狀況1:不請自來的那些蜘蛛斑
突然發(fā)現(xiàn)臉上細細的血管比以前明顯許多,好像都通常所說的毛細血管在擴張,紅紅的臉實在是很難看,這該怎么辦?
對策:原來這叫蜘蛛斑,因為在懷孕期間的血管是相當敏感,熱了容易擴張,冷了又會收縮得很快,結(jié)果臉上就會經(jīng)常會出現(xiàn)一些毛細血管破壞的情況,其實只要平時多避免一下對皮膚的冷熱刺激,狀況就可以緩解.
狀況2:妊娠斑的初期來到造訪
鼻梁、兩頰和頸部還很容易出現(xiàn)黃褐斑(妊娠斑).它們才會是孕期美容的最頭號敵人.
對策:這是一種非常正常的孕期生理反應(yīng),一旦出現(xiàn),補救的方法就是先化個淡妝修飾一下.雖然如此,在護膚方面卻有個很多的禁忌:專業(yè)的美容漂白可能會使用到影響胎兒發(fā)育的內(nèi)分泌制劑如考地松、雌激素等,這一定是要杜絕的.
在計劃懷孕前一個月必須停止使用含維甲酸的護膚品,它會導致嬰兒出生時有嚴重的先天缺陷,包括心臟疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)問題以及臉部和耳部的發(fā)育不正常.補充多種維生素也很重要,尤其是富含維生素C的食物和富含維生素B6的奶制品.情況嚴重時也可口服維生素C(0.2克,1日3次),復合維生素B(2片,1日3次),煙酰胺(0.1克,1日3次).保證充足的休息睡眠與平和自然的心態(tài)都對減輕妊娠斑有好處.
狀況3:皮膚更好或者更壞
懷孕期間由于受到荷爾蒙的影響,皮膚會出現(xiàn)兩種情況,要么比平時細膩柔軟、油脂分泌相對減少;要么皮膚因孕激素造成干燥脫皮,青春痘比懷孕前會更嚴重,面色也會隨之黯淡.
對策:應(yīng)當盡可能少用堿性大的清潔品,防止油脂的喪失,同時改用嬰兒皂、甘油皂及沐浴乳清潔皮膚.
懷孕的最后一個月,自己可以配制按摩油,在腹部輕輕按摩,以防止出現(xiàn)妊娠紋,配制方法如下:2滴苦橙花油、5滴黃春菊油或4滴乳香油、1滴玫瑰油,放進10毫升基礎(chǔ)油(杏仁油、葡萄核油或核桃仁油)中,然后打開一個維生素E膠囊,和勻即可.