孕婦高血壓會(huì)帶來(lái)哪些并發(fā)癥？預(yù)防妊娠高血壓的6大措施分享

　　妊娠期高血壓，是指妊娠與血壓升高并存的一組疾病。這種疾病會(huì)嚴(yán)重影響到母嬰的健康，是孕產(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒病死率升高的主要原因。主要表現(xiàn)為收縮壓大于等于140毫米汞柱，或舒張壓大于等于90毫米汞柱。一般這種情況會(huì)在分娩后12周內(nèi)自行消失，有少數(shù)患者還可伴有上腹部不適或血小板減少。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴有蛋白尿，甚至發(fā)生抽搐。如果血壓不能得到有效的控制，很可能會(huì)發(fā)展為子癇，從而嚴(yán)重的危害到母兒的生命安全。
　　診斷及用藥
　　診斷主要是根據(jù)病史、臨床表現(xiàn)、體征及輔助檢查，即可作出診斷。在測(cè)量血壓時(shí)，一定要注意是同一個(gè)手臂，測(cè)量?jī)纱尉@示收縮壓大于等于140毫米汞柱，或舒張壓大于等于90毫米汞柱，才可定義為高血壓。若血壓較基礎(chǔ)血壓升高30/15毫米汞柱，但低于140/90毫米汞柱時(shí)，不作為診斷依據(jù)，但需嚴(yán)密觀察。對(duì)于首次發(fā)現(xiàn)血壓升高者，應(yīng)間隔4小時(shí)或以上復(fù)測(cè)血壓。
　　可以通過(guò)口服硝苯地平片來(lái)治療，劑量為每次10毫克，每日三次，24小時(shí)內(nèi)總量不得超過(guò)60毫克?；蛘咭部梢苑媚崮仄狡昧渴?0到60毫克每次口服，每日兩到三次。
　　終止妊娠時(shí)機(jī)
　　妊娠期高血壓和輕度子癇前期的孕婦可待至足月。而重度子癇前期患者，妊娠小于26周，經(jīng)治療病情不穩(wěn)定者，建議終止妊娠。妊娠26到28周，根據(jù)母胎情況及當(dāng)?shù)啬竷涸\治能力，決定是否期待治療。妊娠不少于34周的患者，胎兒成熟后，可考慮終止妊娠。

　　妊娠高血壓危害一：大腦調(diào)節(jié)功能喪失
　　妊娠高血壓會(huì)導(dǎo)致腦部小動(dòng)脈痙攣，通俗一點(diǎn)說(shuō)，就是會(huì)影響到大腦的一些功能，導(dǎo)致大腦組織缺氧或是水腫，更影響到腦血管的調(diào)節(jié)功能，出現(xiàn)點(diǎn)狀或局限性斑狀出血。患者會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐和抽搐的癥狀。
　　妊娠高血壓危害二：心臟衰竭
　　妊娠高血壓會(huì)導(dǎo)致冠狀小動(dòng)脈痙攣，引起心肌缺血、間質(zhì)水腫以及點(diǎn)狀出血壞死，從而使得心臟負(fù)擔(dān)加重，病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致心臟衰竭。
　　妊娠高血壓危害三：腎功能衰竭
　　妊娠高血壓會(huì)導(dǎo)致腎小動(dòng)脈硬化，血流阻滯，從而出現(xiàn)腎臟缺血，使得腎功能受損?；颊邥?huì)出現(xiàn)少尿、蛋白尿，如病情嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭。

　　妊娠高血壓危害四：肝細(xì)胞壞死
　　妊娠高血壓嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致肝內(nèi)小動(dòng)脈痙攣，隨即擴(kuò)展松弛，以致血管內(nèi)突然充血，壓力驟減，從而出現(xiàn)肝臟門靜脈周圍發(fā)生局限性出血，這時(shí)候肝細(xì)胞也會(huì)因?yàn)槿毖毖醵l(fā)生不同程度的壞死。
　　妊娠高血壓危害五：胎盤(pán)功能損害
　　妊娠高血壓會(huì)導(dǎo)致子宮血管痙攣，從而影響到母體給胎兒的血液補(bǔ)給，損害胎盤(pán)功能，胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育也因此變得遲緩。嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生胎盤(pán)早剝，出現(xiàn)死胎或新生兒死亡。
　　妊娠高血壓危害六：暫時(shí)性失明
　　妊娠高血壓會(huì)導(dǎo)致眼部視網(wǎng)膜小動(dòng)脈痙攣，缺血，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜水腫、視網(wǎng)膜剝離，患者會(huì)出現(xiàn)眼花、視力模糊的癥狀，還有可能出現(xiàn)暫時(shí)性失明。
　　總的來(lái)說(shuō)，妊娠高血壓的危害主要就是致小動(dòng)脈痙攣，使得各個(gè)器官產(chǎn)生不同程度的病變。因此，準(zhǔn)媽媽們切不可忽視妊娠高血壓，一定要注意定期檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)治療。

妊娠高血壓是孕期常見(jiàn)疾病，它包括妊娠期高血壓、先兆子癇、子癇等，多發(fā)生在妊娠20周以后，或是生產(chǎn)后的2周內(nèi)。如果沒(méi)有得到及時(shí)的治療，會(huì)危及母體及胎兒的生命。那具體妊娠高血壓怎么辦呢？

　　自行調(diào)理
　　1、保證足夠的睡眠時(shí)間。有妊娠高血壓的患者應(yīng)當(dāng)適度減輕工作，或是干脆在家里休息，保證每日夜間有8-10小時(shí)的睡眠時(shí)間。當(dāng)然了，最好白天也要有2小時(shí)的午休時(shí)間。在睡覺(jué)時(shí)建議左側(cè)臥，這樣不僅利尿，還有助于子宮胎盤(pán)的血液循環(huán)。
　　2、合理安排膳食。妊娠高血壓患者在日常飲食上注意選擇高蛋白、低油脂的食物，要保證維生素及礦物元素的補(bǔ)給。全身浮腫的患者需要嚴(yán)格限制鹽量的攝入。
　　3、每天對(duì)血壓進(jìn)行測(cè)量并記錄下來(lái)，同時(shí)還要對(duì)尿液中的蛋白質(zhì)含量進(jìn)行檢測(cè)，可用來(lái)判斷病情是否有好轉(zhuǎn)。
　　4、當(dāng)出現(xiàn)痙攣時(shí)，應(yīng)當(dāng)以解痙為主，鎮(zhèn)靜、降壓為輔，合理用藥，如病情嚴(yán)重且治療無(wú)明細(xì)好轉(zhuǎn)者，需根據(jù)醫(yī)生的建議決定是否終止妊娠。

　　住院治療
　　1、合理用藥?；颊邞?yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，醫(yī)生也因顧及孕婦及胎兒的健康，以及患者的病情，選擇最佳的治療方案。
　　2、密切觀察病情變化。醫(yī)生應(yīng)該定時(shí)檢查病人的病情變化，包括聽(tīng)胎心、測(cè)量血壓等，更要對(duì)患者的自覺(jué)癥狀重視起來(lái)，患者也需積極配合醫(yī)生，如出現(xiàn)嚴(yán)重的不良癥狀時(shí)，需及時(shí)告知醫(yī)生進(jìn)行搶救措施。
　　3、心態(tài)平和。患者在治療過(guò)程中需要保持良好的心態(tài)，切勿消極悲觀，要知道寶寶是能夠感受到大人的情緒的，對(duì)寶寶的發(fā)育是非常不好的。另外，醫(yī)生也要注意及時(shí)的幫助患者消除憂慮心理，避免孕婦出現(xiàn)抑郁癥。
　　專家告訴我們，這需要根據(jù)患者的病情來(lái)決定，因此答案并不是絕對(duì)的。一般而言，出于安全考慮，醫(yī)生都會(huì)建議妊娠高血壓的媽媽進(jìn)行剖腹產(chǎn)。如果是具備順產(chǎn)條件的妊娠高血壓患者，產(chǎn)前聽(tīng)從醫(yī)生的建議，合理調(diào)理身子，是可以順產(chǎn)的。

　　1、在孕早期的時(shí)候，注意進(jìn)行定期檢查，當(dāng)然最主要的就是測(cè)量血壓、尿蛋白和體重了，便于早發(fā)現(xiàn)，這時(shí)候是可以及時(shí)的通過(guò)一些方法改善的。
　　2、及時(shí)改善異常病癥。如準(zhǔn)媽媽們發(fā)現(xiàn)自己貧血了，要及時(shí)的補(bǔ)充鐵元素；如果發(fā)現(xiàn)下肢浮腫了，要多注意休息，同時(shí)輔以按摩。這樣不僅能改善現(xiàn)有癥狀，還可以避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
　　3、如果是曾經(jīng)懷孕時(shí)有過(guò)妊娠高血壓的孕媽媽，更要注意隨時(shí)檢查身體狀況，可以說(shuō)是醫(yī)生的重點(diǎn)監(jiān)護(hù)對(duì)象。
　　4、注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。雖然孕媽媽們要保證蛋白質(zhì)和維生素等各種營(yíng)養(yǎng)的攝入，但是飲食上還是要清淡一些，不能吃高油脂的食物，提倡植物油。
　　5、多休息。孕媽媽們盡量保持每日休息時(shí)間再10小時(shí)以上，并以左側(cè)臥的姿勢(shì)為最佳，增進(jìn)血液循環(huán)，為胎兒提供充足的血液補(bǔ)給。
　　6、保持積極向上的心態(tài)。孕媽媽們一定要注意心情要保持愉快，要知道如果不高興了寶寶可是感知得到的，這樣很不利于寶寶的發(fā)育。情緒大起大伏也是會(huì)導(dǎo)致血壓改變的。

　　輕度妊娠高血壓
　　輕度妊娠高血壓以血壓輕度升高，可能會(huì)有輕度水腫和微量蛋白尿，通常在這時(shí)患者是無(wú)明顯不適的情況，隨首持續(xù)的數(shù)日或是數(shù)周增加，會(huì)逐漸發(fā)展或迅速惡化，這時(shí)水腫可以是顯性，也可以是隱性。顯性水腫，根據(jù)其程度不同可分為Ⅰ°～Ⅲ°；如果是隱性水腫，僅表現(xiàn)在體重的異常增加。
　　中度妊娠高血壓
　　中度妊娠高血壓是在輕度的基礎(chǔ)上發(fā)展而成的，血壓和尿蛋白及水腫的程度比輕度加重了，但這時(shí)患者仍無(wú)異常感覺(jué)。血壓進(jìn)一步升高，但不超過(guò)21.3/14.7KPa(160/110mmHg)，尿蛋白增加，伴有水腫，可有頭暈等輕度自覺(jué)癥狀。
　　重度妊娠高血壓
　　當(dāng)妊娠高血壓處于重度時(shí)，血壓會(huì)升高≥21.3/14.6千帕，患者水腫的程度可輕可重，嚴(yán)重者可有腹水，而且患者還會(huì)感到頭暈、頭痛、視物模糊，右上腹痛、呼吸急促、心慌、胸悶、惡心、嘔吐。當(dāng)患者沒(méi)有及時(shí)得到診治；可能出現(xiàn)抽搐，伴發(fā)昏迷、神志喪失的情形。抽搐可以反復(fù)發(fā)作，可能造成口唇舌咬傷，摔傷甚至骨折。這種情況在產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后均可以發(fā)生。因此，對(duì)母嬰傷害極大，嚴(yán)重可危及母兒生命。

　　據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)妊娠高血壓的情況，而導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因多為超重肥胖、飲食習(xí)慣差或懷孕前便有高血壓，所以當(dāng)孕婦出現(xiàn)高血壓時(shí)，通?？梢允褂靡韵?種方法降下來(lái)。
　　1多參加運(yùn)動(dòng)
　　有研究表明，運(yùn)動(dòng)可以加速人體的血液循環(huán)，從而使血壓降低，所以孕婦出現(xiàn)妊娠高血壓時(shí)，可以適當(dāng)?shù)囟鄥⒓舆\(yùn)動(dòng)，這樣便可有效降使血壓降下來(lái)。
　　運(yùn)動(dòng)可加速血液循環(huán)且降低血壓
　　2控制體重
　　若女性是因?yàn)榉逝只蜻^(guò)體重超標(biāo)而出現(xiàn)的妊娠高血壓，那么就可以通過(guò)控制自己體重、調(diào)整飲食習(xí)慣，減少高熱量高脂肪食物攝入等方式來(lái)說(shuō)使自己的體重下降，從而降低血壓。
　　3多聽(tīng)音樂(lè)
　　曾有專家表示，每天邊緩慢呼吸邊聽(tīng)合適的音樂(lè)30分鐘以上，可使心情更好、激素水平和內(nèi)分泌系統(tǒng)都更加正常，從而可起到降低血壓的效果，所以孕婦多聽(tīng)音樂(lè)也可使妊娠高血壓降下來(lái)?；既焉锔哐獕旱脑袐D需多聽(tīng)音樂(lè)。

　　橘子
　　橘子口感微酸，在飯前食用可以健脾養(yǎng)胃，經(jīng)常食用可以預(yù)防咽喉疼痛。橘子中含有胡蘿卜素，高血壓患者食用會(huì)上火，血壓上升，因此要少吃。
　　柿子
　　柿子具有止咳祛痰的功效，還可以活血化瘀，但是柿子中含有一種酸類物質(zhì)，食用后會(huì)使舌頭發(fā)澀，進(jìn)入腸道中能吸收水分，導(dǎo)致便秘，因此高血壓患者不宜吃柿子，會(huì)加重身體不適。
　　西瓜
　　西瓜由于口感好，而且汁兒豐富而廣受市場(chǎng)歡迎，特別是在夏天的時(shí)候，受到了不少的孕媽媽們的喜愛(ài)，然而，對(duì)于高血壓患者而言，吃西瓜卻是對(duì)病情很不利的，因?yàn)樗旧淼暮橇坎坏?，而且熱量也比較高，如果過(guò)多服用的話可能會(huì)對(duì)高血壓治療起到反效果，為了安全起見(jiàn)，建議高血壓患者要盡量避免服用它。
　　葡萄
　　葡萄是一種非常受大眾女性喜歡的水果，不僅味道好，而且還有豐富的維生素物質(zhì)，但是這種水果里面含有的糖分過(guò)于高，如果高血壓患者食用過(guò)量會(huì)到這體內(nèi)的其他的不利因素，所以不建議吃太多。
　　西柚
　　這是一種熱帶水果，這種熱帶水果本來(lái)就具有降壓的作用，但是我們的高血壓患者大部分都需要每一天食用降壓藥，所以吃了西柚之后可能會(huì)導(dǎo)致血壓過(guò)低而休克。
　　雪梨
　　雪梨口感爽脆，很多人都愛(ài)吃，但是高血壓患者卻不適合吃。因?yàn)檠├嬗薪笛獕旱淖饔?，高血壓患者平時(shí)有服用降壓藥的習(xí)慣，如果再吃雪梨，就容易出現(xiàn)低血壓，反而會(huì)影響血壓平穩(wěn)，因此不建議吃雪梨。
　　小結(jié)
　　妊娠高血壓是妊娠期女性所特有而又常見(jiàn)的疾病，常以血壓升高、水腫、蛋白尿、抽搐、昏迷、心腎功能衰竭為特征，按病情的可會(huì)為輕、中和重度，不同的程度具有不同的癥狀，因此對(duì)于孕婦來(lái)講，一定要重視孕檢，而對(duì)于有此病的孕婦需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行重點(diǎn)監(jiān)護(hù)。

　　1.妊娠高血壓可致腦部小動(dòng)脈痙攣，引起腦組織缺血、缺氧、水腫，腦血管自身調(diào)節(jié)功能喪失，引起點(diǎn)狀或局限性斑狀出血，患者出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐和抽搐甚至可引起昏迷。
　　2.妊娠高血壓可致冠狀小動(dòng)脈痙攣，引起心肌缺血、間質(zhì)水腫及點(diǎn)狀出血與壞死，心臟負(fù)擔(dān)加重，嚴(yán)重者可致心臟衰竭。
　　3.妊娠高血壓可致腎小動(dòng)脈硬化，管腔狹窄，血流阻滯，腎臟缺血，以致腎功能受損，可引起少尿、蛋白尿，嚴(yán)重者可出現(xiàn)腎功能衰竭。
　　4.妊娠高血壓嚴(yán)重時(shí)可致肝內(nèi)小動(dòng)脈痙攣后隨即擴(kuò)張松馳，血管內(nèi)突然充血，壓力驟然升高，肝臟門靜脈周圍發(fā)生局限性出血，肝細(xì)胞因缺血缺氧發(fā)生不同程度的壞死。
　　5.妊娠高血壓可致子宮血管痙攣，血管壁壞死，管腔狹窄，影響母體血流對(duì)胎兒的供應(yīng)，損害胎盤(pán)功能，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生胎盤(pán)早剝，導(dǎo)致死胎、死產(chǎn)或新生兒死亡。
　　6.妊娠高血壓可致眼底視網(wǎng)膜小動(dòng)脈痙攣、缺血，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)視網(wǎng)膜水腫，視網(wǎng)膜剝離，或有棉絮狀滲出物或出血，患者可出現(xiàn)眼花、視力模糊，嚴(yán)重時(shí)可引起暫時(shí)性失明。

　　1、注意休息和營(yíng)養(yǎng)，心情要舒暢，精神要放松，減少不必要的壓力;飲食要低鹽、低脂，保證蛋白質(zhì)和維生素及葉酸的攝入。
　　2、平日注意血壓及體重的變化，當(dāng)自己是高危險(xiǎn)人群時(shí)(如：自己或家族有高血壓、糖尿病、腎臟病、妊娠高血壓之病史等)，最好每日測(cè)量血壓并做紀(jì)錄,以了解自己血壓的變化.如有不正常的情況應(yīng)就醫(yī)檢查。
　　3、保持生活規(guī)律，保證足夠的睡眠及休息，爭(zhēng)取每天臥床10小時(shí)以上，平日臥床時(shí)可采左側(cè)臥位，以增加胎盤(pán)及全身器官的血流，以增進(jìn)血液循環(huán)，改善腎臟供血條件，增加排尿量、使血壓下降，有利于改善胎盤(pán)功能。另外，避免站立太久,睡覺(jué)時(shí)可將腿墊高。
　　4、懷孕后要定期產(chǎn)檢，做腎臟B超、尿常規(guī)等檢查，隨時(shí)了解自己的身體狀況及寶寶的情況，當(dāng)有不舒服的癥狀產(chǎn)生時(shí)應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)師。并要定期監(jiān)測(cè)體重，注意水腫、頭痛等癥狀。并及時(shí)糾正異常情況，如發(fā)現(xiàn)貧血，要及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì);若發(fā)現(xiàn)下肢浮腫，要增加臥床時(shí)間，把腳抬高休息;血壓偏高時(shí)要按時(shí)服藥。

　　5、對(duì)於前一胎曾經(jīng)有子癇前兆或子癇癥的孕婦，要經(jīng)醫(yī)師評(píng)估后，視病情服用預(yù)防性的藥物，預(yù)防妊娠高血壓的發(fā)生，但不表示每位孕婦都適用，要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的診視才可服用。對(duì)曾患有腎炎、高血壓等疾病以及上次懷孕有過(guò)妊娠高血壓綜合征的孕婦要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行重點(diǎn)監(jiān)護(hù)。
　　6、即使患了妊高征，也不必?fù)?dān)心，只要定期做產(chǎn)前檢查，及早治療，好好休息，病情多半可以得到控制并好轉(zhuǎn)。

　　第一個(gè)方面，體重是否增長(zhǎng)過(guò)快。
　　第二個(gè)方面，飲食，是否在孕期當(dāng)中攝入的蛋白質(zhì)、油脂、鹽過(guò)多，導(dǎo)致體重也增長(zhǎng)過(guò)快。
　　第三個(gè)方面，運(yùn)動(dòng)量不足，部分孕婦在孕早期或者孕晚期、孕后期的時(shí)候，因?yàn)榉αγ黠@或者因?yàn)槿萘控?fù)荷的增加、心跳增快，可能都會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)量的減少。實(shí)際上，如果孕婦身體條件允許的話，盡量鼓勵(lì)去運(yùn)動(dòng)，既可以很好地控制體重，又可以控制血壓，而且對(duì)胎兒的發(fā)育是非常有幫助的。
　　第四個(gè)方面，遺傳帶來(lái)的影響，如果媽媽在孕期曾經(jīng)有高血壓，那她的孩子將來(lái)懷孕過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)血壓升高的概率也是偏大的。
　　總體來(lái)說(shuō)，建議懷孕期間應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)、定期測(cè)量血壓的習(xí)慣，無(wú)論是孕早期、孕中期還是孕晚期，盡量每周測(cè)量2-3次血壓，如果發(fā)現(xiàn)血壓有慢慢的升高或者明顯的高出140mmHg/90mmHg，應(yīng)該及早去找產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行咨詢，或者是到心血管內(nèi)科找高血壓?？拼蠓蜻M(jìn)行咨詢，必要的時(shí)候盡早給予干預(yù)治療。

　　妊娠高血壓的治療方法主要有兩種，一種是在家中自行調(diào)理，另外一種就是住院接受醫(yī)生的治療了。前者適用于輕度妊娠高血壓患者，后者適用于自行調(diào)理無(wú)果的患者及重度妊娠高血壓患者。
　　自行調(diào)理
　　1、保證足夠的睡眠時(shí)間。有妊娠高血壓的患者應(yīng)當(dāng)適度減輕工作，或是干脆在家里休息，保證每日夜間有810小時(shí)的睡眠時(shí)間。當(dāng)然了，最好白天也要有2小時(shí)的午休時(shí)間。在睡覺(jué)時(shí)建議左側(cè)臥位，這樣不僅利尿，還有助于子宮胎盤(pán)的血液循環(huán)。
　　2、合理安排膳食。妊娠高血壓患者在日常飲食上注意選擇高蛋白、低油脂的食物，要保證維生素及礦物元素的補(bǔ)給。全身浮腫的患者需要嚴(yán)格限制鹽量的攝入。
　　3、每天對(duì)血壓進(jìn)行測(cè)量并記錄下來(lái)，同時(shí)還要對(duì)尿液中的蛋白質(zhì)含量進(jìn)行檢測(cè)，可用來(lái)判斷病情是否有好轉(zhuǎn)。

　　4、當(dāng)出現(xiàn)痙攣時(shí)，應(yīng)當(dāng)以解痙為主，鎮(zhèn)靜、降壓為輔，合理用藥，如病情嚴(yán)重且治療無(wú)明顯好轉(zhuǎn)者，需根據(jù)醫(yī)生的建議決定是否終止妊娠。
　　住院治療
　　1、合理用藥。患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，醫(yī)生也應(yīng)顧及孕婦及胎兒的健康，選擇最佳的治療方案。
　　2、密切觀察病情變化。醫(yī)生應(yīng)該定時(shí)檢查病人的病情變化，包括聽(tīng)胎心、測(cè)量血壓等，更要對(duì)患者的自覺(jué)癥狀重視起來(lái)，患者也需積極配合醫(yī)生，
　　如出現(xiàn)嚴(yán)重的不良癥狀時(shí)，需及時(shí)告知醫(yī)生進(jìn)行搶救措施。