過度的給孩子補(bǔ)鋅會(huì)導(dǎo)致孩子性早熟

大家都知道“孩子厭食挑食都是缺鋅”……許多的科普知識(shí)，爸爸媽媽很容易被誤導(dǎo)，孩子是父母的心頭肉啊，所以有些父母直接就買許多各種各樣的鋅劑給孩子吃。但是過度補(bǔ)鋅其實(shí)是不好的，過度補(bǔ)鋅甚至?xí)霈F(xiàn)性早熟的現(xiàn)象！

許多寶寶育兒專家的觀點(diǎn)：

育兒專家表示，許多的父母為了避免孩子身體出現(xiàn)各式各樣的缺鋅問題導(dǎo)致了發(fā)育遲緩，智力低下等等的問題，所以就自主的給寶寶補(bǔ)鋅，但是相反的，這個(gè)是沒有什么必要的。在沒有給醫(yī)生或者去醫(yī)院的診斷下，就斷言寶寶身體出現(xiàn)鋅缺乏的病之前，其實(shí)是不需要補(bǔ)充鋅劑的。

因?yàn)槿绻麑殞氀a(bǔ)鋅過多，這很有可能就影響了鐵、鈣等其他微量元素的有利吸收，這就造成了寶寶身體需要多種微量元素的失衡，當(dāng)這些微量元素失衡的情況下，缺乏了任何一種就都可能引起病癥。

給孩子補(bǔ)鋅最重要的是注重合理食補(bǔ)藥補(bǔ)相結(jié)合，當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶缺鋅的話，就應(yīng)及時(shí)的給寶寶添加輔助食物，食補(bǔ)永遠(yuǎn)是首要的選擇，像蛋黃、瘦肉、魚、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類和堅(jiān)果類含鋅較豐富，從輔食中寶寶也能攝取鋅。

當(dāng)然單單靠食補(bǔ)的話，相對(duì)是比較慢的，所以除了以上這些食物外，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些補(bǔ)鋅劑來對(duì)寶寶缺鋅癥狀進(jìn)行補(bǔ)充，像新稀寶片，結(jié)合以上這些食物一起進(jìn)補(bǔ)，寶寶補(bǔ)鋅效果比較不錯(cuò)，也算個(gè)很好的選擇吧。

所以，任何事情都要把握好尺度，欲速則不達(dá)。爸爸媽媽們?cè)跒閷殞氀a(bǔ)鋅的時(shí)候一定要講科學(xué)，最好是在醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，有計(jì)劃的為寶寶補(bǔ)鋅，一定能讓你的寶寶健康成長(zhǎng)。

寶寶補(bǔ)鋅注意的細(xì)節(jié)

1、注意補(bǔ)鋅的季節(jié)性

寶寶補(bǔ)鋅是要注重季節(jié)的，比如在夏季的時(shí)候，由于氣溫比較高，寶寶出現(xiàn)出汗的情況很多，這樣就極容易缺鋅，這個(gè)孩子食欲差，進(jìn)食量少的問題就出來了，再加上攝鋅必然減少，加上大量出汗所造成的鋅流失，補(bǔ)鋅量應(yīng)當(dāng)高于其他三季的，尤其以秋冬季節(jié)最佳。

2、謹(jǐn)慎一些藥物的服用

市場(chǎng)上不少的藥物可以干擾給孩子補(bǔ)鋅的結(jié)果，如我們通常見的維生素C片與補(bǔ)鋅劑結(jié)合成不溶性復(fù)合物，還有一些類似藥物的，像青霉胺、葉酸等。補(bǔ)鋅時(shí)應(yīng)盡量避免以上這些藥物，還有一些阻礙鋅吸收的藥物。

3、食物不可亂吃

韭菜、竹筍、燕麥等這些食物含有的粗纖維比較多，麩糖及谷物胚芽含植酸鹽也比較多，然而粗纖維、植酸鹽這些都是阻礙鋅的吸收，所以當(dāng)在補(bǔ)鋅的時(shí)候，這些食譜更要謹(jǐn)慎的食用了。