子宮肌瘤需要忌口哪些食物？子宮肌瘤是什么原因造成的？

2022-10-19 16:35:39 作者：sn_lsj 265人瀏覽
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子宫肌瘤是女性妇科的常见和多发疾病。它们在子宫内发育，多为良性肌瘤。虽然子宫肌瘤是良性肿瘤，但它们会生长得过大，增加癌症的机会，危及生命和健康。因此，一旦在早期阶段发现子宫肌瘤，最好立即治疗。如果子宫肌瘤不大，那么可以将药物治疗和食物治疗结合起来。
 
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子宫肌瘤最怕的4类食物

　　1、芝麻
　　芝麻被誉为八大谷物之冠也是世界上最古老的油料作物之一，它可以做菜也可以做药膳，对人体都有很好的保健作用。食用芝麻可以增强人体的免疫力，促进子宫细胞的生长，还能预防子宫肌瘤的发生。
　　2、乳香
　　乳香能促进血液的运行，具有良好的止痛作用，因此，女性吃乳香能有效地缓解疼痛。有相关研究表明，女性适量食用乳香，可预防子宫肿瘤的产生。

　　3、燕麦
　　燕麦是高能量、高营养、低糖分的食品。燕麦具有益肝、益胃的作用，能有效降低人体的胆固醇;燕麦是高纤维食品，高纤维食品使人体的动情激素排出，血液中的镁含量会增加。这样可以调整月经，安抚神经。中医认为，燕麦性味甘平，能益脾养心，可预防贫血。因为它是一种高纤维食品，对便秘有辅助作用。可以防止肥胖症的发生，也是补钙的最佳食品。有子宫肌瘤的人很适合吃燕麦。
　　4、莲藕
　　莲藕含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于跌打损伤、出血的患者极为适宜;还含有大量的维生素C、膳食纤维和丰富的鞣酸，对于身体虚弱的人也有补益作用。因此，女性朋友可以适量食用莲藕，预防子宫肿瘤。

造成子宫肌瘤的原因

　　1、性生活紊乱
　　因为夫妻间长期性生活紊乱，容易造成激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发女性子宫肌瘤。
　　2. 肥胖
　　一方面，脂肪会代谢成雌激素，而子宫肌瘤的生长依赖于雌激素;另一方面，女性每超重10公斤，子宫肌瘤的风险就会相应增加21%。
　　3、遗传因素
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　　细胞遗传学显示，25%-50%的子宫肌瘤存在细胞遗传学异常，如染色体片段位置互换、染色体长臂重排或部分缺失。子宫肌瘤是由单克隆平滑肌细胞增殖形成的，多个肌瘤是由不同的克隆细胞形成的。

　　4、抑郁症
　　由于中年女性面临生活和工作的双重压力，因此容易产生抑郁情绪，促使雌激素分泌增加，这也是导致女性子宫肌瘤的重要原因之一。
　　5、长期服用避孕药
　　很多夫妻在发生性关系时，丈夫不愿使用避孕套，妻子只能长期服用避孕药来避孕。殊不知，大量的荷尔蒙聚集在体内，还是成为子宫肌瘤的高危因素。
　　6、年龄
　　子宫肌瘤多发于30-55岁的女性，专家长期治疗统计显示，这部分女性的发病率在20%以上，而20岁以前和60岁以后很少发生子宫肌瘤。
　　女性在饮食上要谨慎，尽量避免吃富含激素的食物;不要有思想负担，保持乐观的心态;按医生要求定期到医院检查。根据肌瘤的大小随时改变治疗方法，以抑制肌瘤的生长，保护子宫健康。如果在检查中发现子宫肌瘤在慢慢长大，应及时就医，了解病情的严重程度，只有这样才能达到子宫肌瘤慢慢消失的目的。

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