冬季兒童凍傷預(yù)防常識(shí)

冬天到了,氣溫越來越低,抵抗力差的人易患感冒,還有的人已經(jīng)出現(xiàn)了凍傷,凍傷在兒童里也是一種高發(fā)的皮膚損傷.因?yàn)閮和哪秃芰腕w溫調(diào)節(jié)能力較差,在冬季更容易發(fā)生凍傷,那么做為媽媽我們應(yīng)該如何避免孩子的這種情況發(fā)生,如何才能幫助孩子度過寒冷的冬天呢？

兒童易凍傷的部位

小孩子的皮膚抵抗力低,適應(yīng)能力差,所以很容易被凍傷.那孩子哪些部位易患凍傷？

一般而言,孩子的手腳、臉頰、耳廓等暴露在外面的部位,很容易受到冷風(fēng)吹,可能會(huì)變紅,甚至有些腫脹,這些都是可能發(fā)生凍傷的征兆.媽媽們看到這些癥狀,就要給孩子做好保暖工作,也要適當(dāng)?shù)膶?duì)紅腫的部位做一些急救措施,比如用溫水浸泡復(fù)溫.如果聽任不管,入冬就會(huì)變成凍傷,所以媽媽們一定要給孩子做好防凍工作.

兒童凍傷的原因

孩子喜歡在室外玩耍,又喜歡玩冰雪,再加上小孩子的皮膚抵抗力低,適應(yīng)能力差,所以很容易被凍傷.另外,孩子玩起來愛出汗,在潮濕的環(huán)境下也容易使皮膚凍傷.還有的孩子把鞋襪勒得過緊,長(zhǎng)時(shí)間站立不動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間浸在水中,均可使局部血液循環(huán)發(fā)生障礙,從而使熱量減少,導(dǎo)致凍傷.總的概括來說以下三個(gè)方面的因素會(huì)導(dǎo)致孩子易發(fā)凍傷：

1.氣候因素：寒冷的氣候,包括空氣的濕度、流速以及天氣驟變等.潮濕和風(fēng)速都可加速身體的散熱.

2.局部因素：如鞋襪過緊、長(zhǎng)時(shí)間站立不動(dòng)及長(zhǎng)時(shí)間浸在水中均可使局部血液循環(huán)發(fā)生障礙,熱量減少導(dǎo)致凍傷.

3.全身因素：如疲勞、虛弱、緊張、饑餓、失血及創(chuàng)傷等均可減弱人體對(duì)外界溫度變化調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力,使局部熱量減少導(dǎo)致凍傷.

其實(shí)凍瘡的發(fā)生不僅僅只由受寒的時(shí)間長(zhǎng)及潮濕所致,如果體質(zhì)弱、患有貧血、內(nèi)分泌障礙、慢性感染性疾病等疾患、身體末梢血液循環(huán)不良,均可使身體的耐寒能力差,則很容易在寒冷時(shí)發(fā)生凍傷.這樣的話家長(zhǎng)除了為孩子保暖之外,還要注意在平時(shí)為孩子調(diào)理體質(zhì).

兒童凍傷后怎么處理

當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有凍傷了,應(yīng)該怎么為孩子做急救護(hù)理來減輕凍傷給孩子帶來的痛苦.

1.家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子凍傷后,千萬注意不要直接用火烤

當(dāng)兒童發(fā)生凍傷時(shí),應(yīng)盡快幫助患兒脫離寒冷的環(huán)境.進(jìn)入室內(nèi)后,應(yīng)迅速脫去冷濕或緊縮的衣服、鞋襪,蓋上棉被進(jìn)行保暖.所有凍傷部位都應(yīng)盡可能緩慢地使之溫暖而恢復(fù)正常體溫,直接用火烤可能有適得其反的效果.

2.迅速?gòu)?fù)溫是急救的關(guān)鍵

一般主張選擇用溫?zé)崴輧鰝?浸泡時(shí)間不能太久,不能用熱水.此外,復(fù)溫期間可對(duì)肢體進(jìn)行輕柔的按摩,但千萬不要直接用毛巾用力按摩,否則,會(huì)使傷處潰爛,不易愈合.

3.對(duì)于較輕的局部?jī)鰝?可外用凍傷膏等藥物涂于患處.　

4、孩子凍傷后,要加強(qiáng)孩子的身體調(diào)養(yǎng).可給患兒服用熱飲料或吃有高熱量的半流質(zhì)飲食,如熱牛奶等.

注意：對(duì)有嚴(yán)重凍傷的孩子,家長(zhǎng)最好帶到醫(yī)院,與醫(yī)生商量更合理健康的的治療方案.

兒童凍傷預(yù)防很重要

預(yù)防的要點(diǎn)是局部保溫防潮,保持清潔干燥.天冷了就應(yīng)給孩子穿上棉鞋、棉衣,戴上棉手套、圍巾等.孩子的手套和襪子都不要過緊,且應(yīng)保持干凈、干燥,不要給孩子穿太硬太擠的鞋,不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間在冷風(fēng)站立不動(dòng),要讓他活動(dòng)手腳增加熱量.

1.為孩子適當(dāng)穿衣,取暖

由于最容易凍傷的部位是手、腳和臉部,出門時(shí)要給寶寶戴上手套、帽子、圍巾.寶寶的鞋不要太緊,鞋內(nèi)留有一定空間,才有利于空氣流通,有利保暖.如果棉鞋濕了一定要及時(shí)更換.

但要注意,寶寶從外邊玩耍回來,小手凍得通紅時(shí)不能立即取暖,更不能馬上用熱水泡手,要等適應(yīng)了室溫后,再去取暖.

2.保證孩子有適度運(yùn)動(dòng)

要有意識(shí)循序漸進(jìn)地鍛煉孩子的抗寒能力,如多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng).如快步走、小跑、爬梯子、玩球、做游戲、模仿操等.對(duì)剛剛會(huì)站立或?qū)W走的小寶寶,也要帶去在草地上玩耍,大人拉著寶寶的雙手,跳一跳、蹦一蹦.戶外運(yùn)動(dòng),既能促進(jìn)身體產(chǎn)熱,提高寶寶的抗寒本領(lǐng),又有利于皮膚的血液循環(huán),使肢體手腳溫暖.

3.通過飲食來增強(qiáng)御寒能力

維生素B2和維生素E具有幫助人體抵御寒冷的作用,可以增強(qiáng)人體在寒冷環(huán)境中的適應(yīng)能力.如果同時(shí)補(bǔ)充維生素B2和維生素E,那么孩子耐受寒冷的能力更強(qiáng).寶寶的御寒能力增強(qiáng)了,手腳自然會(huì)溫暖起來.

乳制品,特別是奶酪、酸奶中,維生素B2的含量更高.不喜歡乳制品的孩子可多吃點(diǎn)雞蛋、水果、綠葉蔬菜、豆類、堅(jiān)果、動(dòng)物內(nèi)臟、禽類、全麥面包和谷類等.

富含維生素E的食物有麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油、萵筍葉等.幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E；奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素E.肉類、魚類等動(dòng)物性食品,水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少.

有過凍傷的孩子,在來年冬天到來之際,媽媽們要為孩子提前做好防御,從深秋的時(shí)候就要開始手足的保暖事項(xiàng),在其他季節(jié),要為孩子調(diào)理飲食來增強(qiáng)體質(zhì).媽媽為孩子做防凍工作可不能馬虎,凍傷會(huì)給孩子帶來疼痛瘙癢的痛苦,也會(huì)影響皮膚的美觀.相信每個(gè)媽媽都希望自己的孩子漂漂亮亮的,那媽媽就要多費(fèi)心幫孩子防凍,健康的度過寒冷的冬季.