備孕吃母雞還是公雞，懷孕吃公雞生男孩嗎

　　1、香蕉

　　香蕉的營養(yǎng)價值很高，含水量較高約70%，且含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素c。香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纖維素。多吃香蕉有利于攜帶Y染色體的精子存活。

　　2、含鉀、鈣、維生素C等較多的食品

　　蔬菜中含鉀高的主要有菠菜，油菜，蘑菇，木耳，番茄，小白菜，海帶，紫菜，山藥，土豆，芹菜，大蔥，萵筍等。水果含鉀多的有香蕉，橘子，蘋果，菠蘿，柚子。因為含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，特定的飲食習(xí)慣可能造成孕婦體內(nèi)葡萄糖水平較高，這也許會更有利于攜帶Y染色體的精子存活。

　　3、豐富的早餐和高脂高能量的膳食

　　孕婦如果在剛開始受精和懷孕早期吃得不好或者節(jié)食的話就更容易生女兒，這主要是因為適者生存的道理，雄性胚胎相對于雌性胚胎來說是很脆弱的。因此，剛剛受精和處于懷孕初期的婦女來說，豐富的早餐和高脂高能量的膳食會增加其生男孩的幾率，而吃得比較清淡或者吃得很少的孕婦生女孩的幾率相比之下則要大一些。