了解嬰兒輔食：寶寶不喜歡哪些口味？

亨氏營養(yǎng)教育專家周軍指出,當寶寶在添加輔食的過程中對某些口味產(chǎn)生不耐受時,家長應該保持耐心并多次嘗試喂食。這是因為研究表明,寶寶在接受一種新的食物時,通常需要嘗試十到十五次以上才能適應,因此家長應該特別有耐心,多次嘗試喂食。如果孩子對某種口味不感興趣,可以先嘗試喂食兩到三次,然后堅持喂食三五天,如果孩子仍然不喜歡,可以停滯一段時間,等待過十天或十五天再反其道而行之,或許孩子就會更容易接受這種口味。

主持人問道,是否在輔食添加時期讓孩子接觸到盡可能多的食品,可以減少長大后挑食和偏食的風險,這種說法是不是正確的。亨氏營養(yǎng)教育專家祁澤芳表示,這種說法是有一定的科學依據(jù)的。在四到六個月大的時候,寶寶對味道非常敏感,專家建議這個時期應該讓孩子嘗試至少15種以上的口味。因此,讓孩子在這個階段接觸到盡可能多的食品,可以幫助他更好地適應味道,減少長大后挑食和偏食的風險。