孕婦應(yīng)補鈣到什么時候

孕媽咪可以在懷孕足三個月后開始補鈣，因為這時候胎兒的骨骼開始生長，需要鈣量增加。孕3—7個月，每天補鈣量參考值為1000毫克，包括各種食物；孕7個月后，建議每天補鈣1500毫克。

    但太多攝入鈣質(zhì)對身體并非百利而無一害。孕媽咪過度補鈣，會使鈣質(zhì)沉淀在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，分泌的羊水減少，胎寶寶頭顱過硬。這樣一來，寶寶無法得到母體提供的充分營養(yǎng)和氧氣，過硬的頭顱也會也會使產(chǎn)程延長，寶寶健康受到威脅。因此補鈣要科學(xué)，千萬不要盲目過于補鈣。補鈣最多補到36周就不需要補了，以免發(fā)生胎兒頭蓋骨過早鈣化。