產(chǎn)瘦身媽媽成功瘦身心

金喜善

一位代言廠商的相關人士表示：“金喜善展現(xiàn)了優(yōu)雅、干練的風采，比生育前還要美麗。”

金喜善表示，為了復出她正在拼命運動，又是做瑜伽，又是跑步，“當然還要多喝水，早睡早起?！?

許多韓國女星婚后遠離娛樂圈，只能在家相夫教子，但嫁入豪門的金喜善卻沒有遇到這樣的問題。她表示，不但丈夫全力支持她工作，連婆婆也力挺她復出。不過，初為人母的金喜善還是挺想女兒的，“女兒現(xiàn)在，正是開始認識媽媽的時候，離開時很舍不得。”說完這番話，甜蜜立即涌上了她的臉。

果然女兒像爸爸，在現(xiàn)場，金喜善透露，女兒長得像爸爸多一些，不過在看到別人家的兒子后，她決定將來無論如何也要“再生一個兒子”。

素有“韓國第一美女”之稱的金喜善，于2007年10月19日低調完婚。2009年1月21日上午9時，在首爾清潭洞一家婦產(chǎn)科醫(yī)院金喜善自然分娩產(chǎn)下一個3.2kg重的漂亮女兒。這是她結婚1年3個月后生下的女兒。據(jù)悉，當時產(chǎn)婦與孩子都很健康。取名“妍雅”。

網(wǎng)上曝出金喜善和她女兒的合影，這個漂亮媽媽以某護膚品代言人的身份亮相杭州第一世界大酒店。在談到難搞的婆媳關系特別是豪門的婆媳關系時，金喜善自信滿滿地說，要像跟朋友一樣與婆婆相處。她坦言，當了母親后，很能體會婆婆的辛苦，“當了媽媽以后瑣碎的事太多，24小時都不夠用”，所以在家有空就會幫忙做家務，為家人煮菜做飯。

蔣勤勤

大美女蔣勤勤生完孩子后的美麗小竅門是：睡一覺，什么都沒有睡一覺最有精神，女人就是要多睡覺。

我產(chǎn)后有專業(yè)的健康顧問給我設計每天的食譜，有足夠的營養(yǎng)，又不會發(fā)胖，那個我覺得特別好。然后就是加強鍛煉。我之前一直在練高溫瑜伽，真的很有效，很快就瘦下來了。等你身體恢復得差不多了，消水腫之后，我覺得還是要適量地節(jié)食。節(jié)食很重要，因為在剛做媽媽的那段時間，你的胃口是很大的，很想吃東西，你就要控制，讓自己的食欲慢慢地減小。當然節(jié)食并不是讓你不要吃東西，營養(yǎng)還是要補充的，就是要注意飲食均衡。

蔣勤勤說：懷孕一個多月后，我就發(fā)現(xiàn)自己的乳暈會變大變黑了，上面的些微突起的小疙瘩好象沙丘，漲痛時的感覺就像風干，穿上衣服又癢又磨，所以偶爾也會覺得自己挺不幸，難道我還要連續(xù)求雨9個月嗎?漸漸沉重的乳房和漸漸擴大的刺痛感，這個世界上很快又要產(chǎn)生一個新晉的偉大母親，痛，在忍受的范圍內。

醫(yī)生說這些都是正?，F(xiàn)象，我告訴自己千萬不要對它們太刻意，不要留下好似患了乳腺癌似的心理投射。原本很瘦的我要長出了副乳，天吶，這個寶貝的要求還真多，我也會猜測，或許TA是個女孩吧?要在媽媽的肚子里就把女人一生一半的變化都看完;或者是個將來會變花癡的男孩?呵呵。

賈靜雯

賈靜雯當媽媽后身材大走樣，最重時達到56公斤，令人擔憂是否能恢復苗條。不過復出后很快便暴瘦20多斤，瘦回到45公斤的標準身材，瘦身成果實在讓人驚嘆。盡管賈靜雯戲言：全都是因為照顧女兒，消耗不少卡路里，才能有今天的好身材?？商煜履挠袔讉€媽媽不用照顧寶寶的呢?？磥恚a(chǎn)后瘦身是每個女人的必修課，不僅要堅持，最重要的是選擇好的方法，才能重新獲得好身材。

至于有沒有因為懷孕而讓胸部變得偉大，賈靜雯笑道，是有比較偉大，但那是懷孕變胖所造成的假象。賈靜雯也透露，她在懷孕的每個時期都有拍照，是紀錄也是留念?！安贿^都是正常尺度，沒像黛咪·摩爾那么大膽?！?

賈靜雯出生于臺灣，籍貫為天津，北京電影學院肄業(yè)，被星探發(fā)現(xiàn)而入行。之后就開始緋聞不斷，所以在生孩子的時候，婆婆一度要求做親子鑒定，才安心。