產(chǎn)后坐月子可以開窗通風(fēng)嗎？產(chǎn)后如何心理恢復(fù)

　　其實月子病”是指女性生產(chǎn)后坐月子時易得的病癥，也就是：產(chǎn)后風(fēng)濕。月子病是可以通過坐月子期間的休養(yǎng)和調(diào)理來進行恢復(fù)的，但是要切記月子病不能拖得太久，否則會很難治愈。因此在產(chǎn)后有孕媽擔(dān)心夏天坐月子能不能開窗通風(fēng)，敢不敢開空調(diào)，擔(dān)心會引起產(chǎn)后風(fēng)，其實是想多啦!

　　從臨床來看部分患產(chǎn)后風(fēng)的患者，都是在冬天或者春天生產(chǎn)之后著涼導(dǎo)致的。生產(chǎn)時或生產(chǎn)后大量出血，產(chǎn)后沒有注意保暖，居住的地方過于寒冷，潮濕都很有可能，導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)的癥狀發(fā)生?？赡苡袝r還有下腹脹氣等不舒服。一般來說，這些癥狀發(fā)生在分娩后八周之內(nèi)。一般從西醫(yī)的角度來看，引起這些癥狀可能與風(fēng)濕、類風(fēng)濕引起的關(guān)節(jié)痛、產(chǎn)后坐骨神經(jīng)痛、多發(fā)性肌炎、缺鈣、貧血、產(chǎn)后血栓性靜脈炎等疾病有關(guān)，一旦產(chǎn)后發(fā)生肢體或關(guān)節(jié)酸楚、疼痛、麻木、畏寒等癥狀，一定要及時去醫(yī)院進行檢查，要根據(jù)引起產(chǎn)后風(fēng)的病因進行針對性治療。

　　可以給予適當(dāng)?shù)乃幬锖惋嬍痴{(diào)理，補足氣血。注意加強個人防護，做好保暖工作，避免寒冷刺激，可以看中醫(yī)做針灸等排除體內(nèi)的風(fēng)寒。至于夏天坐月子是需要開窗通風(fēng)換氣的，注意不要讓風(fēng)直接吹到身體上，出汗多要隨時更換衣服，以防感冒，坐月子也是可以開空調(diào)的，同樣不要讓風(fēng)直接吹到身體即可。室內(nèi)溫度不要調(diào)的太低，保持在26度左右比較合適。