新生兒需要不需要枕頭
由于新生兒的脊柱是直的,平躺時(shí),背和后腦勺在同一平面上,不會(huì)造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致落枕;加上新生兒的頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥也很自然,新生兒無需枕頭。如果頭被墊高了,反而容易形成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞咽,甚至可能發(fā)生意外。為了防止吐奶,嬰兒上半身可略墊高1厘米(墊個(gè)毛巾)。
冬季出生的寶寶如果穿了很厚的衣服,或者床墊較軟,平躺時(shí)頭部會(huì)顯得較低,這時(shí)你可以選擇一個(gè)低矮的小枕頭給他。如果枕頭高度過高,寶寶頭被墊高后,容易形成頭頸彎曲,影響他的呼吸和吞咽,從而增加了出現(xiàn)意外的風(fēng)險(xiǎn)。小寶寶的枕頭應(yīng)該橫墊于下頸上肩部,這樣可以避免他的呼吸道受到壓迫。
嬰兒什么時(shí)候用枕頭
1歲以內(nèi)是寶寶頭部發(fā)育的重要階段。適宜的枕頭有利于頭部血液循環(huán),促進(jìn)生長發(fā)育。如果選擇不當(dāng),不僅影響頭頸部生理功能,還可能造成某些發(fā)育畸形。寶寶出生后3個(gè)月就要開始使用枕頭,因?yàn)閷殞?個(gè)月后開始學(xué)抬頭,脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。因此,就需要用枕頭來維持生理彎曲,保持體位舒適。
寶寶長到3個(gè)月時(shí)開始學(xué)習(xí)抬頭,脊柱頸段也開始出現(xiàn)向前的生理彎曲。6個(gè)月的寶寶開始學(xué)坐,脊柱胸段開始出現(xiàn)向后的生理彎曲,肩部也發(fā)育增寬。如果此時(shí)不用枕頭,頭位偏低,會(huì)使腦部血液比用枕頭時(shí)多,可能影響嬰兒入睡。因此,3個(gè)月寶寶應(yīng)開始使用枕頭。
嬰兒枕頭的高度怎么選擇
寶寶枕頭的高矮應(yīng)適度,長度應(yīng)略大于嬰兒的肩寬,寬度與頭長相等,高度以3—4厘米為宜,并可根據(jù)嬰兒不斷發(fā)育的情況,逐漸調(diào)整。枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作,枕芯的質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好,軟硬適度,可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填。民間有用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯,但不宜使用泡沫塑料或腈綸、絲棉當(dāng)填充物。
使用嬰兒枕頭的注意事項(xiàng)
寶寶新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時(shí)容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合容易使致病的微生物粘附在枕面上,極易誘發(fā)顏面濕疹及頭皮感染。因此,寶寶的枕芯要經(jīng)常在太陽底下暴曬,枕套要常洗常換,保持清潔。
新生寶寶躺著時(shí),臉轉(zhuǎn)向哪一邊,有他自己的愛好,也與環(huán)境有關(guān)系。他喜歡轉(zhuǎn)向有光亮的、有人常走動(dòng)、有色彩或能看見媽媽的方向,時(shí)間一長就成為習(xí)慣,而頭形就慢慢變得不那么正了。所以,媽媽要注意:
1、喂奶要左右交替。
2、如果躺在床上喂,切忌固定自己順手的一邊。
3、為了不使新生兒的頭朝一個(gè)固定的方向轉(zhuǎn)動(dòng),小床不要放在窗口及燈光都集中在一側(cè)的地方。小床難以隨便變換地方,較方便的方法是變換枕頭的位置。
4、每天要有幾次調(diào)換睡覺的方位。
5、不要給新生兒睡較硬的枕頭,以避免“削平”后腦袋。