一、孩子咳嗽，家長的錯誤做法 1、很多家長一看見孩子咳嗽就急著用藥止咳，這樣的做法其實是不對的！ 孩子的身體發(fā)育尚未成熟，尚未學(xué)會成人咳痰的方法，這會導(dǎo)致氣管和肺內(nèi)積聚較多的痰液和病菌。如果孩子一咳嗽就馬上吃止咳藥的話，孩子的咳嗽雖然被止住了，但痰液卻是仍滯留在呼吸道內(nèi)，會加重孩子的感染，甚至患上肺炎，導(dǎo)致咳嗽遷延不愈等。 2、有一些家長還會自行給孩子吃抗生素類藥物，這也是非常錯誤的！ 抗生素針對的是細(xì)菌感染，而不少急性咳嗽，如感冒引起的咳嗽往往是病毒感染引起，盲目服用抗生素不僅不能治病，反而會促使細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性，當(dāng)真正發(fā)生細(xì)菌感染時，藥物則有可能失去療效。 3、還有一些家長將成人藥量減半或減少用量給孩子吃！ 孩子與成人體重、生理、病理等方法都有很大差異，肝、腎等臟器發(fā)育尚不完善，對藥物代謝能力差較，吃了成人的藥很易發(fā)生不良反應(yīng)。 其實，可以通過孩子咳嗽的聲音來辨別病因在哪里，這就是所謂的“聽音辨咳”。 二、咳嗽的分類 干性咳嗽：上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎。 濕性咳嗽：支氣管哮喘、肺炎、支氣管擴(kuò)張、慢性咳嗽。 急性咳嗽：上呼吸道感染、氣管、支氣管異物、肺炎、肺水腫等。 慢性咳嗽：慢性支氣管炎、咳嗽變異性哮喘、肺結(jié)核等。 三、咳嗽的特點 晨起咳嗽：一般是由咳嗽變異性哮喘、上氣道綜合征、支氣管擴(kuò)張引起。 夜間咳嗽：一般由急性喉炎、咳嗽變異性哮喘、鼻咽炎、百日咳等。 “空空”咳：可能為急性喉炎?。?！ “拉風(fēng)箱”咳：則為喘息性支氣管炎、支氣管哮喘?。?！ 四、這8種食物千萬不能吃 很多家長會發(fā)現(xiàn)，雖然給孩子吃了很多“藥”用了很多方法，但孩子咳嗽卻久治不愈。其實，阻擋孩子康復(fù)的原因有很多，日常的飲食就是一方面。以下八種食物，在孩子咳嗽時，要少吃及盡量不吃。 1、吃冷飲或冷凍飲料 中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進(jìn)食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。 2、油炸食物 中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。油炸類的食物本身就是熱性的，咳嗽期間吃會加重腸胃負(fù)擔(dān)，生熱生痰，咳嗽更能治愈。 所以咳嗽期間，油炸類的食物也是一定不能吃的。以清粥、蒸、煮的素食為主更能幫助身體的恢復(fù)。無論什么時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。 3、魚腥類食品 咳嗽寶寶在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。 小貼士：一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。寶寶風(fēng)熱咳嗽的癥狀主要有：發(fā)熱惡風(fēng)，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數(shù)，指紋紫滯。 4、酸甜食品 酸食會斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。 5、橘子 許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。 小貼士：橘皮可以止咳化痰，么么噠向媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！ 6、太咸的食物 寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。 小貼士：寶寶過量吃咸食的危害是很大的。首先鹽分?jǐn)z入過多是導(dǎo)致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應(yīng)減少，給各種細(xì)菌、病毒的入侵提供了可乘之機(jī)。 其次，當(dāng)我們攝取高“鈉”的飲食后，體內(nèi)的細(xì)胞就會出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風(fēng)險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負(fù)擔(dān)。 7、瓜子、花生等 咳嗽期間，吃瓜子、花生會加重咽喉部的不適，也會加重咳嗽。其他一些深加工的堅果，在加工過程中也人為的添加了一些甜味劑等，咳嗽期間盡量也不要吃。 當(dāng)然，也不是所有的堅果都不能吃。核桃就有止咳的功效，取一把核桃仁，熬水放溫后再加入一小勺蜂蜜，可以治療氣管炎。 8、 各種補(bǔ)品 不少家長會給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。 如何預(yù)防寶寶咳嗽? 1、講衛(wèi)生，避免發(fā)病誘因 環(huán)境污染和被動吸煙等，都是上呼吸道感染的誘因，應(yīng)注意防范。 2、不要給寶寶穿太多衣服 判斷寶寶衣服穿多了還是少了，不能以寶寶手腳的冷熱來決定，這是因為寶寶手腳的血液比其他臟器相對較少，一般來說寶寶手腳溫?zé)釤o汗說明衣服合適。 3、避免交叉感染 少帶寶寶去人多擁擠的場所，回家后要洗手。 4、增加寶寶室外活動的時間和次數(shù) 多帶寶寶出去曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)寶寶抗病能力。 5、保持通風(fēng) 密閉的空氣，會降低寶寶的抵抗力。 6、多喝水 可以加強(qiáng)身體的新陳代謝，對身體有益，因此在咳嗽流行時，讓寶寶多喝水，可以有預(yù)防的效果。 7、搓鼻子 在帶寶寶出門前給他搓搓小鼻子，長期堅持，會很少流鼻涕，很好的預(yù)防咳嗽。
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