夏季如何預(yù)防寶寶曬傷

夏天馬上到了，眼看著外面驕陽(yáng)似火，可孩子還總是往外跑，這時(shí)，很多家長(zhǎng)們到擔(dān)心孩子會(huì)被曬傷，那么夏季如何預(yù)防孩子曬傷呢？

小兒曬傷增加患皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)！

家長(zhǎng)們注意了！德國(guó)兒童和青少年醫(yī)師專業(yè)協(xié)會(huì)日前提醒，兒童時(shí)期的曬傷很大程度上決定了其一生中皮膚癌的患病風(fēng)險(xiǎn)，因此，兒童需要特別注意預(yù)防曬傷。

德國(guó)兒童和青少年醫(yī)師專業(yè)協(xié)會(huì)發(fā)言人、兒科醫(yī)生烏爾里希·費(fèi)格勒說，孩子的皮膚比成人的皮膚要薄很多，且發(fā)育不成熟，兒童時(shí)期過度暴露在陽(yáng)光下已成為他們今后罹患皮膚癌的主要風(fēng)險(xiǎn)因素之一。因此，給戶外活動(dòng)的兒童穿衣服、戴墨鏡、遮陽(yáng)、涂防曬霜非常重要，尤其是兩歲以下的幼兒，一定要避免陽(yáng)光的直接照射。

在這里，要特別提醒父母應(yīng)謹(jǐn)防兒童曬傷，并注意觀察孩子身上的痣是否出現(xiàn)形狀不對(duì)稱、邊緣粗糙、呈現(xiàn)混合色等異常。

夏季防寶寶曬傷：避免陽(yáng)光直曬皮膚

天氣好的時(shí)候爸爸媽媽喜歡帶著孩子到戶外活動(dòng)，認(rèn)為這樣能夠幫助孩子身體補(bǔ)充鈣質(zhì)，同時(shí)也能夠讓孩子呼吸到新鮮的空氣。但是夏天的太陽(yáng)是一年四季中最為炎熱的一個(gè)階段，并且紫外線也是非常多的，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)一定要注意孩子的防曬工作。曬太陽(yáng)雖然好，但是一定要注意適量，過量孩子容易曬傷。

1、夏季在上午10點(diǎn)前，下午4點(diǎn)后帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)。夏天的上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)最好不要帶寶寶外出，這一時(shí)間段里紫外線很強(qiáng)。

2、外出時(shí)應(yīng)選擇在樹蔭下活動(dòng)，在建筑的陰影中玩耍。

3、長(zhǎng)時(shí)間外出時(shí)，適當(dāng)在暴露部位涂抹只含礦物質(zhì)成分的物理性防曬乳液（防曬乳液不只是搽臉，所有露出來的、曬得到的部位，包括寶寶耳朵、脖子后面、四肢外側(cè)等，都要搽到）。

4、最好給寶寶穿上透氣性良好的長(zhǎng)袖薄衫或長(zhǎng)褲，以免皮膚直接暴露在日光下。并使用防曬傘、遮陽(yáng)帽等。

曬傷后要及時(shí)處理

如果寶寶被曬傷，一定要及時(shí)補(bǔ)救。首先要多喝水，補(bǔ)充丟失的水分。被曬傷的皮膚局部用涼毛巾或3%硼酸水冷敷，也可用毛巾包裹碎冰塊局部冷敷。每天3-4次，每次30-60分鐘。也可用冷水浸泡局部，或洗冷水浴。冷敷后局部外擦低效或中效激素類藥膏，或非甾體抗炎藥，如1%氫化可的松霜、丁酸氫化可的松霜或氧化鋅軟膏等等。

當(dāng)皮膚開始脫屑時(shí)，可外擦潤(rùn)膚霜或潤(rùn)膚乳，以減輕皮膚干燥及瘙癢。當(dāng)曬傷嚴(yán)重，皮膚出現(xiàn)大皰或出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、嘔吐等全身癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。