11個(gè)月寶寶的輔食開始變成主食，你應(yīng)該要保證寶寶攝入足夠的動(dòng)物蛋白，輔食要少放鹽、糖。此外，要開始鍛煉寶寶克服怕生現(xiàn)象，要訓(xùn)練寶寶的獨(dú)立性，讓寶寶逐漸適應(yīng)接觸。下面我們來(lái)了解一下11個(gè)月的寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)。
11個(gè)月的寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)： 男嬰：身高67.5-83.6cm；體重7.04-13.68kg；頭圍42.3-50.2cm。 女嬰：身高66.1-82.0cm；體重6.71-12.85kg；頭圍41.3-49.0cm。 注：以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國(guó)7歲以下兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理而成。 寶寶11個(gè)月發(fā)育指標(biāo)詳解 囟門：前囟門繼續(xù)逐漸變小，到1歲時(shí)有的小兒前囟門已經(jīng)閉合。 手指：能用手捏起扣子花生米等小的東西，往容器里邊裝。 動(dòng)作：坐著時(shí)能自由地轉(zhuǎn)動(dòng)身體，能獨(dú)立站立，能推著小車能向前走。 聽(tīng)覺(jué)：對(duì)細(xì)小聲音做出反應(yīng)。 思維：可以指著圖片回答問(wèn)題。 認(rèn)知：會(huì)模仿成人；可以識(shí)圖識(shí)字。 語(yǔ)言：喜歡嘟嘟嘰嘰的說(shuō)話;喜歡模仿動(dòng)物的叫聲。 社交：能把語(yǔ)言和表情結(jié)合在一起。 獨(dú)立性：用梳子往自己頭上梳等動(dòng)作；會(huì)不熟練地用杯子喝水。 情感：對(duì)“自我”的概念變得更加成熟，會(huì)對(duì)以前學(xué)步時(shí)的物品或情況表現(xiàn)出害怕。 11個(gè)月寶寶能力發(fā)展 寶寶的能力發(fā)展主要是指：大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)動(dòng)作、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)和語(yǔ)言、情緒、社交等方面的全面發(fā)展，只是每個(gè)寶寶各個(gè)月齡重點(diǎn)稍有不同，這也和寶寶的自身發(fā)育特點(diǎn)有關(guān)系，11個(gè)月寶寶的基本技能表現(xiàn)包括： 應(yīng)該掌握的能力（大多數(shù)寶寶能做到）：能夠正確地叫出”爸爸”、”媽媽”；可以玩拍手和藏貓貓的游戲；能夠不扶東西自己站幾秒鐘。 發(fā)展中的能力（一半寶寶能做到）：明白”不”和一些簡(jiǎn)單的指令；能把東西放到一個(gè)容器中。 高級(jí)能力（只有少數(shù)寶寶能做到）：除了”媽媽”、”爸爸”外，能說(shuō)個(gè)別單字；站著時(shí)能彎腰。
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11個(gè)月的寶寶已經(jīng)是大寶寶了，雖然他會(huì)跑會(huì)叫會(huì)鬧會(huì)笑，但是依然不能忽略寶寶護(hù)理。下面是11個(gè)月寶寶護(hù)理要點(diǎn)。
11個(gè)月寶寶護(hù)理要點(diǎn)： 1、口腔護(hù)理 11個(gè)月的寶寶開始長(zhǎng)牙，喂完奶后給寶寶喝些溫開水，相當(dāng)于漱口。也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。乳牙長(zhǎng)出期間，爸媽每天要給寶寶清除牙齒上的斑菌、軟垢，以保持口腔清潔。 2、寶寶洗澡 在入水之前，先用溫水將方巾蘸濕，輕輕地拍打一下寶寶的胸口、腹部，讓寶寶對(duì)水有個(gè)初步的感覺(jué)，這樣就不至于一入水而感到突然不適應(yīng)。去除衣物之后，左手托住寶寶頭頸部，右手托住寶寶臀部，輕輕放入澡盆。洗好后將寶寶抱離澡盆，用大浴巾擦干身體和頭發(fā)，最后包上尿布、穿上衣服。 3、排便護(hù)理 培養(yǎng)寶寶獨(dú)自坐便盆排便，起初每次坐2-3分鐘，1歲以后逐步延長(zhǎng)到5-10分鐘。如果不能順利排便，可過(guò)一會(huì)兒再坐盆，切忌強(qiáng)迫寶寶長(zhǎng)時(shí)間坐在便盆上。培養(yǎng)寶寶定時(shí)大便，一般說(shuō)來(lái)以早上為好。 4、適當(dāng)早教 這個(gè)月寶寶喜歡去模仿你說(shuō)話的方式、你的表情；應(yīng)該逐漸讓寶寶與生人接觸，克服怕生現(xiàn)象。繼續(xù)發(fā)展寶寶的語(yǔ)言，可以給寶寶看畫冊(cè)講故事。訓(xùn)練寶寶走路。同時(shí)要訓(xùn)練禁止寶寶做不該做的事情，置之不理會(huì)使寶寶養(yǎng)成壞習(xí)慣。 5.給寶寶獨(dú)自面對(duì)困難的勇氣 當(dāng)寶寶摔倒的時(shí)候，不要立刻跑過(guò)去扶寶寶，應(yīng)該在附近鼓勵(lì)寶寶自己站起來(lái)，當(dāng)寶寶站起來(lái)的時(shí)候，及時(shí)給予寶寶贊揚(yáng)，讓寶寶覺(jué)得獨(dú)自克服困難是一件很了不起的事。 6.不必著急斷奶 如果媽媽奶水好，也不影響寶寶進(jìn)食其他食物，可以延續(xù)母乳喂養(yǎng)到1歲半。 7.四季護(hù)理之春季 對(duì)于過(guò)敏性體質(zhì)的寶寶來(lái)說(shuō)，可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽、喘息。有的寶寶在手足處長(zhǎng)出紅色的小丘疹，這就是春季濕疹，不需要特殊處理。 8.預(yù)防免疫 這個(gè)月寶寶應(yīng)該注射乙腦疫苗和流腦疫苗。 以上這些就是11個(gè)月寶寶護(hù)理要點(diǎn)。 |
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11個(gè)月的寶寶可以吃得更豐富，已經(jīng)可以吃各種蔬菜，肉類，蛋類，豆制品等。最好不要只是吃水或泥狀的食物了，不利于寶寶發(fā)育咀嚼和吞咽能力，可以吃碎菜或顆粒狀的其他食物了。 就餐時(shí)間上要有規(guī)律，添加蔬菜比如：黃瓜，冬瓜，西紅柿，青菜，芹菜，西藍(lán)花，蘑菇，胡蘿卜，香菇，木耳，筍瓜，茄子，土豆等等都可以做給寶寶吃，豆腐也可以吃一點(diǎn)兒，魚（刺少的），牛肉（鐵跟蛋白質(zhì)都跟豐富，如果寶寶喜歡，是非常好的食物），雞肉，豬肉等等也可以吃，肉類里有豐富的蛋白質(zhì)，而且肉類的湯搭配蔬菜也可以起到自然調(diào)味提鮮的功效。
11個(gè)月寶寶吃什么？ 因?yàn)閷殞毜奈溉萘勘容^小，所以不是很建議給寶寶吃太多的粥之類的食物，容易飽，但吸收的食物營(yíng)養(yǎng)量并不大，如果吃粥建議吃內(nèi)容比較豐富的花式粥。 這時(shí)的嬰兒可以考慮斷奶，兩餐之間可以給他吃點(diǎn)點(diǎn)心或牛奶。注意葷素搭配，可逐步加大用量，每次食用50—100克。寶寶每天應(yīng)保證吃到400毫升以上的牛奶。 主食：粥、面條（面片）、軟飯。 蔬果：水、果汁、鮮水果泥、果醬。 含鈣與蛋白質(zhì)的食物：全脂奶、雞肉、瘦肉、豆腐。 小編推薦食譜：金黃山藥蒸飯
原料：米飯1/4碗、南瓜30克、山藥丁20克（一人份）制作方法： 1、南瓜去籽、去皮、切小丁。 2、米飯中拌入南瓜丁和山藥丁后，放入蒸鍋內(nèi)中火蒸15分鐘即可。 營(yíng)養(yǎng)： 山藥是一種很好的蔬菜，除營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，包括維他命B1、B2、C以及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)外，還具有健脾胃、易腎氣，及增加免疫的功能;將山藥削皮之后，和南瓜一起搭配米飯蒸，不僅味道香、營(yíng)養(yǎng)更豐富。對(duì)于有腸胃及消化功能不佳的寶寶而言，山藥還有刺激腸胃蠕動(dòng)的功效呢！ |
