老公們注意啦，做試管嬰兒備孕不只有太太參加哦！

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對(duì)于已婚家庭來(lái)說(shuō)，一般婚后一兩年就會(huì)將備孕提上日程。當(dāng)發(fā)現(xiàn)很久未受孕后，通過(guò)檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)其中有些人會(huì)存在不孕不育問(wèn)題。寶貝表示，除了女性的輸卵管以及卵巢問(wèn)題外，男性也要精子異常等問(wèn)題可能導(dǎo)致不孕不育。這時(shí)候，有效的解決方法就是通過(guò)試管嬰兒技術(shù)助孕，需要注意的是，做試管嬰兒備孕不只有太太參加的哦。那么，男性備孕又有哪些建議呢？

一、戒煙戒酒

不少男性都有抽煙喝酒的習(xí)慣，但需要注意的是在試管嬰兒備孕前三個(gè)月最好先戒煙戒酒哦。有研究表示，與非吸煙者的孩子相比，備孕期間吸引的父親所生的孩子罹患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)為前者的三倍。此外，如男性在備孕期間仍然在大量飲酒，將極有可能導(dǎo)致精子基因遺傳并遺傳給孩子從而影響胎兒發(fā)展。

二、戒除咖啡因

現(xiàn)代人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蠖３＜影啵@時(shí)候就需要借助咖啡因來(lái)提神醒腦了。但美國(guó)一家健康機(jī)構(gòu)在觀測(cè)了大量夫妻生育過(guò)程后卻發(fā)現(xiàn)，若是準(zhǔn)父母在備孕期間每天飲用2杯及以上的咖啡因飲品時(shí)，咖啡因攝入越多，準(zhǔn)媽媽流產(chǎn)的幾率也就越大。因此為了準(zhǔn)媽媽能安心受孕生子，準(zhǔn)爸爸最好在試管嬰兒取精前戒除咖啡因。

三、減肥

我們都知道女性體重過(guò)高會(huì)對(duì)受孕產(chǎn)生影響，但另一方面男性超重也會(huì)增加后代肥胖的幾率。在2015年，諾和諾德基金會(huì)的研究人員比照了健康體重男性的精子和體重超標(biāo)男性的精子，發(fā)現(xiàn)細(xì)胞在讀取基因方面的差異。甚至，他們?cè)谘芯窟^(guò)程中發(fā)現(xiàn)病理性肥胖的男性經(jīng)過(guò)減肥后，其精子基因也發(fā)生了改變。因此，為了保障后代的健康，準(zhǔn)爸爸最好保持體重在適宜水平。

四、及早備孕

近年來(lái)，哈佛大學(xué)的研究人員對(duì)歐洲輔助生殖與胚胎學(xué)會(huì)的近19000例試管嬰兒進(jìn)行了相關(guān)分析，最后得出的數(shù)據(jù)顯示，若是以30歲以下女性作為統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，40-42歲的男性做試管嬰兒成功率會(huì)比30-35的男性低46%。以35歲左右女性作為統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，30歲以下的男性做試管嬰兒成功率高于30-35歲男性的成功率。所以男性年齡其實(shí)夜壺對(duì)生育造成一定影響。

因此，老公們要注意啦，做試管嬰兒備孕不只有太太一個(gè)人的事，想要生育健康寶寶自身也需努力哦。針對(duì)男性少精弱精等精子質(zhì)量低的情況，可以采用第二代試管嬰兒技術(shù)，先篩選出優(yōu)質(zhì)活力精子，再通過(guò)顯微鏡下單精子注射術(shù)，提高受精率，從而提高女性受孕率。

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