有些人開始食用螺旋藻，經(jīng)過數(shù)日之后，可能會有拉肚子(一天數(shù)次軟便)、放屁多、發(fā)暈、倦感、白天嗜睡等現(xiàn)象發(fā)生，就驚惶“是否發(fā)生了副作用”，其實這絕對不是副作用，而是屬于正常的“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”(又稱為“回憶反應(yīng)”，中醫(yī)學(xué)稱為“螟眩反應(yīng)”)。
好轉(zhuǎn)反應(yīng)發(fā)生的原因 1、螺旋藻對身體有強(qiáng)效排毒功能 食用后將體內(nèi)產(chǎn)生的毒素、老廢物或異物由糞尿或皮膚排出體外，因此排尿量會增加，大便也會變成水狀，也有從皮膚排毒等狀況，皆因人體內(nèi)潛藏之代謝廢物量而異。 2、螺旋藻對人體器官的修復(fù)作用 螺旋藻使過去正在休息或功能衰退的的器官再次恢復(fù)機(jī)能(例如腸開始動作而剝離、收縮，便會帶來腹痛);螺旋藻將體內(nèi)的毒素移動而發(fā)生的疼痛(如風(fēng)濕病痛、濕疹等的一時性增加)。
|
