問(wèn) 排卵日怎么算? 女性一個(gè)月只有一次排卵，所以保證精子和卵子在最佳的生命時(shí)期進(jìn)行結(jié)合，不但可以提高受孕幾率，另一方面受孕的質(zhì)量也好。下面為大家介紹幾種判斷女性排卵日期的方法：
月經(jīng)周期推算法： 對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性，從月經(jīng)來(lái)潮的第一天開(kāi)始算起，倒數(shù)14天及前后的兩天就是女性的排卵日期。例如，月經(jīng)周期為30天，如果這次月經(jīng)來(lái)潮的第一天是在1月1日，那么1月的14、 15、 16、17、18日就是排卵日。 一些女性在排卵的時(shí)候身體會(huì)出現(xiàn)一些征兆，通常會(huì)出現(xiàn)性欲比較強(qiáng)烈，而且小腹有墜痛感，乳房也會(huì)出現(xiàn)異常的腫脹感。 但是通過(guò)月經(jīng)周期推算來(lái)確定女性排卵日期的方法僅適用于月經(jīng)周期一向較規(guī)律的女性。 如果女性月經(jīng)周期不規(guī)律的女性沒(méi)法用這種方法確定排卵日期，失誤則會(huì)較大。 觀察陰道黏液變化法： 在不同時(shí)期女性陰道內(nèi)的分泌物的多少是不同的，月經(jīng)剛過(guò)后陰道內(nèi)的分泌物一般較少，且顯得濃濁，黏性大;到了排卵前1～2天，陰道開(kāi)始變得濕潤(rùn)，分泌物不僅增多，而且像雞蛋清一樣清澈、透明，用手指尖觸摸能拉出很長(zhǎng)的絲。如果出現(xiàn)這種情況則表示馬上要排卵了，這時(shí)候就可以進(jìn)行受孕了。 測(cè)定基礎(chǔ)體溫法： 女性一般在排卵的時(shí)候要比正常情況的體溫高0.3-0.5℃左右，這種方法判斷排卵日期既容易操作，準(zhǔn)確率又高。 月經(jīng)不準(zhǔn)算排卵期 1、測(cè)量體溫 在排卵后體溫會(huì)升高0.3-0.5攝氏度，不過(guò)女性要連續(xù)測(cè)2-3個(gè)月才能夠測(cè)定準(zhǔn)確。 2、檢查白帶 對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，正常的情況下，白帶會(huì)根據(jù)月經(jīng)周期出現(xiàn)變化。 在來(lái)完月經(jīng)之后，白帶顏色白，量也很少。在月經(jīng)中期卵巢準(zhǔn)備排卵的時(shí)候，因?yàn)閷m頸腺體分泌太過(guò)旺盛，白帶會(huì)增多，呈現(xiàn)透明和微粘，并類(lèi)似蛋清樣。 排卵的2-3天以后，白帶會(huì)漸漸渾濁，量也很減少。而月經(jīng)的前后，由于盆腔充血，白帶也會(huì)增加。 |
