孕期體重增加因時間各異

體重增加顯著的，并不一定代表整個孕期體長始終處于領(lǐng)先地位；而早期體重增加不很顯著的，到了后期可能會異軍突起。孕婦的體重并不總是按照書本上所說的那樣每月均衡地增長。如果體重出現(xiàn)異常情況，孕檢時醫(yī)生會告訴你的，并給予相應(yīng)的檢查和處理，孕婦本人不要為“不理想的體重變化”犯愁。在測量體重時，要考慮到以下因素。

（１）季節(jié)：冬季人們不易出汗，水分丟失少；冬季大多數(shù)人喜歡吃比較葷的飯菜，食鹽攝入量相對多，儲存在體內(nèi)的水分比較多；冬季衣物較厚，占有一定的分量，所以冬季孕婦體重要高些。相反，夏季體重要低些。

（２）吃飯前后：別看你一頓只吃幾兩飯，可體重要比飯前增加一兩斤，甚至兩三斤。是吃飯后馬上測量體重，還是空腹測量體重，結(jié)果會有所不同。

（３）排泄前后：不言而喻，排泄前后也同樣影響體重的高低。

（４）秤：用來測量體重的磅秤不總是準(zhǔn)確無誤的，醫(yī)院的磅秤使用率非常高，往往還沒到定期校驗時間，已經(jīng)不準(zhǔn)確了。所以，即使你每次都到同一所醫(yī)院，用同一臺磅秤秤量，也要考慮秤的準(zhǔn)確性。