產(chǎn)后風(fēng)濕怎么治

在治療產(chǎn)后風(fēng)濕之前，我們要先知道產(chǎn)后風(fēng)濕的原因，才好根據(jù)引起產(chǎn)后風(fēng)濕的原因逐個(gè)擊破，做好預(yù)防。

接下來(lái)就來(lái)看看引起產(chǎn)后風(fēng)濕的原因吧！

1、產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)。產(chǎn)后未及時(shí)去汗，又沒(méi)有及時(shí)保暖。分娩后一般會(huì)出很多汗，這時(shí)候要及時(shí)幫助產(chǎn)婦去汗，但同時(shí)也要注意保暖。這個(gè)跟小孩子出汗后的處理方式類(lèi)似。 另外不要直接吹風(fēng)，洗澡水也不要過(guò)涼，尤其現(xiàn)在是夏天，也不要洗太涼的水，要洗暖水。

2、環(huán)境。新媽媽的臥室陰暗潮濕，也可能引起產(chǎn)后風(fēng)濕。所以月子期間最好不要居住在濕氣重陽(yáng)光少的房間。 這一點(diǎn)一點(diǎn)要提醒產(chǎn)婦家人。

3、產(chǎn)后過(guò)度操勞。產(chǎn)后要充分休息，不然抵抗力容易受影響，風(fēng)寒更容易侵入。

4、產(chǎn)婦本身體質(zhì)影響。

5、產(chǎn)婦過(guò)早行房事。

6、產(chǎn)婦淋雨受濕。婦女產(chǎn)后由于胞宮受傷出血，導(dǎo)致血脈空虛，元?dú)獯髠?，?jīng)絡(luò)、血脈肌肉筋骨空虛，如果外邪乘虛而人，就會(huì)使肌肉、關(guān)節(jié)疼痛酸困沉重，怕風(fēng)怕冷，從而導(dǎo)致此病。

產(chǎn)后血虛體弱感受風(fēng)濕寒熱之邪是本病發(fā)生的外在因素。

所以，要預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕，姐妹們就要注意產(chǎn)后的護(hù)理、保暖，注意產(chǎn)婦的居住環(huán)境不要太潮濕，更重要的是注意休息好。這些事，不僅是在坐月子時(shí)候，而且在出月后建議產(chǎn)婦也要注意，直至身體完全休養(yǎng)好為止。

產(chǎn)后風(fēng)濕的治療方法，眾媽媽們可不要錯(cuò)過(guò)啊！

通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)動(dòng)全身各關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)血?dú)獾倪\(yùn)行，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、輸送陽(yáng)氣的目的，對(duì)治療產(chǎn)后風(fēng)濕也有一定的療效。

每個(gè)人體質(zhì)不同，所以其患病后飲食也需給予科學(xué)搭配，通過(guò)重建患者內(nèi)環(huán)境平衡，達(dá)到康復(fù)目的。因此，調(diào)養(yǎng)飲食也是治療產(chǎn)后風(fēng)濕的好方法。

1、室內(nèi)通風(fēng)處，不要直吹產(chǎn)后風(fēng)濕患者，且溫度要適宜。夏季好不采用冷氣、空調(diào)等消暑方法，以自然通風(fēng)為宜。

2、洗臉、洗澡、洗手要用溫水。有條件者，可采用藥浴，以提高對(duì)產(chǎn)后風(fēng)濕的療效。

3、對(duì)產(chǎn)后風(fēng)濕患者的衣服，被褥定時(shí)洗換。

4、對(duì)臥床的產(chǎn)后風(fēng)濕患者，要定時(shí)改變臥床姿勢(shì)，防生褥瘡。

5、對(duì)重證產(chǎn)后風(fēng)濕患者，要按時(shí)巡察，嚴(yán)防他變，及時(shí)治療。

產(chǎn)后風(fēng)濕都有哪些治療的辦法呢?在生活中我們有一定要注意分娩后的護(hù)理才行，在分娩后如果沒(méi)有進(jìn)行好好的護(hù)理，患者們就會(huì)被各種疾病所包圍了，生活中健康對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最重要的事情，我們要注意自己的健康，找到合理治療的辦法。

孕婦產(chǎn)后的飲食很重要，影響到產(chǎn)婦身體的恢復(fù)以及奶水是否充足。如果不慎患了產(chǎn)后風(fēng)濕，那么在飲食上面需要注意的事項(xiàng)就更多了。

產(chǎn)后風(fēng)濕的飲食注意事項(xiàng)可以概括為以下幾點(diǎn)：

一、日常飲食首先要注意各種營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，保證身體吸收到全面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)每天的飲食要以高蛋白、低脂肪的食物為主，要搭配蔬菜、水果等，即葷素搭配。不要偏食、挑食，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

二、不要吃生冷的食物，特別是在寒冷的冬季，患者在吃水果的時(shí)候要格外注意，避免導(dǎo)致病情加重。另外防止水果太涼，可以把水果切塊，用開(kāi)水過(guò)一下。另外多吃一些溫?zé)嵝缘乃琮堁?、葡萄、櫻桃等?/div>

產(chǎn)后風(fēng)濕的七大誤區(qū)：

目前提倡母乳喂養(yǎng)，分娩后百日女性在哺乳期，服用內(nèi)服藥后會(huì)進(jìn)入血液，通過(guò)母乳喂給孩子。治療產(chǎn)后風(fēng)濕的藥物一般都會(huì)有補(bǔ)氣補(bǔ)血或補(bǔ)陽(yáng)補(bǔ)陰的中藥，同時(shí)會(huì)加用活血化瘀的藥，嬰兒的身體不一定需要這些物質(zhì)，中醫(yī)講究陰陽(yáng)平衡，孩子為“純陽(yáng)之體”，可損其陽(yáng)不可損其陰，產(chǎn)后風(fēng)濕的病人多是陽(yáng)虛，服用后不免對(duì)孩子會(huì)有影響。同時(shí)目前中藥成分不能定性，如果癥狀不重，建議可以用常用中藥做藥膳（指同時(shí)可以當(dāng)藥物又可以是食物的中藥服用）或使用外用藥治療。產(chǎn)后風(fēng)濕可以在患者停止哺乳后治療，從臨床看不會(huì)有太大差別。

1、產(chǎn)后風(fēng)濕多系感受風(fēng)寒濕邪氣導(dǎo)致，中醫(yī)治療外感病的一種方法就是采用發(fā)汗的方法，驅(qū)除外邪。但前題首先是患者的體質(zhì)較好，否則在使用發(fā)汗藥的同時(shí)加用補(bǔ)氣補(bǔ)血藥。產(chǎn)后風(fēng)濕之所以會(huì)發(fā)生，其根本原因系患者正氣不足，氣血虧虛，再感受外邪導(dǎo)致，如果只是一味的發(fā)汗，會(huì)更加損傷陽(yáng)氣。2 、有些患者使用大量的發(fā)汗藥，全身大汗，甚至不能停止，有的能把被子濕透，這樣更加不可取，很多患者大汗后關(guān)節(jié)不能活動(dòng)，生活不能自理。中醫(yī)認(rèn)為汗為陽(yáng)氣所化，大汗后會(huì)亡陽(yáng)，陽(yáng)在外為守，會(huì)導(dǎo)致持續(xù)流汗不止。

很多患者來(lái)就診時(shí)，穿很厚的衣服，即使是在夏天，這樣不可取。產(chǎn)后風(fēng)濕的患者陰陽(yáng)不相協(xié)調(diào)，容易出現(xiàn)自汗，如果過(guò)分的穿衣服，大量的出汗，會(huì)導(dǎo)致身體更加虛弱。因此建議患者適當(dāng)?shù)拇┮?，只要不覺(jué)得冷就可以。同時(shí)帶上一件外衣，冷時(shí)穿上，運(yùn)動(dòng)和熱時(shí)脫去；最好帶上1－2條干毛巾，如果出汗，把汗擦干，因?yàn)槿梭w在出汗的時(shí)候，毛孔是開(kāi)發(fā)的，風(fēng)寒濕邪會(huì)隨之進(jìn)入，同時(shí)出汗后內(nèi)衣會(huì)是濕的，用身體捂干衣服會(huì)很冷，導(dǎo)致病情加重。

產(chǎn)后風(fēng)濕的患者需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高體質(zhì)。中醫(yī)里有句話(huà)“久臥傷氣”。人體需要運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)新陳代謝，一般可以采取少量多次的運(yùn)動(dòng)方法，每次活動(dòng)不要太長(zhǎng)。同時(shí)運(yùn)動(dòng)方式不限，慢跑，快走等等都可以，一般運(yùn)動(dòng)后晚上正常睡眠第二天體能恢復(fù)80％為合適，如果比較疲勞，就減低運(yùn)動(dòng)量，反之增加運(yùn)動(dòng)量。

在民間常有這種說(shuō)法，不排除有這種可能，從理論上說(shuō)是不太可行，多數(shù)患者病情明顯加重，有一位患者特意懷孕5個(gè)月后引產(chǎn)，結(jié)果術(shù)前本來(lái)還可以生活自理，術(shù)后臥床不起3個(gè)月。在中醫(yī)上，患者之所以出現(xiàn)產(chǎn)后風(fēng)濕，系患者自身體質(zhì)虛弱，如果懷孕，孩子的先天之氣會(huì)不足，同時(shí)身體提供給一個(gè)人用尚且不足，再懷一個(gè)寶貝，豈不是雪上加霜?。赡苡械诙ズ棉D(zhuǎn)的女性會(huì)有異議，醫(yī)學(xué)上腫瘤也會(huì)有自愈，但需要了解它的概率）

目前類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎從西醫(yī)的角度病因不清，同時(shí)從流行病學(xué)的角度沒(méi)有證據(jù)支持此觀(guān)點(diǎn)。在臨床上看，就診的類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者多無(wú)產(chǎn)后風(fēng)濕的病史。

很大患者在癥狀緩解或消失后馬上停藥，這是很多患者復(fù)發(fā)的原因，其實(shí)患者看到的只是表象，產(chǎn)后風(fēng)濕很多是氣血不足，肝腎不足等，需要繼續(xù)服用一段時(shí)間。