想找到應(yīng)對方法.這時秀雅的奶奶說：“發(fā)燒時應(yīng)該蓋嚴被子”,并給秀雅蓋了一層厚被子.以前的老人們都認為發(fā)燒時應(yīng)該防止受風,蓋嚴被子,躺在熱烘烘的房間里.如果患了麻疹發(fā)高燒,還給孩子加熱,會讓孩子嚴重脫水.這種病例不少.如果孩子發(fā)燒就應(yīng)該脫下衣服,用溫和的水潤濕毛巾給孩子擦身體.很多新生兒都是用被子緊緊包裹起來,這種做法是不對的.嬰兒不會自主調(diào)節(jié)體溫,如果包得太緊,溫度上升到38℃以上就容易脫水.認為剛出生會怕冷,或者為了媽媽的產(chǎn)后調(diào)理過度提高房間溫度是不正確的做法.

有耳垢就要挖出來？

尚基媽媽給尚基爸爸挖耳垢后,也順便看了看尚基的耳朵.她看到尚基的耳朵里有很大一塊兒耳垢.她認為挖出耳垢會對尚基的聽力有好處,所以挖出了耳垢,結(jié)果尚基反而覺得耳朵很疼,都快哭出來了.

很多人認為耳垢會堵塞耳朵,所以需要定期挖出來,但是隨便給孩子挖耳垢是不對的.有些孩子耳垢會長得很大,會讓孩子感到不適,但是大部分情況下耳垢會自然地脫落出來,沒有必要用挖耳勺去挖耳垢.如果不小心傷到了耳壁,還有可能引發(fā)炎癥,會影響聽力.如果真的長了堵塞耳孔的大型耳垢,媽媽不要自己挖,最好帶孩子到兒童醫(yī)院處理.如果看到大人用挖耳勺去挖耳垢,孩子們會跟著學(xué),這更要小心.