寶寶發(fā)燒是較為常見的情況，尤其是在寒冷的冬季，那么當(dāng)寶寶發(fā)燒的時候應(yīng)該吃什么食物好呢?并且由于寶寶在發(fā)燒期間，新陳代謝的速度會加快，所以會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)以及水的消耗也大大的增加，因此為了能夠有效的為寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，了解寶寶在發(fā)燒時吃什么食物有很大的好處。
一、補(bǔ)充充足的水分 在于寶寶發(fā)燒期間，應(yīng)保證有充足的睡眠，避免寶寶會出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。并且同時還需要給寶寶補(bǔ)充大量的維生素與無機(jī)鹽，而且須有足夠的蛋白質(zhì)和熱量供給嬰兒，這樣才能夠有助于恢復(fù)寶寶的身體。 同時在嬰兒發(fā)燒期間家長應(yīng)注意許給孩子吃些流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物，這樣能夠有利于吸收食物中的營養(yǎng)。 二、動手制作米湯 當(dāng)寶寶在感冒發(fā)燒時，最宜食用大米粥以及米湯了，此類食物不僅營養(yǎng)豐富，并且還有利于寶寶吸收以及消化。并且大米粥的作法很簡單，只需將大米放入鍋內(nèi)然后再加上適量的水煮熟即可，然后在給寶寶喂食的時候也可以在里面加上少許的糖，也許寶寶會更喜愛吃。 三、動手制作綠豆湯 對于發(fā)燒的寶寶來講，綠豆粥也是一個不錯的食物。并且我國中醫(yī)指出，綠豆具有清熱、解毒與祛暑的效果，因此寶寶在發(fā)燒期間食用綠豆湯不僅能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，還能夠促進(jìn)毒素的排泄，有助于退燒，因此家長在寶寶發(fā)燒時該吃什么食物的問題上應(yīng)該首選綠豆湯，并且綠豆湯的做法也很簡單，只要將綠豆煮爛，取出綠豆湯后在里面放上適量的冰糖即可給寶寶食用了。 |
