女性護(hù)理液的使用方法 第一你要清楚一件事：處女膜是否還在。 一、在：處女膜是最好的防護(hù)膜，有處女膜的女孩很少會有陰道感染發(fā)生，所以你不用太緊張，不必使用護(hù)理液。 二、沒有：其實(shí)沒有醫(yī)生的指導(dǎo)不要隨便用這些，因?yàn)橛袝r(shí)真的是感染了的話，隨便洗還會把真菌沖到更深的地方。其實(shí)真的感染了的話，一般會有異味或疼痛，這些事還是找醫(yī)生的好，自己不要亂來。 即使處女膜完好如初，若是平常自己不注意衛(wèi)生，也是易患陰道炎的。平常的清洗不能太勤，太勤會破壞本身的健康平衡。清洗主要是在月經(jīng)前后兩期完成的。清洗時(shí)的水溫不宜過熱，不要在淋浴的時(shí)候順道把沐浴露也用了下去，沐浴露的香氣對于它的嬌嫩是種刺激。清洗的毛巾要定期在陽光下暴曬，以達(dá)到殺菌的效果，毛巾最好不要使用色彩鮮艷的圖案和顏色。用來清洗的盆，平常不用時(shí)，千萬不要把襪子放進(jìn)去洗。洗液和盆應(yīng)該人手一個，就連親密的朋友也不要共用。但是護(hù)理液平時(shí)的時(shí)候最好不要經(jīng)常用，除非覺得有些不適的時(shí)候再用也不遲。 女性護(hù)理液的選擇 1、保持陰道弱酸性的自潔功能是關(guān)鍵陰道在pH3。8～4。2時(shí)，有利于共棲菌的繁殖，尤其是乳酸桿菌，這是健康陰道中的主要菌種，陰道液中的密度可達(dá)105～108ml，當(dāng)陰道被微生物感染后，假使乳酸桿菌占優(yōu)勢，仍能維持pH3。8～4。2，則不會致病，所以選擇女性護(hù)理液要選擇pH4的產(chǎn)品。 2、不同人群選擇不同女性護(hù)理液不同人群需要不同，首先人可以分為健康、亞健康和非健康人群。對于健康人群及亞健康人群，Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液適合日常的清潔保養(yǎng)，可以維護(hù)自身的防御體系。而對于非健康人群，可以使用“藥字號及洗液類”。“妝字號”女性護(hù)理液也有不同作用，有些是滋潤保濕作用；有些是嫩紅美白作用；有些是縮陰作用。它基本上主要適合健康女性，這類女性由于陰道松弛；陰部發(fā)黑；陰道干燥，所以需要私處沐浴露。“消字號”女性護(hù)理液適合于適用于健康人群及亞健康女性，已婚婦女和夜生活頻繁等。這類女性由于工作壓力和頻繁的夜生活導(dǎo)致自身自潔和免疫減弱，消字號品正好適用于此類女性?？梢悦刻焓褂?。“藥字號及洗液類”適用于有婦科疾病的非健康女性患者使用，使用這類產(chǎn)品應(yīng)該看清說明書。 3、特定的炎癥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用特定的沖洗液，錯誤的使用沖洗液不僅不能治療疾病，反而可能會加重病情、延誤治療或者使病情變得更加復(fù)雜。因此，如果是陰道炎患者，切忌自己亂用洗液，情況未明時(shí)可以只用溫開水洗。之后應(yīng)該先在醫(yī)院確診，然后再醫(yī)生指導(dǎo)下購買使用。但是在特殊情況下，如出差無條件淋浴時(shí)，月經(jīng)前分必物增多且粘稠引起不適時(shí)，適當(dāng)使用保健型的外陰沖洗液則會有益于健康。特別要注意的是，孕婦必須在醫(yī)生指導(dǎo)下購買使用女性洗液，以免影響胎兒健康。 堿性洗液最好別用 市面上的女性護(hù)理液林林總總，有中藥成分的，有西藥成分的，應(yīng)該如何挑選呢？ 首先，越接近陰道生理狀態(tài)的越好。比如陰道PH值為3。8-4。5，選擇產(chǎn)品時(shí)，其PH值是一個參考數(shù)據(jù)。市面上還有少部分堿性的護(hù)理液產(chǎn)品，針對一些陰道酸性過高的疾病，但專家表示，堿性洗液更容易破壞陰道酸堿環(huán)境，尤其不主張使用。 另外，在成分上，越接近陰道環(huán)境的越好。比如以乳酸桿菌為主的產(chǎn)品，這是陰道本身就有的有益菌群，理論上接近陰道環(huán)境。不過，乳酸桿菌作為藥物本身需要再冰箱保存才有活性，且保存的時(shí)間不長，難以保證產(chǎn)品功效。 女性護(hù)理液，長期使用有風(fēng)險(xiǎn) 每當(dāng)私處出現(xiàn)一些瘙癢等小癥狀時(shí)，多數(shù)女性都會首先選擇購買護(hù)理液使用，如果沒效果了再去醫(yī)院看看。而更多的女性是護(hù)理液的長期用戶，堅(jiān)持每天使用護(hù)理液，在她們看來，只有用了洗液清潔才干凈…… 瘙癢、白帶、異味，面對這些常見的婦科問題，很多女性首選護(hù)理液作為“治病”的方式，甚至有些女性沒有癥狀也照常作為清潔、護(hù)理使用。對此，專家表示，不建議女性長期自己購買護(hù)理液，更不建議將其作為藥用。 經(jīng)期不宜用女性護(hù)理液清洗外陰 在我們?nèi)粘Ｉ钪?，女性護(hù)理液很常見，主要功效在與調(diào)節(jié)陰道PH值，清潔和殺菌。但是專家提醒，慎用女性護(hù)理液，不然使用不當(dāng)反而會讓陰道“生病”。經(jīng)期不宜用護(hù)理液： 有些產(chǎn)品標(biāo)明“月經(jīng)期間”使用。但專家指出，月經(jīng)期間使用女性護(hù)理液更容易導(dǎo)致上行感染，不建議經(jīng)期使用女性護(hù)理液，也不要讓洗液流進(jìn)陰道里。 一些含有蛇床子、地膚子、黃柏、苦參等成分的洗液的確具有一定的清熱功能，針對真菌性的皮膚病，不過，僅作為輔助使用，長期使用容易破壞陰道環(huán)境。 女性護(hù)理液，真的是洗洗更健康嗎？ 先來了解下女性的陰道環(huán)境吧。女性本身具有比較完善的自然防御系統(tǒng)，其中最主要的是陰道的自凈作用。 健康女性的陰道中存在正常菌群，大約有一二十種，乳酸桿菌、棒狀桿菌、表皮葡萄球菌，這些都是陰道的常駐菌群，陰道的正常菌群，對于生育期的婦女，在體內(nèi)存在足量雌激素的情況下，乳酸桿菌是占絕對主導(dǎo)的地位的，占97％，這些乳酸桿菌，把陰道表層細(xì)胞分泌的糖原，分解為乳酸，乳酸是酸性的，以乳酸桿菌為主導(dǎo)的陰道PH值也是酸性的，正常PH值是3。8～4。5，并且這些乳酸桿菌產(chǎn)生過氧化氫來抑制其他對機(jī)體不利的細(xì)菌的生長，因此，在乳酸桿菌主導(dǎo)下，陰道有正常的PH值和正常比例的菌群，正常菌群維持著正常的陰道生態(tài)環(huán)境。這就是陰道的自凈作用。 對于女性護(hù)理液可分為兩類，一種是普通的護(hù)理保健型，另一種是帶有消毒性質(zhì)的消炎護(hù)理產(chǎn)品。至于這兩種洗液能否讓女性朋友更健康，我們分別來看看。 在女性健康的情況下，沒有必要使用護(hù)理液。我們知道，陰道分泌物中的細(xì)菌可以達(dá)到每毫升1億個，97％是乳酸桿菌，臨床上也正是利用分泌物中乳酸桿菌的數(shù)量來確定陰道的清潔度及判斷陰道自潔功能的好壞。原生態(tài)的陰道環(huán)境，具有非常良好的防病抗病和自潔功能。如果濫用護(hù)理液沖洗陰道反而會破壞了陰道的自潔功能，以致病原菌乘虛而入。印尼的醫(yī)生曾對599例產(chǎn)前婦女進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用沖洗液進(jìn)行陰道沖洗的婦女，患性病的危險(xiǎn)性反而增加，但在性生活后用清水沖洗陰道的就沒有危險(xiǎn)性。這項(xiàng)調(diào)查也證明，沖洗液破壞了陰道的ＰＨ值，干擾了正常菌群的生態(tài)平衡， 國外調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，每周沖洗一次或一次以上者，可明顯增加盆腔感染的機(jī)會，中度增加宮外孕的危險(xiǎn)，沖洗越頻繁，盆腔感染的危險(xiǎn)性就越大。據(jù)《美國公共衛(wèi)生雜志》報(bào)道，用陰道沖洗液的婦女比不用陰道沖洗液的婦女盆腔感染危險(xiǎn)率增高了73%。 所以，如果你沒有什么病，就不要去用任何的洗液清洗陰道。如果要使用，僅限于外陰兩側(cè)和會陰少量的使用，外陰的中間部位用清水清洗就已足矣。 當(dāng)女性在局部抵抗力較低時(shí)，如經(jīng)期、有頻繁性生活、懷孕和分娩時(shí)，體內(nèi)致病菌增多就會引起婦科炎癥，比如外陰瘙癢、白帶增多、有異味、顏色異常等。當(dāng)出現(xiàn)這些輕微的婦科炎癥時(shí)，很多女性不會去醫(yī)院求醫(yī)，而是選擇藥用的護(hù)理液。雖然藥用護(hù)理液多含有消炎殺菌的成分，但是難言之隱并不能真的一洗了之。 首先，現(xiàn)在的護(hù)理液產(chǎn)品質(zhì)量良莠不齊，很多宣稱有多種功效的護(hù)理產(chǎn)品，實(shí)際上并不能像陰道沖洗的藥物那樣，有非常正規(guī)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床Ⅳ期試驗(yàn)，所有的療效，僅僅是商家宣稱而已；其次，引起婦科炎癥的致病菌多種多樣，各種致病菌對藥物的敏感性不盡相同，不是針對致病菌的綜合護(hù)理液自然很難達(dá)到治療效果，而且，保健品總歸是保健品，不是藥物，藥物的管理和檢測更加嚴(yán)格。多數(shù)情況下是護(hù)理液可以緩解一定的癥狀，使女性對炎癥慢慢地可以承受，而這樣就會使炎癥慢慢地轉(zhuǎn)化為慢性，長期的炎癥刺激可以引起子宮頸肥大、宮頸管炎癥、輸卵管阻塞、盆腔粘連等等，極大危害女性的健康。 |
