嬰兒咳嗽有痰食療

拍痰護(hù)理

爸媽把手扣起來，從孩子的背部，從下往上、從外往里拍，因?yàn)檫@是孩子肺葉、支氣管的走向，可以促進(jìn)孩子拍痰。媽媽可以讓孩子趴在你的前臂上，用另外一只手給孩子拍。拍背時(shí)要求力度大一點(diǎn)，太輕的力度沒有太大效果。晚上護(hù)理咳嗽的寶寶更要格外細(xì)心，以免痰液堵塞呼吸道，影響寶寶正常呼吸。

服用止咳化痰藥

寶寶咳嗽有痰的時(shí)候，要口服止咳化痰藥，或者進(jìn)行霧化治療，這樣可以濕潤呼吸道，稀釋痰液。但不可以使用止咳藥，因?yàn)橹箍群突凳莾苫厥?，止咳藥?huì)影響痰液的排出而使病情加重。爸媽切勿病急亂投醫(yī)哦!

房間注意通風(fēng)

室內(nèi)要注意通風(fēng)，保持空氣新鮮，溫度控制在20℃—24℃，濕度在50%—60%之間。家人盡量避免在家里抽煙。一點(diǎn)點(diǎn)的煙味，都會(huì)讓寶寶的呼吸道不舒服，痰液更加無法順利咳出，所以為了寶寶的健康，家中要成為無煙場所。

穿衣要適宜

給寶寶穿衣服要適宜，不要想著寶寶生病了，就猛得給他增添衣服，免得著涼。其實(shí)寶寶生病的時(shí)候，衣服要避免過多或過少，而且要寬松，松緊帶的褲子不要過緊或者穿至胸部，以免影響寶寶的呼吸。

補(bǔ)充足夠水分

寶寶咳嗽有痰時(shí)，爸媽要多給寶寶喝溫?zé)岬陌组_水，充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液，有利于痰液的咳出。飲食上也要盡量清淡。母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意自己的飲食，多補(bǔ)充水分，少吃上火的食物，因?yàn)檫@些都是會(huì)通過乳汁傳給寶寶的。

寶寶咳嗽有痰吃什么好?

蒸大蒜水

想必很多爸爸媽媽們看到這個(gè)食療之方的時(shí)候都感到為難，畢竟大蒜的味道不好聞，您擔(dān)心寶寶不吃也是正常的。可是呢，只要您按照以下方法來制作，相信您的寶寶一定會(huì)愿意喝的。

首先，您需要準(zhǔn)備兩到三瓣的大蒜，將其全部拍碎，放到碗里，再加入半碗水，放入一粒冰糖，把整個(gè)碗蓋上蓋子，放到鍋里面去蒸，先用大火燒開，再用小火蒸十五分鐘就可以了。

出鍋之后，記得趁熱給寶寶喝，每天可以給寶寶喝兩三次，一次小半碗就好。

蒸大蒜水最適合給風(fēng)寒感冒引起的寶寶咳嗽有痰來食用，效果非常好。

烤橘子

烤橘子做起來特別方便，只需要將橘子直接放在小火上烤，邊烤邊翻動(dòng)就可以了。等到橘皮烤到發(fā)黑了，橘子里冒出熱氣，就可以了。

橘子烤完之后，等到橘子晾涼，就可以剝?nèi)ラ倨そo寶寶吃了。如果能讓寶寶邊吃橘子，再搭配大蒜水一起喝，每天兩三次，效果會(huì)更好。

橘子性溫，能化痰止咳，對于幫助寶寶盡早擺脫咳嗽有痰的疾病，是非常有幫助的。

梨+冰糖+川貝

這個(gè)妙方比較常見，制作的時(shí)候，需要爸爸媽媽們把梨靠柄的部位用刀橫斷切開，挖去中間多余的核，然后放入兩三顆冰糖以及五六粒川貝，再把梨拼對拼好放入碗里，用鍋來蒸，大概三十分鐘左右就可以了。一整個(gè)梨分成兩次給寶寶吃。這到食療之方具有潤肺、止咳、化痰的作用。味道也很棒，相信由于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽有痰的寶寶，一定不會(huì)拒絕吃的。

川貝蒸梨

原料：梨1個(gè)，川貝5—6粒，冰糖2—3粒。

做法：梨洗凈，靠柄部橫斷切開，挖去中間核后，放入2—3粒冰糖，5—6粒的川貝，川貝要敲碎成末，把梨上部拼對好，也可用牙簽插緊，放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右即可，分2次給孩子吃。

功效：此方有潤肺、止咳、化痰的作用，是一個(gè)非常普及的治療風(fēng)熱咳嗽的食療方。

小貼士：有的家長孩子一咳嗽就做給孩子吃，有時(shí)挺管用的，有時(shí)孩子卻越吃咳嗽越重，所以家長一定要注意，不是什么咳嗽都可以用此方法的，必須是風(fēng)熱咳嗽，孩子的舌苔是紅的或黃的，痰是粘稠發(fā)黃的，孩子的內(nèi)熱重，咳嗽還伴有咽痛，胸痛時(shí)，用此方，效果較好。

蘿卜水

原料：白蘿卜

做法：將白蘿卜洗凈，切4—5薄片，放入小鍋內(nèi)，再加大半碗水，放火上燒開后，再改小火煮5分鐘，關(guān)火，等溫的時(shí)候給孩子喝。

功效：此方對風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不錯(cuò)的，特別是1歲以內(nèi)的寶寶，就單煮白蘿卜水給孩子喝，就能起到順氣、化痰、止咳、消食、健胃、清熱、生津的作用，可以一日喝2—3次。

孩子咳嗽有痰的解決方法有很多，當(dāng)出現(xiàn)有痰咳不出的時(shí)候要及時(shí)采取措施進(jìn)行解決。那么，寶寶咳嗽有痰咳不出怎么辦？

1、讓寶寶側(cè)身睡在枕頭上，左側(cè)或右側(cè)都可以，頭低腳高。因?yàn)椴扇〔煌奈恢脭[放身體，會(huì)令肺部不同部位的積痰容易排出，同時(shí)利用地心引力，使肺部的痰液自動(dòng)流出。

2、將五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打?qū)殞毲靶丶皞?cè)胸背部，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍背法能促使寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，使疾病能早期痊愈。但切記過度拍打，以免引起不好的效果，畢竟寶寶的骨骼還在發(fā)育中，比較脆弱。

3、讓寶寶多飲水，尤其是涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎癥的消除。

寶寶咳嗽有痰咳不出，家長不要著急，吃什么好，寶寶咳嗽有痰食療幫助寶寶把痰吐出。可按照上述方法。