懷孕后胎兒哪個(gè)階段最脆弱？如何安全度過脆弱階段

怀孕后，胎儿在孕初期是非常软弱的环节，在这个时候，孕妈妈一定要留意自身的个人行为，防止一些逾矩的方式损害到胎儿，那麼孕初期怎样安全性渡过呢？

怀孕后胎儿在3周全8周这一环节中间是很软弱的，由于这一时期胎儿的各种各样人体器官都是在生长发育的关键时期，非常容易遭受外部因素的危害。

像各种各样有忌讳的药品，一些有影响的有机化学辐射源，及其其它有刺激性的要素这些，这种都有可能会对胎儿发育期的人体器官导致明显的危害，各种各样畸型问题及其胚胎停育基本上全是在这里一时期产生的。

因而怀孕之后，孕妈不愿让风险找上门来，尤其是孕初期的情况下，一定要留意。

不听医师具体指导自身服药，盲目跟风吃各种各样保健产品

怀孕之后，无论是哪里难受，孕妈决策服药的情况下，一定要去看医生，在医师引导下服药，可无法自己学医，自身为自己配药，要不然发生了风险，胎儿和自已都受罪。

不听医师具体指导自身服药，盲目跟风吃各种各样保健产品

除开得病吃药时多听医师具体指导以外，有的孕妈怀孕之后就開始吃各种各样保健产品，立足点是想为自己和胎儿补充维生素，但是盲目跟风吃保健产品，很可能会得不偿失。

生气，情绪波动很大

孕初期尤其是第3周全第8周，这期内孕妈的心情也是很重要的，由于孕吐反应的原因，很有可能许多孕妈都是会觉得难受，免不了心态也就起伏非常大。

曼妙姐的提议是，孕妈尽量不要生气，心态阴晴不定也会对肚子里的胎儿导致一些不良影响。这一时期，孕妈想气愤的过程中就多想一想肚子里的胎儿，就算是为了宝宝，也需要让自身开心起來，那样胎宝宝才可以能够更好地生长发育。

生活方式没有规律性、不科学饮食

孕初期孕妈在膳食上还要留意，有的孕妈一点也不忌嘴，生冷食物刺激性的食材每样都吃，却不知道不科学饮食对胎儿的生长发育也是很不良的。也有一些食材乃至会造成落胎，所以说孕初期或是留意些最好是。

这一时期，夫妻性生活最好是也不必有，由于胎宝宝刚在母亲肚子里无恙家，很有可能还没有很平稳，夫妻性生活的情况下稍不留神很可能就会引起小产，这一点孕妈也需要切记。一些辐射源很大的地点最好是也不必去，曼妙姐着重强调一点，X光查验也不必做。

怀孕后胎儿在第3周全第8周这一环节很敏感，不愿风险找上门来，这一些事尽量不要做。

一、确保营养成分

在怀孕初期，大部分任何的孕妈，都是会发生早孕反应，较为普遍的情况有恶心干呕、总想睡觉、身体乏力、头昏等，在其中最让孕妈不舒服的，就属恶心干呕了，有一些早孕反应比较严重的孕妈，乃至会吃什么吐什么，这就会造成孕妈发生缺乏营养的状况，而孕妈缺乏营养，是会严重影响胎儿生长发育的。而应对孕吐反应孕妈可以如此做，最先是少食多餐，多吃自身喜爱的原汁原味食材，为此降低胃肠遭受的刺激性，防止孕吐反应的产生；次之吃一些高营养成分的食材，例如奶粉、即食燕窝，填补人体所需求的营养成分；最终少去一些有刺激味儿的场地，防止引起恶心呕吐。

二、填补叶酸片

叶酸是维他命的一种，孕妈在孕初期适当填补叶酸片，可以有效的防止胎儿发生神经系统领域的畸型。由于孕初期是胎儿人体器官系统软件分裂、胚胎产生的关键时间范围，这时胎儿细胞生长、瓦解的效率非常的快，而叶酸片有促使脊髓中体细胞完善的功效。怀孕期间及时补充叶酸片，可以吃孕妇专用的叶酸，还可以从绿叶蔬菜中摄入。

三、别生气

受人体生长激素产生及其身体不适的危害，许多孕妈在孕初期心态变化都特别的大，但提议孕妈最好不要气愤，维持心境的平静。由于人们在气愤、抽泣的情况下，非常容易造成气血不通通，进而危害胎儿的生长发育，孕妈可以根据健身运动或是是去看书、听歌的方法，来迁移自身的消极情绪。此外，家里有孕妈的，亲人一定要立即的掌握孕妈的心态，并给与适度的宽慰。

四、少做家务活

在怀孕期间尤其是孕初期，孕妈要慎做家务活，由于许多家务活都必须低头、下蹲，而人们在做这种姿势的情况下，腰腹必须用劲，不小心很有可能就会损害到胎儿。因此为了更好地胎儿身心健康的生长发育，家务最好是交到家中的别人做。