孕婦胃疼該怎么辦

孕婦胃痛怎么辦?

孕婦胃疼不必太過(guò)緊張，在日常生活中注意飲食即可。

1、適當(dāng)減少飲食量

孕婦適當(dāng)?shù)臏p少自己攝入的食物量的話，就能夠減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，從而避免胃痛的癥狀哦!這是因?yàn)樵袐D的胃痛問(wèn)題往往是因?yàn)樵袐D腸胃功能減弱，而同時(shí)孕婦又會(huì)大吃大喝導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重引發(fā)，所以正確的解決方法就是少吃一點(diǎn)。

許多人在懷孕后自覺(jué)不自覺(jué)地過(guò)分加大了飲食量，這對(duì)脾胃以及胎兒的發(fā)育都沒(méi)有什么好處?？梢远嘟o孕婦喝點(diǎn)玉米面粥，如果消化還可以，可以適當(dāng)加一點(diǎn)小米粥，山藥粥，盡量不要喝單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料，可以適當(dāng)加一點(diǎn)大棗。飲食以清淡為主，在胃疼癥狀減輕后，再逐漸添加高熱量高營(yíng)養(yǎng)的食物。

2、少吃多餐

孕婦進(jìn)餐的原則是少食多餐，還有少吃最好不吃酸辣食物。

3、飯后不能躺

飯后半小時(shí)內(nèi)不要躺倒（吃飯時(shí)盡量坐直，這樣胃酸就不會(huì)向上走）。

4、可以用一些抗酸劑

如果你晚上經(jīng)常胃痛，請(qǐng)醫(yī)生為你開(kāi)一些抗酸劑，在睡前服用。

5、半坐臥位

如果孕婦胃痛感覺(jué)強(qiáng)烈，疼痛難忍時(shí)，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個(gè)月以后，這種癥狀會(huì)慢慢消失的。

6、營(yíng)養(yǎng)要均衡

多吃新鮮的水果蔬菜，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。

如果孕婦是晚上經(jīng)常胃痛，請(qǐng)吃些一些維生素e+C，疼痛難忍時(shí)，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個(gè)月以后，這種癥狀會(huì)慢慢消失的。

孕婦胃疼是怎么回事？

懷孕期間由于宮體膨大，對(duì)各個(gè)器官都會(huì)有一定的擠壓，所以胃可能受影響，等寶寶再大一些可能還會(huì)有輕度氣短，也是這個(gè)原因。此外懷孕期間血中的HCG快速上升，本身有保胎的作用，但同時(shí)副作用便是對(duì)胃的刺激，很多孕婦嘔吐也是這個(gè)原因。不放心的話，孕媽咪可以去醫(yī)院檢查一下，以便對(duì)癥治療。

醫(yī)生指出，如果懷孕前就會(huì)胃疼，那懷孕后胃酸過(guò)大會(huì)加重;孕前胃好的，孕后胃疼可能是懷孕后子宮長(zhǎng)大壓迫胃，還有消化系統(tǒng)不良，胃會(huì)分泌更多的胃酸來(lái)幫助消化，由此引起了胃疼。這癥狀是很正常的。不需要治療。但是，孕婦要注意飲食，早飯很重要，喝粥，吃一點(diǎn)面食或雞蛋，兩餐之間只要餓了就要馬上補(bǔ)充食物，不要等胃疼了再進(jìn)食。另外，吃梳打餅干可以緩解孕婦胃疼?？傊?，孕婦胃疼的話飲食上要堅(jiān)持少食多餐。

孕婦孕早期、孕中期胃疼是怎么回事？

早孕反應(yīng)時(shí)期胃部因惡心，嘔吐等會(huì)產(chǎn)生胃部痙攣引起胃疼。孕中期子宮增大頂?shù)轿覆恳矔?huì)有不適。建議有胃疼的孕婦平時(shí)清淡飲食，少食多餐，飯后適當(dāng)散步。

胃燒痛一般出現(xiàn)在孕早期和孕中期，這主要是因?yàn)閼言泻?，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就很容易跑上來(lái)（括約肌位于食管與胃的連接處，它使得我們吃進(jìn)去的東西只能下去不能上來(lái)），致使胃內(nèi)酸性內(nèi)容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里，刺激粘膜引起的。

孕婦孕晚期胃疼是怎么回事？

妊娠晚期，逐月增大的子宮也會(huì)壓迫到胃，再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛，從而導(dǎo)致胃酸更容易向上翻涌并使孕婦的胃部產(chǎn)生灼熱感。