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五個(gè)月寶寶添加輔食注意事項(xiàng)

2017-3-6 15:43| 發(fā)布者: 暮光傾城| 查看: 1652| 評(píng)論: 0 |來自:

對(duì)孩子的關(guān)心,每個(gè)父母都是最多的。即使是在飲食上面也是花了很多心思的。想要孩子健康的成長就需要知道該吃什么不能吃什么,同時(shí)還需要知道一些注意事項(xiàng)。 ... ...
世界衛(wèi)生組織、美國兒科學(xué)會(huì)和英國政府衛(wèi)生部都建議,純母乳喂養(yǎng)至少應(yīng)該進(jìn)行6個(gè)月,6個(gè)月之后,才開始給嬰兒添加輔食哦。因?yàn)槟溉槟軌驖M足六個(gè)月前包括水在內(nèi)的全部營養(yǎng)需求。

五個(gè)月寶寶添加輔食注意事項(xiàng)

而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調(diào)配方奶,也同樣能夠滿足寶寶六個(gè)月前的全部營養(yǎng)需求。六個(gè)月是寶寶開始適應(yīng)不同食物的時(shí)候,也是不同食物結(jié)構(gòu)和喂養(yǎng)方法的最佳時(shí)間。權(quán)威專家考慮到的是寶寶的消化系統(tǒng)以及母乳的營養(yǎng)問題,所以有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月大哦。
5-6個(gè)月寶寶可加的輔食應(yīng)以粗顆粒食物為好。因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備長牙,有的寶寶已經(jīng)長出了一兩個(gè)乳牙,可以通過咀嚼食物來訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力,同時(shí),這一時(shí)期已進(jìn)入離乳的初期,每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,可補(bǔ)充鐵和動(dòng)物蛋白,也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補(bǔ)充熱量。如果現(xiàn)在寶寶對(duì)吃輔食很感興趣,可以酌情減少一次奶量。
寶寶5個(gè)月大能吃鹽嗎?由于嬰兒腎臟發(fā)育還不健全,如果輔食中的鹽過多,對(duì)孩子的身體和腎臟都是負(fù)擔(dān)。另外,從嬰兒期就習(xí)慣于較咸的食品,長大了這一不良習(xí)慣也難于糾正。所以1歲以內(nèi)的寶寶,食物中不需要加鹽和任何調(diào)味品。
寶寶5個(gè)月大能喝鮮榨果汁嗎?果汁富含維生素c,既能補(bǔ)充水分,又能提高免疫力,豐富的維生素C還可以幫助鐵的吸收,減少貧血的發(fā)生,建議經(jīng)常給寶寶飲用。但專家提醒家長注意,未經(jīng)消毒處理的鮮榨果汁未必適合寶寶,尤其是月齡較小的寶寶,腸胃功能仍未發(fā)育成熟,飲用未經(jīng)消毒處理的鮮榨果汁可能會(huì)引起腹瀉。因此,建議家長在制作果汁時(shí)一定要挑選新鮮的水果并注意衛(wèi)生,此外,盡量不要在鮮榨果汁中加糖。如條件可以,宜給寶寶選用專業(yè)廠家生產(chǎn)的寶寶專用果汁。

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