備孕能吃蠶豆嗎

有很多女性都非常喜歡吃蠶豆，但是又有傳言說備孕期間是不能吃蠶豆的，這到底是真是假呢？備孕能吃蠶豆嗎？

可以吃蠶豆的。

備孕期間最好注意營養(yǎng)，防止生病，不要吃藥。建議現(xiàn)在可服用葉酸片防止胎兒畸形。平時注意休息。多食蔬果，保持心情舒暢。

但要注意的是，蠶豆有過敏因子，如果對蠶豆過敏、蠶豆花粉過敏或是有蠶豆病的媽媽，又或是有家族過敏史的人都不能吃蠶豆，尤其是生蠶豆。

死精子癥可以吃蠶豆。

飲食調(diào)理多吃含精氨酸食物，精氨酸有利于精子的生成，含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、薏米、赤小豆、枸杞、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。多吃富含維生素的食物，特別是維生素e的食物。忌吃芹菜。

少精子癥可以吃蠶豆。

蠶豆可健腦、降低膽固醇、促進骨骼生長、益氣健脾等，患者飲食上應注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，飲食應清淡，多吃些富含蛋白質(zhì)多的食物，不吃過于油膩的食物，可以吃洋蔥、大蒜、大蔥等具有強精的功效的食物，戒煙酒，注意休息，避免勞累，保持心情舒暢。

當然可以，豆豉性平，味咸，不僅是一種調(diào)料，也是一味中藥呢，有疏風解表、清熱除濕、宣郁解毒的功效，男女老少都可食用，尤其適合血栓患者。

網(wǎng)友：可以吃的啊，我當?shù)貞言械臅r候也有吃的，這種是豆子發(fā)酵了的，吃了還更加地有利蛋白質(zhì)的吸收呢，而且味道還很香的。

網(wǎng)友：不能吃,因腌制品含亞硝酸鹽,會致癌,對嬰兒發(fā)育不利。