懷孕初期吃什么容易生男孩

孕婦能吃野菜嗎?多吃野菜能生男孩嗎?小編提醒準(zhǔn)媽媽們注意：有的孕婦比較喜歡吃野菜，那么孕婦能吃野菜嗎?其實野菜營養(yǎng)豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質(zhì)高20%，礦物質(zhì)達(dá)數(shù)十種之多。以藏菜為例，其鐵質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是橘子的10倍，超過芹菜與白菜。至于葉酸，每100克紅覽菜葉葉酸含量高達(dá)420微克，超過栽培蔬菜中含葉酸之冠的菠菜。

孕婦能吃野菜嗎?多吃野菜能生男孩嗎?

孕期添一碟野菜，無疑為胎兒增加了一條營養(yǎng)供給的渠道。且野菜污染少，對母胎雙方都較安全，味道也佳，可激發(fā)食欲，減輕厭食癥狀，有利于優(yōu)孕。

但是馬齒莧最少是別吃，容易導(dǎo)致流產(chǎn)的，另外薺菜可以吃的，其他的如果名字也不知道的，不清楚的就不要吃了，孕婦一定要注意飲食安全。

考慮到營養(yǎng)成分的吸收，建議多食用些其他常見的蔬菜既能滿足日常身體需要，又能保證健康性。另外食用任何蔬菜前，最好在清水中浸泡半小時以上，將殘留農(nóng)藥等浸泡出來。

那么多吃野菜能生男孩嗎?

這種說法沒有科學(xué)依據(jù)，醫(yī)學(xué)研究表明，生男生女是由人的性染色體決定的，跟吃不吃野菜沒什么關(guān)系。

野菜雖然含人體必需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，但目前并沒有研究證明，野菜能影響新生兒的性別。

那么孕婦怎么吃野菜?

母嬰專家建議：目前市面上常見的野菜有：薺菜、蕨菜、苦菜、馬齒莧等。

如果是自己采挖，一定要咨詢辨別清楚。沒見過的或認(rèn)不準(zhǔn)的，千萬不要隨便吃。挖野菜時，最好注意周邊環(huán)境是否被污染過。如果附近有工廠、垃圾堆、大片污水，最好不要采摘食用。

做野菜前，最好用開水燙一下。

母嬰專家提醒說，野菜雖然新鮮可口，但不宜長期和大量使用。如野生薺菜吃多了，容易導(dǎo)致脾胃虛弱、血淤氣滯。一些野菜吃過量了，還會出現(xiàn)周身發(fā)癢、浮腫、皮疹或皮下出血等癥狀。這時應(yīng)該立即停止食用，馬上到醫(yī)院診治。

有些野菜只能用于藥用，如果當(dāng)菜吃，很容易中毒。

有毒的野菜有哪些?

狼毒草(又叫“斷腸草”，易被看成金銀花)吃后會嘔吐、燒心、腹痛不止，嚴(yán)重的可造成死亡。

蒼耳子全棵有毒，幼芽及種子的毒性最大，吃后可造成死亡。

毒芹(又叫野芹菜，形態(tài)似芹菜)全棵有毒，吃后會惡心、嘔吐、手腳發(fā)冷、四肢麻痹，嚴(yán)重的可造成死亡。

孕婦飯量大更容易生男嬰買?

國外科學(xué)家最近研究發(fā)現(xiàn)：孕婦在懷孕期間大量進(jìn)食，通常會生男嬰，同時出生的男嬰要比女嬰重。

研究人員通過對244名孕婦進(jìn)行的6個月的觀察研究表明：男嬰睪丸分泌睪丸激素是懷男嬰的孕婦進(jìn)食量大的直接原因，也就是說飯量大的孕婦生男嬰的幾率大。

專家表示：新生的男嬰比女嬰重，這一普遍現(xiàn)象將有助于對孕婦懷孕期間嬰兒性別的認(rèn)別。懷有男嬰的孕婦在懷孕期間要消耗體內(nèi)10%以上的卡路里和8%以上的蛋白質(zhì)。孕婦必須通過吸收大量碳水化合物和動植物脂肪來補(bǔ)充體內(nèi)能量。研究數(shù)據(jù)也表明，在胚胎中的男嬰要比女嬰需要更多的營養(yǎng)和能量。

想生男孩吃什么好?

1、 高熱量食物

英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián)。

這項研究由牛津大學(xué)和?？巳卮髮W(xué)的科學(xué)家共同完成。他們對英國700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了調(diào)查，請她們提供受孕前的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，生男孩的機(jī)會也較大。科學(xué)家在解釋新發(fā)現(xiàn)時推測說，特定的飲食習(xí)慣可能造成孕婦體內(nèi)葡萄糖水平較高，這也許會更有利于攜帶Y染色體的精子存活。

2、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

3、堿性類的食物

如果想生兒子，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

4、咸男甜女

南非科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食快餐會生男孩，而吃巧克力則有助于生女孩。

科學(xué)家最近在動物身上進(jìn)行的一項試驗發(fā)現(xiàn)，食用多糖食物時，產(chǎn)下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究者表示，這項試驗結(jié)果同樣適用于人類。

一、咸男甜女

南非有一種“咸男甜女”的說法，最近得到了科學(xué)家的證實。南非科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食快餐會生男孩，而吃巧克力則有助于生女孩。

南非比勒陀利亞大學(xué)的科學(xué)家最近在動物身上進(jìn)行的一項試驗發(fā)現(xiàn)，食用多糖食物時，產(chǎn)下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究主持人卡梅倫教授表示，這項試驗結(jié)果同樣適用于人類。

研究者表示，孩子性別是由精子中包含的一條染色體決定的，X染色體為女孩，Y染色體為男孩，男性飲食會改變攜帶X或Y染色體的比率。另外，飲食還會影響子宮環(huán)境，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。

課外知識：

吃巧克力是不錯的孕婦飲食，可以調(diào)節(jié)情緒，可以產(chǎn)生快感，對孕婦媽媽來講，心情好了以后，對胎兒生長發(fā)育以及胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能都會有良好的影響。但是巧克力也不能吃太多了，因為含的脂類比較高，吃多了以后，可能會影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。第二，吃太多的食物會引起機(jī)體代謝增加，使耗能增加，反而使胎兒得不到相應(yīng)的營養(yǎng)。巧克力一個是高熱，再者相對來講耗能低，各有利弊，巧克力一天吃一粒，想吃的時候吃一點(diǎn)，不要使勁地吃。

二、堿性類的食物

根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計劃的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，孕婦就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

三、高熱量食物

英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒性別與孕婦在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián)。

但一些專家說，這一發(fā)現(xiàn)還需接受進(jìn)一步研究的檢驗。

這項研究由牛津大學(xué)和埃克塞特大學(xué)的科學(xué)家共同完成。他們對英國700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了調(diào)查，請她們提供受孕前的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

課外知識：

女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，生男孩的機(jī)會也較大?？茖W(xué)家在解釋新發(fā)現(xiàn)時推測說，特定的飲食習(xí)慣可能造成孕婦體內(nèi)葡萄糖水平較高，這也許會更有利于攜帶Y染色體的精子存活。

四、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

課外知識：

女性生男還是生女，雖然跟自身體質(zhì)的陰或陽有一定關(guān)系，但并不完全取決于此，還有許多如身體酸堿度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環(huán)境等因素影響，因此，吃蛤蚧助陽生男孩的做法，科學(xué)道理不夠充分，還會出現(xiàn)一些負(fù)面結(jié)果。