懷孕3個(gè)月流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)

懷孕3個(gè)月流產(chǎn)的寶媽要注意好身體的護(hù)理，那么流產(chǎn)了應(yīng)該有哪些需要注意的地方。最重要的一點(diǎn)就是放松心情，只要保養(yǎng)好身體，孩子還會(huì)再有的。大家一起來(lái)看看懷孕3個(gè)月流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)吧！

3個(gè)月人工流產(chǎn)后注意事項(xiàng)--人流后出血

人工流產(chǎn)術(shù)雖然是一種比較安全的手術(shù)，但以術(shù)后陰出血發(fā)病率最高。一般來(lái)說(shuō)，術(shù)后如果陰出血超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)一周以上即應(yīng)視為異常，應(yīng)及早到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治!

感染性出血：較多見(jiàn)，主要是由于患者有陰炎或?qū)m頸炎。術(shù)前未予治療或治療不徹底，手術(shù)時(shí)陰、宮頸消毒不嚴(yán)，或少數(shù)人術(shù)后過(guò)早同房，致使細(xì)菌從宮頸口進(jìn)入宮腔而發(fā)生急性子宮內(nèi)膜炎、子宮肌炎、急性盆腔炎等。臨床表現(xiàn)為陰出血淋漓不盡，呈暗紅色或淡紅色的血水，有臭味，嚴(yán)重者伴有下腹疼痛及肛墜脹、發(fā)熱畏寒等。如果治療不徹底，常轉(zhuǎn)變?yōu)槁耘枨谎住⑤斅压苎?，?dǎo)致繼發(fā)性不孕或?qū)m外孕的不良后果。

子宮復(fù)舊不良：多見(jiàn)于大月份妊娠、哺乳期或剖腹產(chǎn)后的人流，特別是那些人流術(shù)后不休息，堅(jiān)持工作，術(shù)后陰出血淋漓不盡。這類病人經(jīng)過(guò)休息并遵醫(yī)囑服藥。

不全流產(chǎn)型出血：孕婦子宮位置異常如過(guò)度前傾前屈，或后傾后屈，或術(shù)者未能將胚胎組織吸干凈，造成部份胚胎組織殘留，影響子宮正常收縮和恢復(fù)，可致陰出血不止。出血為間歇性增多，色鮮紅或流出大小不等血塊，同時(shí)伴有下腹脹前、腰痛等不適。少數(shù)患者可因此發(fā)生大出血，甚至昏迷、休克，需急送醫(yī)院搶救。

三個(gè)月人工流產(chǎn)后注意事項(xiàng)--人流后養(yǎng)護(hù)

流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而宜，既不要營(yíng)養(yǎng)太過(guò)，也不可缺乏。

1、由于身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素c、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激**官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

2、人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

人工流產(chǎn)后注意事項(xiàng)--人流后性生活

專家告訴我們：女性朋友人流術(shù)后最好在一個(gè)月后過(guò)性生活。同時(shí)切記要注意避孕，因?yàn)橐坏┰陆?jīng)周期恢復(fù)就會(huì)有排卵，如果這時(shí)候不注意采取避孕措施再懷孕的話，會(huì)對(duì)女性的身體造成嚴(yán)重的傷害。人流術(shù)后馬上過(guò)性生活感染的可能性非常大。因?yàn)槿肆餍g(shù)后子宮頸的黏液栓還未形成，不能阻止細(xì)菌入侵。同時(shí)，子宮內(nèi)膜呈創(chuàng)傷狀態(tài)，一旦感染，容易引起子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等盆腔的炎癥而造成不孕。所以，最好在流產(chǎn)后一個(gè)月過(guò)性生活才是明智的。

一般而言，人工流產(chǎn)后兩周惡露便干凈了，但要等一個(gè)月后才能恢復(fù)性生活。

人流術(shù)后兩周內(nèi)，出血雖然已經(jīng)干凈，但子宮內(nèi)膜創(chuàng)傷并未完全恢復(fù)。如果過(guò)早地進(jìn)行性，帶入陰的細(xì)菌很容易上行引起子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病。所以，還是人流術(shù)后一個(gè)月再行房事好，以防宮內(nèi)感染。如果術(shù)后出血持續(xù)不凈，應(yīng)到醫(yī)院檢查診治，房事也需推遲。如果遇到這樣的情況，及早到醫(yī)院檢查治療。

以上內(nèi)容就是人工流產(chǎn)后的相關(guān)注意事項(xiàng)。人工流產(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，故應(yīng)多休息為宜。如工作確實(shí)很忙，也要在工作中適當(dāng)休息，千萬(wàn)不可著涼，穿平底鞋，經(jīng)常坐或臥為主。要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。人工流產(chǎn)后注意事項(xiàng)說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)就要花費(fèi)不小的功夫啦。