黃體酮的作用有哪些

孕酮也稱黃體酮，它是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，是維持妊娠所必需的物質(zhì)，很多準(zhǔn)媽媽有先兆流產(chǎn)的情況，就和孕酮低有很大關(guān)系。有的準(zhǔn)媽媽懷孕之后去做檢查，結(jié)果醫(yī)生告知孕酮比較低，需要補(bǔ)充孕酮。而補(bǔ)充孕酮的方法有食補(bǔ)和藥物兩種，那么，吃什么食物可以補(bǔ)充黃體酮？

吃什么補(bǔ)充孕酮?

1.檸檬：檸檬富含維生素C、檸檬油精、生物類孕酮素等，豐富的維生素C能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助鐵吸收，還能消除疲勞，提振精神。

2.大豆：大豆含有多種營(yíng)養(yǎng)素，其維生素B6能穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，還能減輕腹痛。另外，大豆中含有高量的孕酮，是補(bǔ)充孕酮的最佳選擇。

3.菠菜：菠菜中也含有孕酮，而且還含有孕早期需要的葉酸，可說(shuō)對(duì)準(zhǔn)媽媽是很好的食物，不過(guò)菠菜含草酸，可能引起鈣吸收，所以建議不要多吃。

4.芹菜：芹菜中也含有孕酮，可用干芹菜30克，金針菜15克，加適量水，煎湯服用，這樣吃既有營(yíng)養(yǎng)還能補(bǔ)充孕酮。

5.豆?jié){：這是最常用于補(bǔ)孕酮的食物，豆?jié){中含有大量的大豆異黃酮，是一種天然無(wú)副作用的植物雌激素，多喝點(diǎn)豆?jié){，能提高孕婦的孕酮哦。

6.雞肉：在中醫(yī)看來(lái)，雞肉也是補(bǔ)充孕酮的食物選擇。雞肉具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)的作用，能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌。而且雞肉中含有一定的孕激素，能調(diào)整母體中的雌孕激素，有效提升母體中的孕酮含量。

除此之外，要說(shuō)吃什么補(bǔ)充孕酮，其實(shí)一些新鮮的水果也可以補(bǔ)充孕酮的，比如說(shuō)獼猴桃、草莓、柚子等水果，它們不僅含有孕酮，還能補(bǔ)充維生素C和維生素E等成分。

補(bǔ)充孕酮的食譜推薦

黑豆糯米粥

糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、鐵、磷、維生素B1等營(yíng)養(yǎng)素;黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富，而且有消腫下氣，潤(rùn)肺燥熱，活血利水，祛風(fēng)解毒，補(bǔ)血安神的作用。這道黑豆糯米粥是補(bǔ)充孕酮的中醫(yī)食療方法。

材料：黑豆30克，黑糯米50克，紅糖適量。

做法：將黑豆、糯米洗凈后加適量水熬成粥，最后加入紅糖即可。

另外，要說(shuō)孕婦吃什么補(bǔ)充孕酮，其實(shí)蜂王漿也是可以的。蜂王漿含有大量的維生素、氨基酸和微量的雌激素，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂王漿，不僅能促進(jìn)內(nèi)分泌平衡，彌補(bǔ)孕酮的不足，還能改善睡眠哦。不過(guò)，蜂王漿畢竟是保健品，建議不要吃得太多。

黃體酮低是指由于女性的黃體功能不正常，從而造成分泌黃體酮量不足，以及黃體過(guò)早的衰退，這樣就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜分泌不正常，最終導(dǎo)致孕卵著床困難或者出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象，還有一些女性黃體酮低就會(huì)出血，所以說(shuō)黃體酮低對(duì)女性懷孕是有很大的影響的。黃體酮低會(huì)導(dǎo)致不孕嗎？

孕激素主要由黃體產(chǎn)生，故又叫黃體酮。孕激素通常要在雌激素作用的基礎(chǔ)上才能發(fā)揮其作用，為受精卵在子宮內(nèi)種植和保證妊娠做準(zhǔn)備，如使子宮內(nèi)膜由增長(zhǎng)期轉(zhuǎn)達(dá)變?yōu)榉置谄?，以利胚汔著床，且可使子宮不易興奮，保證胚胎有較安靜的環(huán)境。

孕激素主要作用于子宮內(nèi)膜和子宮肌，適應(yīng)孕卵著床和維持妊娠。由于黃體酮體含量受雌激素調(diào)節(jié)，因此黃體酮的絕大部分作用都必須在雌激素作用的基礎(chǔ)上才能發(fā)揮。

黃體酮低的危害很大，會(huì)造成女性不孕不育，尤其是對(duì)有生育需求以及妊娠中的女性，黃體酮偏低對(duì)受孕有直接影響，黃體分泌黃體酮不足，或黃體過(guò)早衰退，以致子宮內(nèi)膜分泌不良，從而導(dǎo)致孕卵著床困難或早孕流產(chǎn)。

孕婦黃體酮低怎么辦？

對(duì)懷孕的婦女而言，黃體酮值應(yīng)該比平時(shí)高，如果孕婦黃體酮值偏低的話，就需要配合醫(yī)生積極保胎。孕婦黃體酮低不用過(guò)多擔(dān)心，積極配合醫(yī)生，懷孕前三個(gè)月安心靜養(yǎng)，都不會(huì)有問(wèn)題的。

1.如何知道黃體酮低。發(fā)現(xiàn)孕婦黃體酮低，醫(yī)生會(huì)主動(dòng)跟你說(shuō)清楚，并為你提供保胎的方法建議。

2.孕婦黃體酮低該怎么辦。一般醫(yī)生會(huì)給孕婦開補(bǔ)充黃體酮的藥物，或者給孕婦打補(bǔ)充黃體酮的針。打針的話，多數(shù)人在打針10多天就可以治愈。吃藥(一般都是黃體酮片)的話，則根據(jù)孕婦本身的恢復(fù)情況決定，醫(yī)生會(huì)給你做長(zhǎng)期的觀察和建議的，

3.黃體酮低不建議保胎的情況。如果你的黃體酮值低于25的話，并且沒有胎心的話，那么基本上就可以放棄保胎了。保下去也沒有什么意義。因?yàn)檫@種情況多數(shù)是因?yàn)榕咛グl(fā)育不良造成的。

4.孕婦黃體酮低的話，懷孕前三個(gè)月一定要靜養(yǎng)，不要做體力活，也不要累著，實(shí)在不行就臥床休息，很多患者都是這樣順利保胎的。

黃體酮低會(huì)導(dǎo)致不孕嗎？溫馨提示：懷孕中如果下身見紅，一定不能掉以輕心，要及時(shí)去醫(yī)院檢查，尤其是有過(guò)流產(chǎn)史的孕婦。

現(xiàn)代女性由于生活壓力巨大，月經(jīng)不調(diào)是極其尋常之事。很多女性朋友會(huì)用黃體酮來(lái)治療月經(jīng)不調(diào)?？牲S體酮來(lái)治療月經(jīng)不調(diào)靠譜嗎?

黃體酮用來(lái)人工調(diào)整月經(jīng)周期雖然具有一定作用，但使用時(shí)必須要慎重。造成月經(jīng)推遲的原因很多，此激素不是萬(wàn)能的，濫用不但無(wú)效，甚至還會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不利影響。目前，有口服和注射兩種劑型。目前，臨床上遇到停經(jīng)女性，只要不是泌乳素升高引起的，一般會(huì)先給予黃體酮進(jìn)行試驗(yàn)性治療。使用黃體酮后，如果月經(jīng)來(lái)了，則說(shuō)明存在孕激素不足，可以繼續(xù)使用;如果月經(jīng)沒來(lái)，就可能是其他原因引起的閉經(jīng)，包括精神刺激、體重下降、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、垂體腫瘤、卵巢早衰、子宮內(nèi)膜破壞等。

月經(jīng)不調(diào)的情況

1、懷孕：

如果月經(jīng)推遲一周以上還沒來(lái)的話，那么可能是懷孕了。此時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行B超或者是用早早孕試紙進(jìn)行檢測(cè)。

2、營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題：

現(xiàn)在有很多女性為了保持身材，所攝入的營(yíng)養(yǎng)過(guò)少，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)的情況很多，所以過(guò)瘦的女性經(jīng)期有時(shí)會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)。

3、心理問(wèn)題：

特別是月經(jīng)推遲以后，有些女性心情焦慮，導(dǎo)致了經(jīng)期更加推遲，最終導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。女性月經(jīng)是體內(nèi)雌激素水平的一種反映，而女性體內(nèi)雌激素的分泌受心理因素影響很大，所以一旦晚來(lái)了幾天，推遲更久也很正常。

因此，在還沒有診斷明白的時(shí)候，一定不要盲目的去診斷，在診斷不清的情況下，盲目、長(zhǎng)期使用是錯(cuò)誤的。另外，作為激素類藥物，黃體酮還具有一定的副作用，可能會(huì)引起體重增加、鈉水潴留等，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)浮腫。需要強(qiáng)調(diào)的是，如果是妊娠引起的停經(jīng)，女性在不知情的情況下亂吃，可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。

黃體酮低的原因有哪些?孕媽媽在孕期總能聽到婦科醫(yī)師查詢黃體酮的狀況，黃體酮是孕婦自身產(chǎn)生的，黃體酮過(guò)低會(huì)對(duì)母嬰帶來(lái)嚴(yán)重的影響，那么，黃體酮低是什么原因引起的呢?黃體酮低的原因有哪些呢??

1，黃體功能不足

體功能不全是指卵巢排卵后形成的黃體內(nèi)分泌功能不足，以致孕激素分泌不足，使子宮內(nèi)膜分泌轉(zhuǎn)化不足，出現(xiàn)排卵性功血，且不利于受精卵的著床，可導(dǎo)致不孕或習(xí)慣性流產(chǎn)。對(duì)于導(dǎo)致黃體酮低的原因，大多出現(xiàn)黃體酮過(guò)低大部分原因是由于女性的黃體功能不全造成的，導(dǎo)致黃體所分泌的黃體酮不足。正常妊娠時(shí)，黃體酮增多，可以防止胚胎被母體排斥而維持妊娠。如黃體酮不足，胚胎如同異物，被母體排斥而流產(chǎn)。出現(xiàn)黃體酮低現(xiàn)象后建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的有效的治療。

2，內(nèi)分泌功能紊亂

即內(nèi)分泌失調(diào)。人體有內(nèi)分泌系統(tǒng)，分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過(guò)多或過(guò)少)這就造成內(nèi)分泌紊亂，會(huì)引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。其中對(duì)孕婦影響最大的即是會(huì)引起黃體酮低的癥狀。

3，卵泡發(fā)育障礙

卵泡卵巢皮質(zhì)內(nèi)由一個(gè)卵母細(xì)胞和其周圍許多小型卵泡細(xì)胞所組成。根據(jù)卵泡發(fā)育過(guò)程的形態(tài)和功能變化，可分為原始卵泡、生長(zhǎng)卵泡和成熟卵泡三個(gè)階段。女性的原始卵泡是與生俱來(lái)的，新生兒兩側(cè)卵巢就有70萬(wàn)~200萬(wàn)個(gè)原始卵泡，到青春期約有4萬(wàn)個(gè)原始卵泡。超聲顯像對(duì)檢測(cè)卵泡發(fā)育和有否排卵提供了一項(xiàng)有效的方法，對(duì)卵泡發(fā)育的異常和各種排卵障礙能比較明確地進(jìn)行診斷。臨床上最常見的異常有卵泡發(fā)育不良和無(wú)卵泡發(fā)育，而這兩者都會(huì)引起黃體酮低的情況。

4，胰島素抵抗

胰島素抵抗是指各種原因使胰島素促進(jìn)葡萄糖攝取和利用的效率下降，機(jī)體代償性的分泌過(guò)多胰島素產(chǎn)生高胰島素血癥，以維持血糖的穩(wěn)定。胰島素抵抗易導(dǎo)致代謝綜合征和2型糖尿病。50年代Yallow等應(yīng)用放射免疫分析技術(shù)測(cè)定血漿胰島素濃度，發(fā)現(xiàn)血漿胰島素水平較低的病人胰島素敏感性較高，而血漿胰島素較高的人對(duì)胰島素不敏感，由此提出了胰島素抵抗的概念。有一些女孩兒的體質(zhì)本來(lái)就比較特殊，身體出現(xiàn)胰島素抵抗引起黃體酮低。

5，黃體酮的作用

黃體酮對(duì)于女性來(lái)說(shuō)有很大的作用，在女性的健康生活中起到至關(guān)重要的作用的，生育與胚胎發(fā)展都跟黃體酮有關(guān)。黃體酮在生育過(guò)程中幫助刺激子宮變化，對(duì)子宮起到一定的刺激作用的影響，并通過(guò)增加生殖系統(tǒng)血管和組織血流促進(jìn)胚胎發(fā)育，讓寶寶在媽媽的肚子里就能獲得安全的保障。卵子從卵巢釋放后會(huì)粘附在子宮上，就在子宮上粘住了。從理論上講，卵子與精子結(jié)合形成胚胎，這是一般的生理過(guò)程。黃體酮是一種可以延遲子宮膜(胚胎培植)脫落時(shí)間的荷爾蒙是女性身體分泌的一種常見的雌激素。

如果在懷孕的前幾個(gè)星期黃體酮水平大幅下降，也就是說(shuō)如果女性的黃體酮就這樣減少的話，那么，就可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

黃體酮低的癥狀

1、孕婦黃體酮低，不孕不育是最為明顯的癥狀。

2、黃體酮低的癥狀外在表現(xiàn)為：甲狀腺功能不全、纖維囊性乳房、膽囊疾病、低血糖等癥狀不易被發(fā)現(xiàn)，不過(guò)還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)則、體重增加、陰道干燥、乳房脹痛等癥狀，如果女性細(xì)心是可以發(fā)現(xiàn)的，發(fā)現(xiàn)這種疾病要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院就診，聽取專業(yè)醫(yī)生的意見。

對(duì)于要懷孕的女性來(lái)說(shuō)黃體酮能夠?yàn)槭茉刑峁┙】档沫h(huán)境，對(duì)于年輕的女性來(lái)說(shuō)黃體酮可以維持月經(jīng)的規(guī)律性，無(wú)論在怎樣，黃體酮對(duì)于女性來(lái)說(shuō)有著非常重要的作用。黃體酮低的癥狀通常不被女性朋友們發(fā)現(xiàn)，所以專家建議女性朋友們定期到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣能夠有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。

黃體酮低怎么辦

食補(bǔ)

適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，這樣水果不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)，因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn)：

1、色鮮味香能促進(jìn)食欲。

2、含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動(dòng)脈硬化，延緩衰老。

3、含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。

4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

藥補(bǔ)

黃體酮臨床用于先兆性流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)等閉經(jīng)或閉經(jīng)原因的反應(yīng)性診斷等。

1、習(xí)慣性流產(chǎn)：肌注1次10～20mg,每日1次或每周2～3次，一直用到妊娠第四個(gè)月。

2、痛經(jīng)：在月經(jīng)之前6～8日每天注射5～10mg,共4～6日，療程可重復(fù)若干次。對(duì)子宮發(fā)育不全所致的痛經(jīng)，可與雌激素配合使用。

3、經(jīng)血過(guò)多和血崩癥：每日肌注10～20mg,5～7天為一療程，可重復(fù)3～4個(gè)療程，每療程間隔15～20日。

4、閉經(jīng)：先給雌激素2～3周后，立即給予本品每日3～5mg,6～8日為一療程，總劑量不宜超過(guò)300～350mg,療程可重復(fù)2～3次。

5、口服或陰道給藥：1次100mg,早，晚(睡前2小時(shí))各1次，每周期連續(xù)10天(一般在周期第17～26天)。

8健康小提示

黃體酮就是黃體酮，是女性體內(nèi)卵巢中的黃體分泌的一種激素，調(diào)節(jié)著女性的內(nèi)分泌，女性黃體酮低的時(shí)候往往就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的情況出現(xiàn)，所以，一定要引起女性朋友的注意。