二胎怎樣備孕男孩？42歲高齡備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享

　　1、找準(zhǔn)做愛時機(jī)。
　　受精卵結(jié)合前一個月的環(huán)境溫度，也就是男生與女生在性行為發(fā)生前的一個月所處環(huán)境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。
　　高溫環(huán)境容易創(chuàng)造男寶寶，低溫環(huán)境容易創(chuàng)造女寶寶。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生；低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，則盡量在冬天受孕。
　　2、改變酸堿秘訣。
　　分別帶有X、Y染色體的精子在酸堿值不同的環(huán)境里，游動的速度不相同：帶有Y染色體的精子在堿性環(huán)境中活力較強(qiáng)，而帶有X染色體的精子在酸性環(huán)境里較為活躍。
　　所以，如果夫妻倆希望生女孩，可用少量而干凈的溫開水稀釋醋酸之后，沖洗婦女陰道，讓陰道呈酸性。反之則生男孩。
　　3、提高同房姿勢和頻率。
　　想生男孩，可以采取站姿或后入式姿勢，同房后安靜地平躺一會兒，如果想生女孩，不妨試試傳教士體位或女上式同房姿勢。另外，同房頻繁據(jù)說可以提高生女孩的幾率。
　　4、男性防止陰囊溫度過高。
　　穿緊身衣褲會使陰囊溫度上升，造成精子數(shù)目減少，生男孩的Y精子收到損傷，生男孩的機(jī)會降低。
　　5、創(chuàng)造夏季或高溫的環(huán)境。
　　夏季或高溫的環(huán)境容易創(chuàng)造男寶寶。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生。

　　1.備孕期身體檢查
　　不是每個高齡女性都適合生育的，需要根據(jù)女性身體體質(zhì)、激素情況、卵子質(zhì)量、子宮內(nèi)膜情況等等，所以，42歲高齡生育的女性前期檢查是非常關(guān)鍵的，尤其是自己的血壓、血糖情況，子宮輸卵管情況等。只有經(jīng)過多方面的檢查了解了身體的實(shí)際情況后，才能評估是否適合懷孕。若是在檢查中有出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、卵巢功能降低等，都是需要進(jìn)行調(diào)理后在懷孕，讓身體維持在最佳的狀態(tài)來受孕，才能增加懷孕的成功性。
　　2.監(jiān)測排卵
　　高齡女性想要懷孕成功，需要選擇在排卵期同房，由于卵子和精子相遇是懷孕的先決條件，所以應(yīng)當(dāng)積極監(jiān)測自己的排卵情況，如果排卵周期紊亂，或者沒有排卵，則應(yīng)當(dāng)及時進(jìn)行治療和調(diào)理。常用的監(jiān)測排卵的方式有排卵試紙、B超檢查、基礎(chǔ)體溫測量，通過這些方式可以推測大致的排卵時間。
　　3.養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣
　　在備孕期間應(yīng)當(dāng)調(diào)整自己的作息規(guī)律，盡量做到早睡早起，平時增加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，飲食方面，盡量以營養(yǎng)和清淡為主。同時，女性既然在42歲高齡準(zhǔn)備懷孕，心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)也是非常重要的，要保持平和穩(wěn)定的心態(tài)，切不可著急、焦慮、擔(dān)憂，以免影響激素的分泌。
　　4.提前吃葉酸片
　　備孕期間要開始服用葉酸片，由于高齡女性容易出現(xiàn)染色體異常的情況，胎兒畸形率也比較高，所以，備孕期要積極服用葉酸片，葉酸片對預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷有積極作用，防止出生后引起身體的缺陷。

　　1.排卵期同房：42歲女性月經(jīng)周期正常的，可以推測排卵期，在排卵期同房可以增加懷孕幾率，若是月經(jīng)周期沒有規(guī)律性的，可以選擇排卵試紙來預(yù)測排卵期。
　　2.選擇合適的體位：同房后選擇合適的體位，采用傳統(tǒng)式的男上女下或者背后式可在一定程度上可以提高受孕幾率，并且事后可以抬高臀部，幫助精子更加順利的與卵子結(jié)合受孕，可持續(xù)半小時左右即可。
　　3.調(diào)整生活方式：備孕期就要調(diào)整好健康的生活方式，適當(dāng)?shù)脑黾踊顒恿?，改善身體素質(zhì)，提高新陳代謝能力，使得卵子的質(zhì)量也可有所提升。同時，注意保持充足的睡眠，避免熬夜，若有抽煙喝酒的習(xí)慣，要盡早戒掉。
　　4.放松心態(tài)：高齡女性受孕率原本就低于年輕女性，所以備孕期間要保持放松的心態(tài)，這樣才有利于內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，改善激素水平，增加高齡女性的受孕率。
　　總結(jié)：42歲高齡備孕成功經(jīng)驗(yàn)有以上4點(diǎn)，高齡女性懷孕的幾率比較低，但若女性的月經(jīng)量正常，激素水平也比較正常，檢查身體各方面均比較好，這樣的情況下，做好備孕工作可以有效促進(jìn)懷孕幾率。同時，懷孕后避免出現(xiàn)妊娠期綜合征的出現(xiàn)，高齡孕婦要積極配合醫(yī)生產(chǎn)檢，做好生活上的調(diào)理，確保自身和胎兒的健康不受影響。