孕婦血壓低是什么原因?qū)е?！孕婦血壓低吃什么食物好

　　【孕妇血压低是什么原因导致！孕妇血压低吃什么食物好】孕妇血压偏低一般是由于红细胞缺乏、血容量不足以及缺乏营养导致的，孕妇血压偏高会导致胎儿的发育受到影响，所以孕妇要及时补充营养，必要时可以口服一些药物、 而孕妇血压偏低也有可能是因为胎儿发育压迫血管导致血流量减少，尤其是在孕晚期会更加明显，所以孕妇出现这种症状后要及时调整，并伴有面色苍白、乏力、头晕等危害，使母体的脏器功能受到损害。因此，孕妇在出现这种症状后要及时调整用药，而且孕妇出现低血压后会伴有面色苍白、乏力、头晕等，对母体脏器功能受损的危害较大。

　　孕妇血压低首先是要找到根源，是什么原因导致血压低的，这样才好对症治疗，同时孕妇可以吃一些咸的食物可以帮助升高血压，每天多喝水吃一些红枣豆等也可以纠正血压低的现象。

　　1、病理性

　　孕妇血压低可能是体制性低血压引起的，这种症状是由于孕妇饮食营养不良引起的，早上不经常吃早餐，导致体内脂肪含量过低，身体缺乏蛋白质的摄入，从而可能引发营养不良，出现血压低的情况，孕妇久坐不动也是可以的。

　　2、体位性

　　体位性低血压就是躺着到坐着再直立起来的时候，血压会突然下降，这种现象还会伴有头晕眼黑、全身乏力恶心等表现，还有一种是继发性低血压，这种往往是由于某些疾病，以及服用药物引起的低血压症状。

　　3、生理性

　　孕妇出现低血压的表现会受到胎儿对脏器和静脉的压迫，当孕妇躺着的时候，骨盆里面的血流是会对心脏造成阻碍的，心脏部分的血流量减少，血压就会降低，还有就是孕妇内分泌失调，导致肾上腺素含量低，神经系统比较虚弱也会引起孕妇低血压。

　　孕妇身体营养不足，血液循环不充分，就会造成血压偏低，如果孕妇还有贫血或者代谢障碍也会造成血压偏低，还有最常见的原因就是孕妇的子宫在孕晚期会压迫神经血管，使血液不循环，造成血压偏低的现象。

　　孕妇血压低可以在找到病因后及时进行调理，可以在一定程度上缓解症状，还可以降低因为孕妇血压低而导致胎儿缺氧的风险[1]，所以孕妇可以在饮食方面加强营养，合理搭配膳食，多食用一些促进血液的食物。

　　1、多食用含铁丰富的食物，如豆制品、动物肝脏等;2、每天坚持吃蛋白质高的食物，有利于降血压。

　　2、每天坚持吃蛋白质高好消化的食物，如鸡肉、鸡蛋、鱼、牛奶等;3、吃咸味食物，但食之有益。

　　3、吃咸的食物，但含量不要太高，多喝水，水能使血容量增加; 4、多吃大枣、莲子等。

　　4、多吃大枣、莲子、桑葚、红豆等有益的食物，同时起到改善体质的作用。

　　以上就是孕妇要多注意摄入的食物，不仅可以提供营养，话可以改善低血压的现象，营养跟上了器官也不会出现损伤，所以孕妇要多加注意，尤其是饮食中的营养不能落下。