一、坐月子可以洗頭嗎二、坐月子洗頭要注意什么三、坐月子注意事項 老一輩的人常常提醒現(xiàn)在年輕一輩的新媽媽們,月子里千萬不要洗頭梳頭,不然會留下頭痛的病根。但是新媽媽們對坐月子不準洗頭這個習俗難以忍受,特別是在夏天坐月子。那么坐月子可以洗頭嗎?一起來看看。 1、婦產(chǎn)科醫(yī)生表示,產(chǎn)婦在坐月子期間是可以洗頭的。洗頭的時候只要保證水溫,不要被冷水刺激到,同時洗完頭以后,也不能吹到冷風,保證室內(nèi)空氣溫度適宜,然后盡快把頭發(fā)處理干就可以了。 2、洗頭時不妨選用姜皮或香茅煮的水,它可以有效驅(qū)除產(chǎn)婦體內(nèi)的寒氣。 3、傳統(tǒng)月子里是不能洗頭的,這是因為以前家里環(huán)境比較差,洗完頭很容易留下月子病,現(xiàn)在條件好了,在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的。 傳統(tǒng)坐月子不能洗頭的原因: 3-1、以前家里條件差,水溫和室溫不能很好的控制,再有可能漏風,如果吹到頭可能會留下頭痛的月子病。 3-2、洗頭比較容易著涼,如果月子里洗頭不小心著涼了就是大事了,因為要哺育寶寶,可能會傳染給寶寶。 3-3、以前沒有自來水、純凈水。洗頭用的水都是河水或井水,水中細菌和寄生蟲較多,對身體影響比較大。
如果特別難受,實在要洗頭的話應(yīng)該注意以下幾點: 1、洗頭注意室內(nèi)溫度。洗頭的時候應(yīng)該把空調(diào)或者浴霸暖燈開著,注意別直接在暖燈下洗,平時頭直對暖燈都會頭暈,更何況在月子期間。 2、洗頭要把水燒開再冷到合適溫度。洗頭水必須燒開之后涼到合適溫度再洗,因為沒燒開的水里面還有很多細菌,而產(chǎn)婦身體還比較虛弱,抵抗力比較差,以防細菌感染。 3、洗頭時輕輕按摩。月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓,雖然抓著舒服,但是只是一時的,用力抓會刺激頭皮,以后會引起頭痛,所以溫柔點吧。 4、洗頭時和洗頭后避免吹風。洗頭的時候就不要開窗戶,如果在洗頭的時候吹了涼風,以后會頭痛。洗頭洗好之后也要注意別吹到風,用吹風機的時候更要注意,吹風機前一段風是冷風,如果隔得太遠也會是冷風,但是如果隔得太近,太熱也會刺激頭皮,最好是不要用。 5、洗好后用干毛巾擦干。洗頭準備兩張毛巾,洗好后用干毛巾擦干,然后在用另一張干毛巾包一下頭,進入無風的環(huán)境(空調(diào)房),一分鐘后再把毛巾取掉。
傳統(tǒng)上認為產(chǎn)褥期不能洗澡、不能洗頭,怕因此受風受涼留下病根。實際上這種認識是不合理的。坐月子注意事項,一起來看看。 1、“月子”里產(chǎn)婦的會陰部分泌物較多,每天應(yīng)用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊并保持會陰部清潔和干燥。惡露會在大約產(chǎn)后4個星期至6個星期干凈。 2、一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。 3、居室內(nèi)經(jīng)常通風,室內(nèi)溫度不可太高,也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉,不論何時產(chǎn)婦都要蓋厚被的說法,這是十分危險的,尤其是在夏季,極易造成產(chǎn)婦中暑。但要注意以下幾點: 3-1、坐月子期間要避免身體直接吹到電扇的風。 3-2、開冷氣時不要將風口對著產(chǎn)婦,并將室溫設(shè)定在攝氏25～28度左右是最適宜的。 3-3、坐月子期間衣服若因排汗量過多而濕了,一定要馬上換干的衣服;冬天時床邊準備睡袍,半夜起來喂奶要立刻穿上,才不會受風寒。 |
