寶寶睡覺(jué)時(shí)媽媽擁抱的部位和時(shí)間是什么？

本文由來(lái)自生育幫

媽媽抱著寶寶睡覺(jué)時(shí)，需要選擇正確的睡覺(jué)姿勢(shì)。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的媽媽來(lái)說(shuō)，更方便給寶寶喂奶。尤其是在寒冷的冬天，媽媽可能會(huì)覺(jué)得可以抱著寶寶睡覺(jué)，這樣寶寶就不容易受到冷空氣的侵襲，從而減少感冒的風(fēng)險(xiǎn)。然而，這種做法實(shí)際上是不衛(wèi)生的，對(duì)寶寶的健康也有害處。長(zhǎng)期讓寶寶習(xí)慣性地依靠著媽媽睡覺(jué)，會(huì)影響寶寶形成良好的睡姿習(xí)慣。此外，如果寶寶睡在父母中間，會(huì)受到呼吸影響，導(dǎo)致周圍空氣中的二氧化碳含量增加，寶寶容易感到呼吸困難，腦供氧不足，從而引起睡眠不穩(wěn)、易做惡夢(mèng)和半夜哭鬧。這種情況下，嬰兒長(zhǎng)期生活在缺氧環(huán)境中，會(huì)影響腦組織的新陳代謝，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響寶寶正常發(fā)育。

除了睡覺(jué)姿勢(shì)，人體污染對(duì)寶寶發(fā)育不利。人體代謝產(chǎn)物有400多種，包括二氧化碳、一氧化碳、烴、丙酮、苯、醛等。在空氣流通的情況下，這些污染物會(huì)迅速擴(kuò)散，不會(huì)造成污染。房間里，特別是在被窩里，這些污染物的濃度已經(jīng)很高，對(duì)嬰兒的健康發(fā)育非常不利。此外，嬰兒長(zhǎng)期受到這些污染物的污染，容易通過(guò)呼吸、皮膚接觸傳染給嬰兒。

正確的睡姿對(duì)寶寶的健康也有很大影響。新生兒除了吃奶以外，大部分時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的。年輕的爸爸媽媽都希望自己的小寶寶有良好的睡眠質(zhì)量。實(shí)際上，寶寶的睡眠好壞與他的睡眠姿勢(shì)密切相關(guān)。

我們知道，人的睡眠姿勢(shì)有三種，分別是仰臥、側(cè)臥和俯臥。細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，將較大的寶寶放在床上，不一會(huì)兒他會(huì)通過(guò)翻身變成俯臥的姿勢(shì)。這說(shuō)明他對(duì)這個(gè)睡姿感到很舒服。大多數(shù)寶寶出現(xiàn)偏頭、扁頭問(wèn)題，都會(huì)慢慢自行矯正。父母如果實(shí)在很擔(dān)心，就在寶寶清醒的時(shí)候多豎著抱抱他。在他還沒(méi)有學(xué)會(huì)翻身前，適時(shí)幫助他變換睡姿或換邊。

寶寶剛吃完奶拍嗝后，最好先讓他側(cè)睡一會(huì)兒。出生不滿一個(gè)月的寶寶，還不能輕易轉(zhuǎn)頭，因此不建議采用趴睡睡姿。寶寶感冒、咳嗽特別是多痰時(shí)不能趴睡，否則痰容易堵塞呼吸道。寶寶如果愛(ài)趴睡，建議不要選擇胸前有突出的扣子或裝飾物的睡衣。定型枕或者米枕頭都是用來(lái)固定寶寶睡姿的，長(zhǎng)期維持一個(gè)睡姿也不好。有人看護(hù)時(shí)，寶寶可以趴著玩，對(duì)肩部肌肉和頭部控制能力的發(fā)育有好處。

無(wú)論哪種睡姿都有利有弊，寶媽們記得根據(jù)寶寶的自身情況來(lái)選擇。