夜啼俗稱鬧夜,是睡眠障礙的一種表現(xiàn)。引起夜啼的原因很多,各年齡階段有其不同的原因和特點(diǎn)。夜啼雖然不是什么大病,但卻困擾著許多父母。有的父母被夜啼寶寶鬧得精疲力盡,整夜不能安穩(wěn)入睡,甚至三更半夜跑到醫(yī)院??赏歉改讣钡脻M頭大汗,寶寶到醫(yī)院卻高興地滿地跑,不哭了,也不鬧了,這是為什么?
嬌慣所致
(1)父母一貫遷就寶寶一哭就搖、拍、哄,抱著寶寶滿屋走。久而久之,寶寶把父母的“哄覺”當(dāng)作自己的權(quán)利,無論你怎樣疲憊不堪,寶寶都是日復(fù)一日,變本加厲,哭鬧的時間越來越長。
(2)要改變寶寶夜啼習(xí)慣,講起來容易,做起來可不容易了。父母總是不忍心聽著寶寶的大聲哭喊,最終還是妥協(xié)。有的醫(yī)生認(rèn)為,對這樣的寶寶,家長應(yīng)該狠下心來,讓寶寶知道,半夜醒來哭鬧什么也得不到,采取不予理睬的辦法。
(3)這樣結(jié)果會怎樣呢?
第一個晚上哭20分鐘,第二個晚上哭10分鐘,第三個晚上也許就不哭了。這樣的結(jié)果令人滿意,但這樣的寶寶太少了;即使有,可能也需要很長時間,才能慢慢不哭了。
寶寶不但不停止哭鬧,而且越哭越嚴(yán)重。對于找不到任何原因的夜啼兒,還是拿出愛心來對待吧。耐心一點(diǎn),再耐心一點(diǎn),幫助寶寶改變過來。如果是父母從小“慣的”,也不要從現(xiàn)在起突然不慣著了,用截然相反的態(tài)度對待寶寶,慢慢來吧。
因孤獨(dú)而產(chǎn)生的焦躁感
(1)夜啼是焦慮的外在表現(xiàn)。半歲至一歲半的寶寶可能是由于孤獨(dú)而產(chǎn)生焦慮,外在的表現(xiàn)可能就是夜啼。這樣的寶寶大多性格內(nèi)向,膽小,懼怕陌生人,當(dāng)夜幕降臨或夜間醒來時,因感孤獨(dú)而焦躁不安,大聲哭鬧。
(2)解決的方法是什么?坐在寶寶的身邊,小聲不間斷地說一些讓寶寶放心的話。如“寶寶不要怕,媽媽就在你的身邊,放心睡覺吧。”每日要逐漸減少安慰的時間,漸漸停止安慰。如果長時間不能奏效,也只好鐵石心腸了。索性不予理會,也許慢慢會好的。
絞痛樣哭鬧
(1)表現(xiàn)的情形:寶寶在夜間睡眠中突然發(fā)生劇烈哭鬧,無論如何也不能安撫,哭鬧時伴有四肢亂舞,打挺,身體蜷曲,大汗,幾乎近于尖叫,甚至歇斯底里。
(2)導(dǎo)致絞痛樣哭鬧可能的原因是什么呢?
白天看了可怕的電視節(jié)目,入睡后常因惡夢而驚醒,哭鬧不止。
被他人恐嚇、打罵。這種可能性不大,但年輕保姆看的寶寶不能排除這種可能。
睡前活動劇烈,過渡興奮。
受到刺激,如看病打針、接種疫苗、從較高處跌落。這樣引起的一般都是偶爾一次夜啼。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)絞痛樣哭鬧時,父母往往急得不知所措,大多會把寶寶抱到醫(yī)院。日常不要讓寶寶看驚險的電視節(jié)目;不要給寶寶講可怕的故事;不要在寶寶睡前嚇唬寶寶,如“快睡覺吧,不睡覺的話,大老虎就會吃你來了”;也不要睡前和寶寶劇烈玩耍,以免神經(jīng)過渡興奮。