精子進入輸卵管后，依靠自身尾部的拍動和子宮收縮以及輸卵管的蠕動快速向輸卵管壺腹部游動。提高Y精子與卵子的結(jié)合律，女性要這樣配合才能增加受孕機會。
堅持跳繩 可以增強輸卵管蠕動、促進激素及其他輔助生殖液體的分泌、保證對卵子、精子和受精卵的“接”、“請”、“送”等功能，從而避免受精卵運行受阻。 跳繩還可以預(yù)防宮外孕，精子進入人體內(nèi)20小時內(nèi)不要跳繩。 做仰臥起坐 每天做仰臥起坐5-10下，可強化腹直肌的力量。腹直肌肌力弱是體力差的標志，也關(guān)系到任脈與胞宮的生理功能。多鍛煉能增強孕力，對于將來懷孕的體力負荷與生產(chǎn)都大有幫助。 陰道正確清洗 陰道沖洗不能頻繁，需要在醫(yī)生指導下進行，研究發(fā)現(xiàn)，常用沖洗器具沖洗陰道的女性，發(fā)生宮外孕的危險性是從不做陰道沖洗者的3至4倍。 清洗次數(shù)：每天1-2次 清洗方式：溫水淋浴 清洗順序：雙手——從前往后清洗外陰——大、小陰唇——肛門及其四周 調(diào)理堿性體質(zhì) 陰道呈堿性 陰道一般呈酸性環(huán)境，精子進入陰道已有半數(shù)死翹翹，相應(yīng)Y精子的質(zhì)量就會降低。排卵日同房前，抽取3-4CC的綠膠注射入陰道深處，5分鐘改變陰道環(huán)境為弱堿性，然后男性深插入姿勢，生男孩成功率更高。想生女孩，可以用粉膠。
|
