随着生活水平的不断提高,人们对于优生优育也有了更加全面的认知与重视。而年轻人的很多生活习惯和压力,都会影响到宝宝的健康。所以,备孕状态是非常需要重视的时期。那么备孕要注意什么呢?比如:这六个时间段就不适合受孕哦,为了宝宝健康;一起来耐心看看吧。
这6个时间千万不要受孕
1.新婚蜜月期
小两口结婚后,整日在一起旅游玩耍,这个阶段也最容易怀孕,夫妻在游玩的过程中身心疲惫,此时怀孕则会影响胎儿的健康。
2.人工流产后
刚做完流产后半年内不建议怀孕,流产后身体尚未调理好,这个时间怀孕会影响生殖器官,最好等身体恢复好后再做怀孕打算。
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3.压力太大
夫妻工作压力过大时不宜怀孕,工作压力大身体状况不好,这个时期怀孕则会影响到胎儿的健康发育,甚至可能还会诱发多种疾病。
4.宫外孕不久
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女性宫外孕后最好到医院做全面检查,确保身体健康的情况下也需要调理半年以上再怀孕,宫外孕不久不宜马上怀孕。
5.剖宫产不久
剖宫产手术对女性身体的影响非常大,而且分娩后各个器官均需要修复,剖宫产需要2到3年的修复时间,身体才可以彻底恢复好。
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6.抽烟喝酒
抽烟饮酒会影响卵子和精子的质量,最好戒烟半年以上再做怀孕打算,抽烟饮酒期间不建议怀孕,否则胎儿很容易出现问题。
备孕期间总是令人煎熬的,我们都知道,要个孩子不容易,要个健健康康的孩子更不容易,所以女性在备孕期间会注意许多这样那样的问题,比如口温,备孕期间的女性的口温人的基础口温要高的。但是备孕口温多少才算正常呢?
有正常排卵和规律生理周期的女性的基础体温,从排卵日到下一个月经来潮日期间,基础体温一般会升高0.3-0.5℃。也就是说,理论上女性基础体温的变化在0.3-0.5℃之间变化是正常的。从月经开始到排卵日,一般为相对低温期,排卵日后到下一次月经开始前为相对高温期。
一般卵泡期基础体温为36.5℃,黄体期上升0.5℃以上,因而出现双相表现,表示有排卵,若单相型无后期升高的体温曲线,提示无排卵,其准确率为70%~80%。如果在24小时之内,体温增高了0.3~0.6℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态。另外,基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长,可以持续13~14天,那么就表示卵子的质量不错。